Esti pregatita pentru o noua relatie?

06.04.2009, 14:01 . Actualizat 29.08.2013, 20:59

Homepage / Dragoste & Sex

Atunci cand se rupe o relatie de lunga durata, socul emotional este urias. Multe femei, imediat dupa ce au trecut de acest soc, simt nevoia sa intre intr-o noua relatie, cu impresia ca asa se vor vindeca de cea lasata in urma.

Dar, de cele mai multe ori, aceasta nu este o solutie de reparatie sentimentala. Inainte de a te lansa intr-o noua aventura, este bine sa te convingi ca esti pregatita emotional pentru un asemenea pas. Esti sigura ca ai depasit vechea legatura sentimentala?

Ar fi bine sa nu intri in vartejul intalnirilor amoroase inainte de a accepta rational si emotional destramarea fostei relatii, oricat de importanta ar fi fost aceasta pentru tine. Altfel, in loc sa mergi inainte si sa te bucuri de o noua dragoste, vei face tot timpul comparatii cu ceea a fost. Si, de cele mai multe ori, asemenea comparatii sunt in detrimentul prezentului…

Dupa o relatie stabila, care a presupus viata in doi, va trebui sa te redescoperi pe tine asa cum esti, fara oglinda oferita de partener. Sa renunti la acea parte din tine care te-a definit in relatia cu un anumit barbat este o chestiune delicata, care cere timp. Mai mult, este putin probabil sa alegi pertenerul potrivit inainte de a descoperi cine esti tu cu adevarat.

Regaseste-ti increderea in tine
Cu cat esti mai increzatoare, cu atat vei parea mai atractiva in ochii barbatilor. Asta nu inseamna ca nu vei avea emotii la primele intalniri, dar tracul inerent poate fi compensat de un moral mai ridicat.

Cauta mai mult compania acelor prieteni care te admira si care vad faptul ca te intalnesti din nou cu un barbat ca pe o noua sansa pentru tine.
Nu pleca la intalnire cu gandul ca „acum ori niciodata” trebuie sa gasesti barbatul ideal. Este suficient sa iti propui sa te simti bine pentru cateva ore.
Cauta sa pari cat mai increzatoare, chiar daca nu te simti intocmai… si, mai ales, nu-i spune din primul moment barbatului cu care te-ai intalnit cat de greu iti este sa fii singura.

Fii gata pentru pasiune
Sa iti dai intalnire presupune in primul rand sa te distrezi, sa te simti bine si nu neaparat sa il gasesti din prima pe barbatul visurilor tale. Dupa ce ti-ai sters lacrimile despartirii si ai invatat sa zambesti din nou, fa o programare la salonul de cosmetica, cheama o bona pentru copil si apoi…

… Hotaraste-te ce anume astepti de la o intalnire. Vrei distractie, romantism, o partida de sex, companie si prietenie sau barbatul ideal? Fii sincera cu tine si asta iti va usura alegerile. Nu vei mai pierde timpul intalnindu-te cu un barbat care, dupa toate probabilitatile, nu are aceleasi asteptari ca si tine.
… Pregateste-te fizic. Nu trebuie neaparat sa te pui pe dieta severa, sa faci interventii de chirurgie estetica sau un tratament pretentios de albire a dintilor. Ideea este sa te simti cat mai bine in propria piele si sa faci o impresie buna; deci ai grija la manichiura si cumpara-ti o piesa noua de lenjerie intima.
… Discuta cu prietenii si familia inainte de a trece la „atac”. Poate ca cei mai multi te sustin, dar cu siguranta exista si cateva persoane care inca te mai vad asa cum erai in fosta relatie. Ajuta-i sa inteleaga ca lucrurile s-au schimbat si trecutul nu mai poate fi adus inapoi. Este important sa ai sprijinul lor emotional si practic, fie si numai ca sa ai la cine sa lasi copiii sau sa despici firul in patru povestind despre cea mai recenta cucerire a ta.
… Ia-ti timp ca sa poti reflecta la lucrurile pe care le ai de daruit unui partener. Pentru ce anume te apreciaza prietenii? Ce anume ai invatat din fosta relatie? Esti destul de puternica emotional dupa ce ai trecut prin socul despartirii? Cu cat vei fi mai disponibila afectiv si vei putea darui mai mult, cu atat vei primi mai mult de la noul partener.

Unde poti intalni un nou partener?
Daca te uiti in jur, vei observa ca sunt destui barbati singuri, care pot fi dispusi si potriviti pentru o relatie. Daca dai din cap si esti neincrezatoare, iata cateva locuri sau situatii in care ti-ai putea intalni potentialul partener:

Cluburile nu sunt un loc de intalnire doar pentru adolescenti sau persoane foarte tinere. Cauta un club care sa fie pe placul tau si unde crezi ca s-ar putea afla un barbat care sa aiba aceleasi gusturi ca si tine in materie de distractii.

Cursurile serale, organizate de diferite asociatii sau colegii, pot fi o buna ocazie de a intalni diferiti barbati. Ar fi de preferat sa alegi un domeniu care sa fie si pe placul tau, dar care sa atraga si destui candidati de sex opus – de exemplu, un curs de calculatoare, limbi straine sau un domeniu ingineresc. O oportunitate ideala de a socializa poate fi un curs de dans pentru adulti.

Pleaca in excursie! In primul weekend liber fa o rezervare pentru o excursie organizata sau pur si simplu urca-te in tren si alege un oras interesant, frecventat de turisti. Bucura-te de plimbare si intra ca sa te odihnesti intr-un local care sa iti placa. Cine stie ce ocazie poate aparea…

Aminteste-ti ca iti place muzica si du-te la concert. Muzica clasica sau rock, alege ce iti place mai mult ca sonoritate, dar si ca gen de persoane pe care le poti intalni. La orice concert exista si pauze in care poti comenta performantele artistilor cu vecinul din dreapta sau din stanga. Muzica ofera multe subiecte de discutie si are darul de a-i mai dezgheta pe timizi.

Navigheaza pe internet. Din ce in ce mai multa lume alege aceasta varianta de intalnire. Ca atare, gama de alegeri este din ce in ce mai variata si, daca internetul iti trezeste oricum interesul, sansele de a gasi un barbat care sa ti se potriveasca sunt destul de mari.

Fa sport. Daca preferi genul de barbat atletic, fa-ti abonament la un club de fitness. Ai grija sa arati cat mai ingrijita si lasa-i pe cei din jur sa iti arate tot felul de exercitii – doar esti incepatoare!

Cum sa faci fata refuzurilor
Cand te intalnesti cu mai multi barbati, scenariile pot fi foarte variate. Unii barbati, dupa cateva intalniri, considera ca nu esti potrivita pentru ei – o concluzie la care poti ajunge si tu cu privire la unii barbati cu care te-ai intalnit. Altii devin foarte plictisitori si relatia se arata din ce in ce mai arida, pentru ca nimic nu se leaga.

Alteori, un barbat nu te mai suna dupa ce, cateva luni bune, v-ati intalnit si ati cochetat cu ideea unei relatii stabile. Exista si destule situatii in care el, dupa o intalnire care parea perfecta, dispare definitiv si nu mai auzi nimic de el. Asa cum tu poti pleca la o intalnire cu gandul doar sa te distrezi, fara nici un angajament, si companionul tau de o seara porneste de la aceeasi idee. Este ideal sa nu te atasezi emotional de nici unul dintre barbatii cu care te intalnesti, pana cand lucrurile nu devin serioase. Nu uita, este ceva firesc sa nu te potrivesti cu orice barbat si asta nu este vina ta!

Aunci cand te lovesti de un refuz, trebuie sa stii cum sa reactionezi. Iata cateva situatii:

El intarzie. Dupa o ora de asteptare, nu a dat nici un semn. Nu-l bombarda cu apeluri sau cu mesaje furioase. Suna o prietena si invit-o in oras. Ar fi pacat sa pierzi o seara in care sa te distrezi, doar pentru ca el e neserios.
Ati vorbit doar la telefon si, din descrierile lui, te astepti sa vezi un tip bine facut.Va dati intalnire si constati ca este un tip cu tendinte clare spre obezitate. Controleaza-ti reactiile de nervozitate sau dispret. Spune-i ca te asteptai la altceva din descrierile lui. Daca nu simti nimic, nici macar simpatie, este mai bine sa gasesti o scuza si sa pleci. Dar uneori personalitatea poate atarna mai greu decat fizicul si oricine merita o sansa.
De ceva timp te intalnesti cu un barbat care iti place. Dar el tot anuleaza intalnirile in ultimul moment. Nu-i spune sa-si corecteze comportamentul, ar fi cea mai sigura cale sa-l indepartezi definitiv. Incearca sa ai o discutie cu el, in care sa ii ceri parerea despre relatia voastra. Poate ca nu este multumit, dar nu stie cum sa ti-o spuna.

Femei ca tine
Isabela are 32 de ani si este mama unei fetite de 4 ani. Ea a trecut printr-un divort urmat de o perioada de singuratate si incercari sentimentale, din care a invatat ca”

„Este mai bine sa nu te grabesti sa te intalnesti cu alti barbati. Daca esti fragila din punct de vedere sentimental, este de preferat sa astepti un timp, pentru a-ti reincarca bateriile cu incredere in sine. Altfel, nu vei putea suporta ideea unei alte respingeri sau a unei noi despartiri.”
„Trebuie sa stii ce fel de barbat cauti. Dupa divort, m-am intalnit timp de doi ani cu diversi barbati, crezand ca era important sa am o relatie si ca ma voi adapta la barbatul respectiv, oricum ar fi el. Apoi mi-am dat seama ca nu doream sa ma schimb pentru un barbat, ci doream un barbat care sa mi se potriveasca.”
„Din fiecare intalnire, ia exact ce iti trebuie. La cateva luni dupa ce m-am despartit de sotul meu, am cunoscut un barbat cu cativa ani mai tanar decat mine. Nu am ramas mult timp impreuna, dar a fost, pe moment, ceea ce am avut nevoie ca sa ma simt plina de viata si dorita.”
„Intalnirile virtuale mi-au dat incredere in mine. In doar cateva luni, foarte multi barbati s-au aratat interesati, pe internet, de profilul meu. M-am simtit atractiva si plina de curaj – aveam de unde alege!”
„Nu iti ascunde situatia familiala. Unii barbati, cand au aflat ca am un copil, m-au respins. Dar au fost si altii pentru care acest lucru nu a fost o problema.”

Victoria are 29 de ani si, dupa o relatie de 8 ani, s-a despartit de viitorul ei sot cu foarte putin timp inainte de nunta. Ea este de parere ca:

„Este bine sa ai o viata cat mai plina si sa nu dai impresia ca esti prea disponibila sau disperata. Trebuie sa arati ca o femeie stapana pe viata ei, care stie ce inseamna nevoia de spatiu personal. Barbatii sunt vanatori innascuti si apreciaza cel mai mult prada pe care o obtin cu efort.”
„Trebuie sa stii cand este momentul potrivit. Dupa despartirea de fostul meu iubit, la ceva vreme, am facut o scurta pasiune pentru un coleg de serviciu. Atunci mi-am dat seama ce dor imi era sa fiu indragostita si, mai ales, ca eram pregatita sa vad si alti barbati cand priveam in jur. A trebuit sa ma reinventez, sa invat sa traiesc din nou singura, sa imi reconstruiesc respectul de sine – care, ce-i drept, iesise foarte sifonat din acea despartire. Cred ca a cauta un barbat care sa te faca sa te simti mai bine pe moment este o greseala. Asemenea graba te poate face sa iti para rau mai tarziu.”
„Unii barbati vor sa te tina de rezerva. Din pacate, le merge acest lucru pentru ca au farmec si te incanta compania lor, dar te cauta rar si sunt foarte ocupati – eventual, cu alte femei. Acestia nu sunt chiar partenerii ideali de viata. Mie mi-a fost foarte greu, in perioada imediat dupa despartire, sa vad cum unele din amicele sau colegele mele ieseau la intalniri sau chiar gaseau un partener stabil; tot timpul ma gandeam: de ce ele pot si eu, nu?”

Georgiana are 35 de ani si, in cei cinci ani de cand este divortata, a invatat ca:

„In relatiile cu barbatii este bine, uneori, sa ai inititiva. Nu neaparat in sensul de a face primul pas catre relatia amoroasa, ci de a da impresia de hotarare si siguranta. Este suficient sa mentii contactul vizual si sa gasesti subiecte interesante de conversatie. Asa vei arata interesanta, dar si stapana pe tine.”
„Serile in care plec singura in oras pot fi chiar interesante. Uneori gasesc parteneri de conversatie si distractie, alteori nu, dar ma simt intotdeauna libera si relaxata.”
„Intalnirile virtuale pot fi frustrante. Chiar daca posibilitatile de alegere sunt foarte variate, uneori m-am simtit prost pentru ca am respins barbati din motive stupide, fara sa ii cunosc cu adevarat. De multe ori ma simt limitata in mediul virtual, pentru ca imi lipseste relationarea fata in fata.”
„La intalniri ma duc singura, iau masina mea sau merg cu un taxi, ca sa fiu sigura ca ma pot retrage din scena cand doresc, fara sa depind de masina lui. La primele intalniri, intotdeauna propun situatii care permit petrecerea impreuna a unui timp destul de scurt – un pranz usor la mijlocul unei zile de lucru sau o cafea. Lucrurile interesante se pot afla in putin timp, iar tensiunea legata de tracul primei intalniri nu se prelungeste prea mult.”
„Intotdeauna obisnuiesc sa ii spun prietenei mele unde sunt si cu cine ma intalnesc. Este un lucru care ma face sa ma simt in siguranta atunci cand ma intalnesc cu un barbat necunoscut.”

Intalnirile moderne
Una dintre marile minuni ale tehnicii – internetul – ofera un context mai special intalnirilor. Este un mediu virtual, in care oricine poate fi orice doreste. Mai mult decat atat, este putin probabil ca tipul pe care tocmai l-ai descoperit si care pare atat de dragut sa discute numai cu tine. Nimic nu iti garanteaza exclusivitatea in acest context si, ca atare, si competitia este crescuta. Deci trebuie sa fii pregatita sa te prezinti intr-o lumina avantajoasa si sa nu fii credula.

Este bine sa iti faci un profil cat mai sincer si sa folosesti si poze. Ca sa te pui intr-o lumina favorabila, fii increzatoare in prezentarea pe care ti-o faci.

Evita sa intri in conversatii prea picante. Unii barbati cauta sa converseze intr-un limbaj cat mai vulgar sau cer sa vada imagini cu tine in diferite ipostaze intime. Nu te lasa atrasa in acest gen de relatii, pentru ca vei atrage un gen de barbati care pot crea probleme.

Nu te pripi cu raspunsurile. Ia-ti timp suficient si nu te implica emotional intr-o conversatie care poate sa nu insemne nimic.

Stabileste cat mai curand o intalnire fata in fata. Cu cat va dura mai mult conversatia in mediul virtual, cu atat se va adanci distanta intre realitate si imaginea pe care ti-o formezi despre el. Iar in acest caz dezamagirea va fi foarte mare…

Gaseste subiecte variate de discutie, dar in nici un caz nu povesti amanunte despre divortul prin care ai trecut – doar conversezi cu un potential partener!

Din punctul de vedere al unui barbat…
Cristian are 37 de ani, este necasatorit si frecventeaza site-uri de intalniri.
„Imi plac profilurile alcatuite la obiect, care suna amuzant si sunt insotite de fotografii in care respectiva femeie zambeste si arata natural. Nu pierd niciodata timpul cu cele care par rigide, prea preocupate de coafura sau cam mincinoase. Mi se pare extrem de atractiva o femeie care nu ia viata prea in serios si nici propria ei persoana. Imi place cand, la o intalnire fata in-fata, ea vine cu ideea locului in care sa mergem.

De asemenea, imi place cand iesim undeva si platim jumate-jumate; desi nu ma deranjeaza sa achit eu nota de fiecare data, mi se pare interesanta o femeie independenta! Ca sfat pentru cele care au trecut printr-o despartire si isi cauta un partener stabil, as vrea sa le spun ca o femeie, ca sa aiba succes, e bine sa fie oarecum echilibrata; adica nu trebuie sa para prea disponibila, dar nici neinteresata.”

Psiholog Loredana Banica; foto: arhiva Edipresse.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro