Cum să scapi de varice. Remediile naturale care te ajută

Varicele nu sunt doar o problemă estetică – ele semnalează o circulație deficitară a sângelui, care poate duce, în timp, la complicații de sănătate mai grave. Deși apar frecvent odată cu înaintarea în vârstă sau pe fond genetic, stilul de viață modern – marcat de stat prelungit pe scaun, lipsa de mișcare și dezechilibre hormonale – face ca tot mai mulți tineri să se confrunte cu această problemă.

Din fericire, există soluții, unele dintre ele fiind surprinzător de simple și extrem de eficiente. Un astfel de remediu natural este o combinație între usturoi și cuișoare – doi aliați ai sănătății cu o istorie îndelungată în medicina populară. Cu o preparare corectă și utilizare regulată, acest „elixir' de casă poate îmbunătăți considerabil circulația, reduce inflamațiile și estompează vizibil aspectul venelor varicoase.

Cum funcționează usturoiul și cuișoarele?

Usturoiul conține alicină – un compus activ care acționează ca vasodilatator natural, contribuind la dilatarea vaselor de sânge și la îmbunătățirea fluxului sanguin. De asemenea, are proprietăți antiinflamatoare și antioxidante, utile în reducerea umflăturilor și prevenirea stresului oxidativ, un factor important în degradarea sănătății venoase.

Citește și...

Jennifer Lopez: „În trecut visam la iubirea romantică. Astăzi, prețuiesc mai mult iubirea de sine'!

Ce a pățit Dragoș Bucur cu castraveții și roșiile plantate în solar. De dimineață a început munca în grădină: „Este foarte frumos'

Cuișoarele nu sunt doar un condiment pentru deserturi – ele sunt bogate în eugenol, o substanță bioactivă cu efecte analgezice și antimicrobiene. În combinație cu usturoiul, acestea stimulează microcirculația, diminuează senzația de picioare grele și reduc vizibilitatea venelor varicoase. Totodată, au un efect ușor antiseptic și calmant asupra pielii.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Elena Udrea, operată de urgență la Spitalul Județean Ploiești după ce i s-a făcut rău în penitenciar

Pentru o absorbție optimă a acestor substanțe, se folosește o bază uleioasă, de preferat ulei de măsline (sau, alternativ, ulei de migdale sau jojoba), care ajută la pătrunderea ingredientelor active în piele. Se adaugă și suc de lămâie, bogat în vitamina C – un tonic natural pentru piele și un susținător al sintezei de colagen, esențial pentru menținerea pereților vasculari puternici.

Cum prepari un unguent natural pentru vene varicoase

Ingrediente:

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania pentru săptămâna 28 iunie - 4 iulie 2025. Venus în Gemeni deschide poarta dialogului, iar Neptun aduce reflecție

• 5–6 căței de usturoi proaspăt
• 5–6 cuișoare întregi
• 1/4 cană ulei de măsline (sau migdale/jojoba)
• sucul de la 1 lămâie
• un borcănel de sticlă cu capac

Mod de preparare:

Citește și...

Imagini de la nunta Kirei Hagi, publicate de Aurelian Temișan și Monica Davidescu. Cei doi au fost invitați la eveniment. „Să fiți sănătoși împreună'

Ce a pățit Dragoș Bucur cu castraveții și roșiile plantate în solar. De dimineață a început munca în grădină: „Este foarte frumos'

1. Curăță și toacă fin usturoiul sau zdrobește-l într-un mojar pentru a elibera alicina.
2. Zdrobește ușor cuișoarele pentru a elibera uleiurile esențiale.
3. Amestecă usturoiul tocat, cuișoarele zdrobite, uleiul și sucul de lămâie într-un borcan de sticlă.
4. Închide ermetic și lasă la temperatura camerei între 12 și 24 de ore, agitând ocazional.
5. Poți strecura amestecul pentru a îndepărta resturile solide sau îl poți folosi ca atare.

Cum se folosește remediul?

Aplică uleiul preparat direct pe zonele afectate, masând ușor cu mișcări circulare. Masajul stimulează drenajul limfatic și îmbunătățește circulația locală. Lasă-l să acționeze cel puțin 30 de minute – ideal, peste noapte. Poți clăti cu apă călduță după aplicare, dar nu este obligatoriu.

Utilizarea zilnică, preferabil seara, este recomandată pentru cele mai bune rezultate.

Beneficii pe termen lung și sfaturi suplimentare

Cu utilizare constantă, această combinație naturală poate:

• îmbunătăți elasticitatea vaselor de sânge
• reduce senzația de picioare grele
• estompa inflamațiile și umflăturile

Recomandări adiționale:

• Fă mișcare regulat (mers pe jos, înot, yoga)
• Ține picioarele ridicate când te odihnești
• Poartă ciorapi compresivi dacă stai mult în picioare sau pe scaun
• Hidratează-te și adoptă o alimentație bogată în antioxidanți

Natural și eficient: pași mici pentru picioare sănătoase

Usturoiul și cuișoarele ne arată că natura oferă, adesea, cele mai simple și eficiente soluții. Acest remediu nu este o „minune peste noapte', dar folosit consecvent, poate face o diferență semnificativă – atât în aspectul pielii, cât și în confortul zilnic al picioarelor tale.

Dorian Popa, primele declarații după ce și-ar fi cerut iubita în căsătorie: „S-a simțit bine după 8 ani. Luna de miere vine când trebuie'

Citește și următorul articol:

Cum te poate ajuta pătrunjelul să slăbești până la 3 kilograme în 5 zile