Toate femeile își doresc să aibă o piele tânără și o siluetă perfectă, însă pentru multe dintre ele, acestea sunt niște idealuri greu de atins. Ei bine, există o substanță care poate avea efecte benefice în rezolvarea acestor probleme.
În cadrul emisiunii „Lifestyle sănătos”, a Revistei Avantaje, a fost invitată Dr. Olivia Timnea, medic primar medicină sportivă, care a vorbit în detaliu despre importanța administrării de suplimentare de colagen pentru organismul nostru. Ea a explicat ce efecte senzaționale are această substanță asupra sănătății.
Colagenul, substanța minune pentru organismul nostru!
„Colagenul este o proteină foarte importantă pentru organismul uman. Ea se găsește alături de elastină, în aproximativ toate celulele. Nici nu cred că am putea să existăm fără colagen. Este foarte important pentru sănătate. (…)
Colagenul conferă elasticitatea și fermitatea pielii, lucru care este foarte important pentru femei. De asemenea, colagenul conferă mobilitatea articulară de care avem nevoie zi de zi. Este important și la nivelul intestinului, se poate administra și în curele de slăbire și determină o accelerare a metabolismului. De asemenea, colagenul asigură un somn foarte bun. Eu îl recomand pacienților cu o oră înainte de somn, pentru că asigură un somn odihnitor.
În cazul sportivilor, necesarul de colagen este mai mare, dar și în cazul în care sunt sportivi amatori, este foarte important, să aibă o mobilitate bună când merg la sală. Este important să ne refacem țesutul muscular după un efort intens,” a explicat dr. Olivia Timnea, medic primar medicină sportivă, pentru Revista Avantaje.
Află mai multe detalii din materialul video de mai sus!
Foto: captură video
Mihaela Tudor
Citește și:
Tipul de cancer care poate fi prevenit 100%. Uite ce trebuie să faci pentru a-l descoperi la timp
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/12/Care-este-principalul-beneficiu-al-zincului-pentru-organism.jpg "Care este principalul beneficiu al zincului pentru organism?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/12/olivia-timnea.jpg "Dr. Olivia Timnea, medic primar medicină de familie, ne spune care sunt cele mai bune metode de stimulare a imunității în sezonul rece")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/11/COVER-2.jpg "Le facem sau nu copiilor aerosoli când sunt răciți?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/11/Laura-Laurentiu.jpg "Laura Laurențiu, una dintre cele mai de succes bloggerițe în domeniul culinar, ne vorbește despre mâncarea sănătoasă, gătită ca la mama acasă")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/12/Cum-putem-ajuta-sistemul-imunitar-sa-lupte-cu-bolile-sezonului-rece.jpg "Cum putem ajuta sistemul imunitar să lupte cu bolile sezonului rece?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/12/hepta_3861644.jpg "Ce actor celebru va fi nașul bebelușului lui Meghan Markle și al Prințului Harry?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/12/Luna-Nouă-în-Săgetător-din-7-decembrie-2018.jpg "Cum sunt zodiile influențate de Luna Nouă în Săgetător din 7 decembrie 2018. Previziunile Uraniei")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/12/Urania-previziunile-astrologice-ale-săptămânii-3-9-decembrie-2018.png "Urania: previziunile astrologice ale săptămânii 3-9 decembrie 2018")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/11/01_Horoscopul-lunar-decembrie-2018-pentru-Berbec-m.jpg "Horoscopul lunar decembrie 2018 pentru Berbec. Previziunile astrale despre carieră și bani, dragoste și relații, sănătate")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/11/02_Horoscopul-lunar-decembrie-2018-pentru-Taur-m.jpg "Horoscopul lunar decembrie 2018 pentru Taur. Previziunile astrale despre carieră și bani, dragoste și relații, sănătate")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/11/03_Horoscopul-lunar-decembrie-2018-pentru-Gemeni-m.jpg "Horoscopul lunar decembrie 2018 pentru Gemeni. Previziunile astrale despre carieră și bani, dragoste și relații, sănătate")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/11/carton-3.jpg "Eliminarea amigdalelor favorizează infecțiile respiratorii? Mit sau realitate: părerea specialistului")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/11/mirela-retegan.jpg "Mirela Retegan, viața ca un carusel")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/11/cele-mai-dificile-tipuri-de-par.jpg "Cele mai dificile tipuri de păr au nevoie de o îngrijire specială")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/11/veronica-surlea.png "Dr. Veronica Șurlea, medic primar pneumolog, ne lămurește în ce măsură ne afectează diferențele de temperatură")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/10/efectele-secundare-ale-injectării-cu-botox.jpg "Care sunt efectele secundare ale injectării cu botox")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/10/De-la-ce-vârstă-putem-apela-la-injecțiile-cu-botox.jpg "De la ce vârstă putem apela la injecțiile cu botox")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/10/Panaiotis-Vogiatzis.jpg "Dr. Panaiotis Vogiatzis, medic primar dermatolog și doctor în științe medicale, ne spune totul despre botox, soluția care a revoluționat chirurgia estetică")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/10/Pot-alăpta-femeile-care-au-implanturi-cu-silicon.jpg "Pot alăpta femeile care au implanturi cu silicon? Uite în ce condiții pot să apară complicații")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/10/ion-zegrea.jpg "Reputatul chirurg estetician Ion Zegrea ne spune totul despre implanturile cu silicon. Pot acestea să declanșeze cancerul de sân?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2018/10/Dr.-Valeria-Herdea-medic-primar-Medicină-de-Familie.jpg "Dr. Valeria Herdea, medic primar Medicină de Familie, ne spune totul despre sistemul imunitar")