Toate femeile își doresc să aibă o piele tânără și o siluetă perfectă, însă pentru multe dintre ele, acestea sunt niște idealuri greu de atins. Ei bine, există o substanță care poate avea efecte benefice în rezolvarea acestor probleme.
În cadrul emisiunii „Lifestyle sănătos', a Revistei Avantaje, a fost invitată Dr. Olivia Timnea, medic primar medicină sportivă, care a vorbit în detaliu despre importanța administrării de suplimentare de colagen pentru organismul nostru. Ea a explicat ce efecte senzaționale are această substanță asupra sănătății.
Colagenul, substanța minune pentru organismul nostru!
„Colagenul este o proteină foarte importantă pentru organismul uman. Ea se găsește alături de elastină, în aproximativ toate celulele. Nici nu cred că am putea să existăm fără colagen. Este foarte important pentru sănătate. (…)
Colagenul conferă elasticitatea și fermitatea pielii, lucru care este foarte important pentru femei. De asemenea, colagenul conferă mobilitatea articulară de care avem nevoie zi de zi. Este important și la nivelul intestinului, se poate administra și în curele de slăbire și determină o accelerare a metabolismului. De asemenea, colagenul asigură un somn foarte bun. Eu îl recomand pacienților cu o oră înainte de somn, pentru că asigură un somn odihnitor.
În cazul sportivilor, necesarul de colagen este mai mare, dar și în cazul în care sunt sportivi amatori, este foarte important, să aibă o mobilitate bună când merg la sală. Este important să ne refacem țesutul muscular după un efort intens,' a explicat dr. Olivia Timnea, medic primar medicină sportivă, pentru Revista Avantaje.
Află mai multe detalii din materialul video de mai sus!
Foto: captură video
Mihaela Tudor
Citește și:
Tipul de cancer care poate fi prevenit 100%. Uite ce trebuie să faci pentru a-l descoperi la timp
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/04/rolul-colagenului-în-menținerea-tinereții-pielii.jpg "Dr. Angelica Banu, medic specialist chirurgie plastică și microchirurgie reconstructivă, despre rolul colagenului în menținerea tinereții pielii")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/03/primele-semne-ale-îmbătrânirii.jpg "Dr. Iancu Morad, medic specialist chirurgie plastică-reconstructivă, ne spune unde apar primele semne ale îmbătrânirii")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/03/Dr.-Iancu-Morad.jpg "Dr. Iancu Morad, medic specialist chirurgie plastică-reconstructivă, ne spune totul despre vaginoplastii și injecțiile cu calciu pentru corectarea nasului")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/03/ce-i-a-lipsit-întotdeauna-Andreei-Raicu.jpg "A avut tot ce și-a dorit în copilărie, dar era nefericită. Ce i-a lipsit întotdeauna Andreei Raicu?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/ce-sunt-stafiile.png "DOSAR SPECIAL Ce sunt stafiile și din ce motiv tulbură acestea pacea sufletească a oamenilor")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/O-femeie-de-culoare-a-născut-gemeni-dar-a-avut-un-șoc-când-i-a-văzut-prima-oară.jpg "O femeie de culoare a născut gemeni, dar a avut un șoc când i-a văzut prima oară. Unul era de culoare, iar celălalt avea pielea albă. Cum a fost posibil?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Horoscop-17-iulie.jpg "Horoscop 17 iulie. Zodia care va avea parte de o mare dezamăgire provocată de un prieten")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Luna-Plină-în-Capricorn.jpg "Luna Plină în Capricorn din 17 iulie aduce schimbări importante în viețile noastre. Previziunile Uraniei")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Horoscop-16-iulie.jpg "Horoscop 16 iulie. Zodia care va fi constrânsă să ia o decizie pe care a tot amânat-o")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Horoscop-15-iulie.jpg "Horoscop 15 iulie. Zodia care riscă să fie ținta unei răzbunări")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Horoscop-14-iulie-1.jpg "Horoscop 14 iulie. Zodia care va câștiga o sumă importantă de bani!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/03/În-ce-s-a-refugiat-Andreea-Raicu-în-momentele-grele-ale-vieții.jpg "În ce s-a refugiat Andreea Raicu în momentele grele ale vieții?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/03/andreea-raicu.jpg "Cum a reușit Andreea Raicu să renască după fiecare eșec")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/03/fenomenele-paranormale.jpg "Cum explică medicul neurochirurg Dan Benția fenomenele paranormale")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/02/cele-mai-frecvente-complicații-cu-care-se-confruntă-pacienții-stomizați.jpg "Cele mai frecvente complicații cu care se confruntă pacienții stomizați")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/02/ce-este-vertebroplastia.jpg "Ce este vertebroplastia și în ce situații este recomandată")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/02/nevoile-pacientului-stomizat.jpg "Dr. Marian Marincaș, medic primar chirurgie generală, ne spune care sunt nevoile pacientului stomizat")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/02/Programul-Stomacare.png "Premieră medicală în România: s-a lansat Programul Național Stomacare, proiect de educare și informare în vederea îngrijirii stomelor și a creșterii calității vieții pacienților stomizați")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/02/dan-bentia.png "Dr. Dan Benția, medic primar neurochirurg, ne spune totul despre cauzele și tratamentul durerilor de spate")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/02/Cum-îți-găsești-motivația-să-faci-mișcare.jpg "Cum îți găsești motivația să faci mișcare")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/02/suplimentele-pentru-slăbit.jpg "Dimi Butilcă, master trainer, ne spune totul despre suplimentele pentru slăbit. În ce măsură ne ajută acestea să scăpăm de povara kilogramelor în plus")