5 alimente cu puternic efect afrodisiac

suc verde

Ceea ce mâncăm are un impact direct asupra vieții noastre, fie că vorbim de activitatea creierului, de sistemul digestiv sau de nivelul de stres și energie. Cu siguranță ai aflat că există anumite alimente cu efect afrodisiac care funcționează ca un adevărat declanșator al dispoziției sexuale. Știi care sunt?

Vanilia

Până să ajungem s-o identificăm cu ajutorul papilelor gustative, mirosul vaniliei învăluie inițial hipotalamusul, glanda responsabilă cu memoria și emoțiile. Mesajele pe care le primim de la hipotalamus sunt clare și puternice și ne dau o stare de bine și de exaltare sufletească.

Avocado

Este un adevărat super-fruct bogat în antioxidanți și vitamine precum E, B și potasiu. Avocado reprezintă o sursă uimitoare de grăsimi monosaturate benefice pentru inimă și circulația sângelui. Și ca orice lucru ce îmbunătățește fluxul sanguin, nutrienții din avocado au un efect mai mult decât satisfăcător asupra unei vieți sexuale echilibrate.

Ardei iute

Substanța numită capsaicină care se găsește în ardeiul iute este un adevărat eliberator de endorfine. Și pentru că organismul nostru apreciază starea de bine suntem printre singurele ființe care consumă ardei iute. Un alt efect al capsaicinei este acela că stimulează terminațiile nervoase prin pomparea unei cantități masive de sânge în capilare.

Vinul roșu

Vorbim deja de un afrodisiac clasic, ultracunoscut și utilizat din timpuri memorabile… Vinul roșu, cel care dezleagă cuvintele, îmbunătățește libidoul și starea de spirit, datorită efectelor vasodilatatoare ale flavonoidelor din boabele și semințele de struguri. Atenție, o cantitate prea mare de vin consumat are fix efectul contrar: somnolență, lipsă de vigoare, apatie.

Ciocolata

Acest deliciu în forma cea mai pură, cu o cantitate maximă de cacao este un aliment cunoscut drept un puternic afrodisiac având reputație în acest sens veche de câteva secole. Pudra de cacao este un stimulent care provoacă adevărate scântei în producția de dopamină din creier inducându-ne subtile stări de bine și emoții ceea ce face din ciocolată un aliat de încredere pentru creșterea libidoului.

Autor: Florentina Mușat

Sursa foto: 123rf.com

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Dragoste & Sex