De ce apare senzația de greață atunci când consumi ceai verde? Uite ce trebuie să faci pentru a scăpa de acest disconfort

De ce apare senzația de greață atunci când consumi ceai verde

Ceaiul verde are o mulțime de beneficii pentru organism, acesta fiind bogat în antioxidanți. Cu toate că este aliatul celor care vor să slăbească sau să își îmbunătățească starea de sănătate, există persoane care nu se pot bucura pe deplin de proprietățile acestuia. 

Pe măsură ce stilul de viață sănătos sau dieta echilibrată au devenit subiecte de interes pentru tot mai multe persoane, ceaiul verde s-a bucurat și el de popularitate. Consumat într-un mod corespunzător, acesta favorizează scăderea în greutate, îmbunătățește funcționarea metabolismului și poate preveni apariția unor boli grave.

De ce apare senzația de greață atunci când consumi ceai verde?

Cu toate că o mulțime de persoane îl consumă zilnic, unele dintre ele înlocuind cafeaua cu ceaiul verde, există și situații în care consumarea acestei băuturi poate cauza un disconfort la nivelul organismului. Mai exact, ceaiul verde poate provoca senzația de greață și probleme la nivelul stomacului. Ceaiul verde conține o cantitate mică de cofeină, iar acest lucru poate provoca aciditate gastrică, ceea ce face ca stomacul să fie iritat și să apară durerile și senzația de greață.

De cele mai multe ori, stările de rău se instalează atunci când este depășită cantitatea recomandată. Specialiștii sunt de părere că 3 căni de ceai sunt suficiente pentru ca organismul să funcționeze exact așa cum trebuie. Dacă senzația de greață apare încă din primul moment, un truc foarte eficient este consumarea acestuia doar după masă sau adăugarea unei cantități mici de ghimbir în momentul preparării.

Bianca Hriscu

Foto: shutterstock.com

Citește și:

Transformarea incredibilă a unui tânăr de 24 de ani în doar trei luni! Ce dietă a ținut pentru a slăbi 42 de kilograme

Apa de gură te poate ajuta să scapi de o mulțime de probleme. 5 utilizări mai puțin cunoscute ale acesteia

Schimbările din locuință care îți pot îmbunătăți mariajul. Ce trebuie să faci pentru a-ți rezolva problemele de cuplu?

 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Diverse