Cum a slăbit Anda Adam 12 kg în doar 2 luni? Iată dieta care a ajutat-o

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Cum a slăbit Anda Adam 12 kg în doar 2 luni? Iată dieta care a ajutat-o
.  Actualizat 29.06.2022, 10:01
Homepage  / Vedete

Anda AdamSeparatorVEZI FOTOPOZA (1 / 5)

Într-un timp record, Anda Adam (38 de ani) a reușit să scape de 12 kilograme. Recent, artista a dezvăluit care este secretul ei.

Cum a slăbit Anda Adam 12 kg în doar 2 luni? Iată dieta care a ajutat-o

Cântăreața are o dietă pe care o respectă cu sfințenie. Dieta se numește Nalep și a fost creată de un medic italian, Antonio Trombetta.

„Alerg după copil, fac sport şi ţin o dietă interesantă, care se numește Nalep și pe care mi-a recomandat-o prietena mea, Lilia Caraush, după ce a slăbit 14 kg în două luni.

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

Eu am reușit să dau jos 6 kg într-o lună, mâncând orice, dar fără sare și fără zahăr”, a declarat Anda Adam, potrivit revistei VIVA!, citată de Libertatea.

„Dieta se numește Nalep și este a unui medic italian, pe nume Antonio Trombetta. După ce Anda m-a văzut că am slăbit 14 kg în 2 luni, a vrut și ea.

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

Eu am vorbit cu medicul, le-am făcut legătura, și el i-a făcut Andei regimul personalizat pe un an întreg.

E un regim individual, mai ales că ea face foarte multă sală și trebuie să alterneze proteinele. Ea mănâncă practic orice, important e că mănâncă fără sare și fără zahăr.

Medicul explică, de altfel, că în orice aliment există acea cantitate de sare necesară organismului nostru”, a spus Lilia Caraush, prietena Andei Adam, potrivit surselor citate anterior.

În primăvara anului trecut, Anda Adam mărturisea că, în 2020, are în plan să-i ofere un frățior sau o surioară fiicei sale Evelin, în vârstă de 4 ani. Între timp, solista s-a răzgândit.

Anda Adam, despre sarcină: „Pot să vă spun sută la sută că nu e în plan anul acesta”

Artista exclude complet o nouă sarcină în acest an. „Nu, pot să vă spun sută la sută că nu e în plan anul acesta.

Am o listă de vreo 20 de lucruri prioritare și ar fi practic imposibil să mă apuc de făcut copii. Nu, dacă o să mă vedeți cu burtă, înseamnă că am mâncat prost.

Nu înseamnă că am burtă pentru că sunt însărcinată, exclus”, a declarat Anda Adam, pentru Libertatea.

Foto: Instagram

Citește și:

David Beckham îl susține pe prințul Harry în procesul de separare de familia regală: „Sper doar ca Harry să fie OK”

Anca Serea, despre adopția unui al șaptelea copil: „Cred cu tărie că este cel mai frumos gest pe lume”

Andreea Marin, probleme cu inima. Vedeta a dezvăluit cu ce simptome s-a confruntat: „Simțeam că nu mai am aer”

Vezi şi deosebirea dintre masă și greutate – ce relație există între cele două!

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Google News Urmărește-ne pe Google News
Recomandari
Brigitte Pastramă are doar 48 de ani, dar știe deja ce vrea să le lase fiicei și nurorii!
Vedete

Brigitte Pastramă are doar 48 de ani, dar știe deja ce vrea să le lase fiicei și nurorii!

Gabriela Prisăcariu, dezvăluiri neașteptate despre începuturile poveștii de dragoste cu Dani Oțil:„Relația noastră avea zero șanse”
Vedete

Gabriela Prisăcariu, dezvăluiri neașteptate despre începuturile poveștii de dragoste cu Dani Oțil:„Relația noastră avea zero șanse”

Daniela Gyorfi recunoaște, după 20 de ani de relație cu George Tal: N-a fost îndrăgostită nebunește niciodată de el! Cum își crește fata, pe Maria
Vedete

Daniela Gyorfi recunoaște, după 20 de ani de relație cu George Tal: N-a fost îndrăgostită nebunește niciodată de el! Cum își crește fata, pe Maria

Dana Rogoz și Radu Dragomir, aniversare atipică în vârf de munte! Cum au fost surprinși alături de cei doi copii ai lor. „Va rămâne în sufletul nostru”
Avantaje.ro

Dana Rogoz și Radu Dragomir, aniversare atipică în vârf de munte! Cum au fost surprinși alături de cei doi copii ai lor. „Va rămâne în sufletul nostru”

Mai multe din Vedete
Laura Cosoi a rupt tăcerea în cazul mamei agresive din Constanța. Mesajul transmis public de vedetă. „Mai am un gând care nu îmi dă pace”
Avantaje.ro

Laura Cosoi a rupt tăcerea în cazul mamei agresive din Constanța. Mesajul transmis public de vedetă. „Mai am un gând care nu îmi dă pace”

Momentul de cumpănă din cariera lui Dan Negru. „Câștigurile mele din televiziune sunt bani găsiți pe jos”
Avantaje.ro

Momentul de cumpănă din cariera lui Dan Negru. „Câștigurile mele din televiziune sunt bani găsiți pe jos”

Coșmarul creditelor în franci elvețieni s-a încheiat pentru Corina Dănilă. Verdictul definitiv al judecătorilor, după 10 ani de procese
Vedete

Coșmarul creditelor în franci elvețieni s-a încheiat pentru Corina Dănilă. Verdictul definitiv al judecătorilor, după 10 ani de procese

Dulceață de lapte: cum prepari acasă dulce de leche după rețeta Silvanei Rîciu
Vedete

Dulceață de lapte: cum prepari acasă dulce de leche după rețeta Silvanei Rîciu

Denise Rifai, adevăratul motiv pentru care încă nu are copii. Prezentatoarea a dezvăluit ce pretenții are de la bărbatul care o vrea de soție
Vedete

Denise Rifai, adevăratul motiv pentru care încă nu are copii. Prezentatoarea a dezvăluit ce pretenții are de la bărbatul care o vrea de soție

Dieta prințesei Kate. Cum își menține energia și silueta suplă. Alimentele pe care le consumă zilnic
Vedete

Dieta prințesei Kate. Cum își menține energia și silueta suplă. Alimentele pe care le consumă zilnic

Luke Wilson a devenit tată pentru prima dată la 54 de ani. Cine este partenera sa, cu 30 de ani mai tânără?
Vedete

Luke Wilson a devenit tată pentru prima dată la 54 de ani. Cine este partenera sa, cu 30 de ani mai tânără?

Doliu în muzica mondială: A murit Bonnie Tyler, vocea legendară din „Total Eclipse of the Heart”
Vedete

Doliu în muzica mondială: A murit Bonnie Tyler, vocea legendară din „Total Eclipse of the Heart”

Vlăduța Lupău a organizat o petrecere spectaculoasă pentru fiul ei. Cum a arătat aniversarea lui Isaia, care a împlinit 2 ani
Vedete

Vlăduța Lupău a organizat o petrecere spectaculoasă pentru fiul ei. Cum a arătat aniversarea lui Isaia, care a împlinit 2 ani

Bianca Drăgușanu, reproșuri subtile la adresa lui Victor Slav: „Ajutorul este minim. El e influencer, e în vacanță”
Vedete

Bianca Drăgușanu, reproșuri subtile la adresa lui Victor Slav: „Ajutorul este minim. El e influencer, e în vacanță”