Cinci mituri despre sarcina si nastere

Cinci mituri despre sarcina si nastere

1. Un cuplu sanatos care isi doreste un copil nu are nevoie de medic.

Chiar asa, de ce sa treaca pe la doctor inainte de aparitia sarcinii daca tot se stiu sanatosi?! Si totusi, ar fi nevoie sa faca acest lucru pentru…

  • A discuta despre obiceiuri nocive, care ar putea dauna fatului. Fumatul, consumul de alcool, droguri, trebuie abandonate de catre mama (dar si de catre tata) inainte de aparitia unei sarcini dorite. Se cunosc prea bine efectele nocive ale fumatului asupra dezvoltarii fatului (copii cu greutate mai mica la nastere si un risc crescut de deces postnatal). La fel de cunoscute sunt si efectele consumului cronic de alcool, care poate determina sindromul alcoolic la fat (defecte ale dezvoltarii craniului, rinichilor si inimii, retard mintal).
  • A depista eventuale boli in stadii incipiente si de multe ori nesesizabile, care s-ar putea agrava pe parcursul sarcinii (diabetul si hipertensiunea arteriala).
  • A descoperi daca exista infectii cu germeni proveniti de la animale de casa: caini, pisici, papagali etc.
  • A depista eventuale cauze de infertilitate. Existenta in trecutul unuia dintre parinti a unor afectiuni de tip inflamator ale organelor genitale poate avea consecinte mai grave decat s-ar banui.

2 Sarcina poate rezolva unele probleme de sanatate a femeii.

E un mit raspandit si de catre unii medici ginecologi. Conform acestei idei, chisturile de ovar, menstruatiile neregulate sau nodulii aparuti la nivelul sanilor s-ar putea vindeca daca femeia ar ramane insarcinata.

Afirmatia are o oarecare acoperire in practica, dar sa fie acesta un motiv serios de a aduce pe lume o noua fiinta? Exista medicamente sau tehnici chirurgicale care pot trata cu succes afectiunile respective. Copilul nu trebuie sa ajunga a fi considerat un medicament!

3 Nu e necesar ca o gravida sa consulte medicul pe parcursul sarcinii.

Este un mit in care cred inca multe femei, mai ales din mediul rural, dar si din cel urban. Ele sunt convinse ca sarcina e un fenomen spontan si natural, care va decurge fara incidente. Exista in aceasta atitudine un sambure de adevar.

Aproximativ jumatate dintre avorturile spontane sunt cauzate de deficiente genetice, pe care organismul le respinge de la inceput. Acest lucru nu justifica insa aparenta nepasare fata de sine si de viitorul copil.

Urmarirea sarcinii de catre medicul de familie si de medicul obstetrician e absolut necesara, fiindca permite descoperirea si tratarea din timp a afectiunilor care pot sa apara pe parcursul sarcinii: hipertensiune, diabet, anemie feripriva, carenta de acid folic (care influenteaza direct dezvoltarea copilului), lipsa de calciu, unele carente vitaminice, infectii genitale, respiratorii, digestive, stomatologice etc.

Nu trebuie neglijata ideea ca toate aceste afectiuni pot aparea pentru prima data pe parcursul sarcinii la femei care se stiu sanatoase.

Asadar, inca din prima luna in care observa ca nu mai are menstruatie, femeia trebuie sa se prezinte la medicul de familie. Daca se confirma sarcina, acesta o va supraveghea, impreuna cu un medic obstetrician, pe tot parcursul sarcinii. Numarul controalelor medicale este de circa 12, dintre care sapte-opt vor fi facute de medicul de familie si patru-cinci, de catre medicul obstetrician.

Citeste si Cum sa te pregatesti daca vrei sa ramai insarcinata

4 Nu poti scapa de durerile nasterii.

E un alt mit intalnit frecvent in tara noastra. Acesta ar fi si unul dintre argumentele pentru care multe femei solicita operatia cezariana. Studii recente demonstreaza ca intensitatea durerii resimtite de viitoarea mama pe parcursul nasterii e direct proportionala cu intensitatea sentimentului de frica pe care il traieste.

Cu alte cuvinte, femeia care naste se teme de durerea pe care o simte si acest sentiment ii amplifica durerea. In ultimii ani, in unele centre spitalicesti au fost reluate, pe baze moderne, cursurile pentru gravide.

O modalitate suplimentara de reducere a durerilor pe parcursul nasterii o reprezinta si asa-zisa analgezie peridurala, procedura care se desfasoara sub supravegherea medicului anestezist.

Femeia pastreaza un anumit grad de perceptie a contractiilor uterului, insa fara ca acestea sa o deranjeze. Astfel, ea se va putea concentra asupra indicatiilor medicului.

5 Este normal ca o femeie care a nascut sa ramana mai corpolenta.

Surprinzator de multe femei accepta acest mit cu seninatate, ba chiar cu… mandrie! Pe parcursul sarcinii, o femeie castiga in greutate, in medie, 10-15 kg.

La nastere, ea va pierde circa 4-5 kg (reprezentand greutatea nou-nascutului, a placentei si lichidului amniotic).

Restul de 6-9 kg (reprezentand apa acumulata in diferite regiuni ale corpului si cresterea in dimensiuni a uterului) urmeaza sa il piarda pe parcursul urmatoarelor doua-trei luni. La unele femei, castigul in greutate e mult mai mare, putand ajunge si la 30 kg sau chiar mai mult; acesta este cauzat de particularitati metabolice individuale, dar in mod cert si de un aport alimentar crescut nejustificat.

Mananca ponderat cand esti gravida
Din punct de vedere caloric, femeia gravida are nevoie de un supliment zilnic de 300 de calorii, cantitate suficienta pentru a asigura o dezvoltare normala a fatului. Bineinteles, ii mai trebuie si un supliment adecvat de vitamine si minerale, insa acestea reprezinta o cantitate neglijabila.

Ce inseamna 300 de calorii pe zi? Echivalentul a 100 grame de paine in plus pe zi (trei-patru felii) sau a 150 grame de inghetata sau a unui gratar mediu de piept de pui.

Asadar, nu prea mult in plus fata de dieta obisnuita a femeii inainte de a ramane insarcinata. In realitate, multe gravide isi suplimenteaza considerabil dieta pe parcursul sarcinii, motivand ca "sunt insarcinata, trebuie sa mananc bine".

Tragedia apare dupa nastere, cand suplimentarea calorica nu mai este necesara, dar obiceiul de a manca mult ramane. In plus, un alt obicei care persista mai mult timp dupa nastere este acela de a face cat mai putin efort fizic (perfect justificat in ultimele luni de sarcina, dar nu si dupa nastere).

Asadar, cu putina atentie si vointa, femeia care a nascut poate reveni destul de repede la greutatea de dinainte de sarcina.

Dr. Vlad R. Gheorghita, medic specialist in obstetrica ginecologie, formator in sanatatea reproducerii, Spitalul Clinic Nr. 3 de Obstetrica Ginecologie Iasi

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2

Recomandari
Libertatea
Publicitate
Huff
VIVA!
Retete
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Mama si copilul