Adaugă asta în cafea și vei reuși să slăbești mai repede, dar și să ai energie pentru întreaga zi

Ce ingrediente să adaugi în cafea pentru a slăbi mai repede

Cafeaua este băutura care ne ajută să începem ziua în forță, iar dacă o preparăm așa cum trebuie și adăugăm câteva ingrediente în plus, aceasta ne va ajuta să slăbim și să avem mult mai multă energie.

De-a lungul timpului, specialiștii în prepararea cafelei au căutat diverse modalități pentru a-i îmbunătăți acesteia gustul și pentru a o transforma într-un adevărat deliciu. Astfel, au apărut mai multe sortimente de cafea, care au un gust deosebit și au multiple proprietăți pentru organism.

Ce ingrediente să adaugi în cafea pentru a slăbi mai repede?

Nu numai că ne ajută să ne dezmeticim dimineața, dar cafeaua are capacitatea de a topi kilogramele în plus. Recent, specialiștii au descoperit o nouă modalitate de a o prepara, pe care au numit-o sugestiv “Bulletproof coffee”, care în traducere înseamnă cafea antiglonț, potrivit dailymail.co.uk.

Pentru a obține această băutură este nevoie să adaugi în cafeaua obișnuită ulei de cocos sau de palmier și unt. Poate părea o băutură care favorizează acumularea kilogramelor în plus, însă în realitate, aceasta intensifică arderile și te ajută să scapi de kilograme, în timp ce îți oferă senzația de sățietate și te ajută să îți controlezi apetitul alimentar.

Dave Asprey este cel care a gândit această băutură și este de părere că adăugate în cafea, untul și uleiul de cocos sau de palmier au capacitatea de a oferi organismului substanțele nutritive de care are nevoie pentru a funcționa perfect pe toată durata zilei.

Analizând această băutură, specialiștii sunt de părere că ea nu pune sănătatea în pericol, însă atrag atenția că aceasta nu ar trebui să înlocuiască mesele principale, ci doar ar trebui să fie un element ajutător în procesul de slăbire.

Bianca Hriscu

Foto: 123rf.com

Citește și:

Dieta cu ciocolată, regimul alimentar care combate frustarea! Slăbești 7 kilograme în doar 14 zile

Dieta cu afine te ajută să ai un abdomen plat și să îți detoxifiezi organismul

Dieta cu murături te ajută să scapi de 4 kg într-o săptămână

 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...

EVA.RO
Recomandari
Libertatea
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Diverse