Sucuri si alte bauturi

Retete

5 sucuri pline de vitamine perfecte pentru iarnă

Iarna aceasta te poţi reface cu ajutorul celor 5 sucuri pline cu vitamine. Ele îţi vor reda sănătatea şi starea de bine. Citeşte şi Sucuri naturale pentru diverse afecţiuni 5 sucuri pline cu vitamine Aceste sucuri din fructe, legume proaspete şi verdeţuri au un rol deosebit de important în: Prevenirea cancerului Întărirea sistemului imunitar Detoxifierea organismului Hidratarea pielii Prevenirea atacurilor […]

Bauturi

Smoothie de ceai verde

1 porție gata în 10 minute, 378 calorii per porție, 24 g grăsimi, 25 g carbohidrați 1 Mărunțește în blender ¼ avocado, 2 linguri iaurt natur, o mână de spanac, 1 para, ¼ castravete, câteva linguri de zeama de lămâie și 100 ml ceai verde concentrat, foarte rece. 2 Pune deasupra o mâna de fructe roșii de pădure și amestec de […]

Sucuri si alte bauturi

Suc de slăbit pe bază de cafea verde și migdale

Probabil că puțini sunt cei care să nu fi auzit până acum de cafeaua verde. Și la fel de puțini cei care să nu știe că aceasta, grație procentului mare de antioxidanți pe care îi conține, luptă eficient împotriva cancerului, diabetului și obezității. Cafeaua verde este cafeaua crudă, neprăjită și are o aromă similară celei […]

Sucuri si alte bauturi

Reţetă de post: Sfeclă roşie cu portocală!

Reteta este pentru 4 portii! Timp de pregatire: 5 minute. Timp de gatit: 1 ora si 15 min. Ingrediente: 3 linguri ulei de masline 4 sfecle rosii mici 1 lingurita sare grunjoasa 1 portocala Mod de preparare: Preincalziti cuptorul la semnul 6/200grd.C. Incingeti 3 linguri ulei de masline intr-o tava pentru friptura si adaugati 4 […]

Avantaje.ro

Reţete de smoothie pentru o viaţă sănătoasă!

Smoothie-urile din legume, fructe şi lactate au un gust delicios, dar mai ales sunt pline de nutrienţi şi vitamine. Iată o serie de reţete, pe care trebuie neapărat să le încerci acasă. Cel mai căutat şi apreciat smoothie, datorită aportului bogat de vitamine şi minerale, pe care le aduce organismului, este cel verde. Smoothie-ul verde […]

Sucuri si alte bauturi

Punch Usor Alcoolizat

Intr-o cana mare combina 200 ml suc de merisoare, 50 ml lichior de coacaze rosii, 50 ml coniac si portioneaza in 6 pahare. Completeaza cu suc limpede de mere. Orneaza paharele cu cate o zmeura proaspata pe margine – atunci cand vei bea, vei arata ca un clovn cu nasul rosu! Pont In varianta pentru […]

Sucuri si alte bauturi

Limonada de casa

4 portii Mod de preparare: Puneti 175 g zahar si 200 ml apa fierbinte intr-un vas. Puneti vasul la foc mic si amestecati pana cand zaharul se dizolva. Lasati sa se raceasca. intre timp, stoarceti 20 de lamai si puneti sucul rezultat intr-o cana incapatoare. Puneti doua treimi din sirop, 2 ramurele de menta proaspata […]