Dana Rogoz, suplă la doar o săptămână de la naștere. Ce regim a respectat în timpul sarcinii?

Cu ocazia aniversării primei săptămâni de viață a fiicei sale Lia Elena, Dana Rogoz (34 de ani) a publicat mai multe fotografii pe contul personal de Instagram. Actrița a dat naștere în data de 20 mai.

Dana Rogoz, suplă la doar o săptămână de la naștere. Ce regim a respectat în timpul sarcinii?

Atât în timpul primei sarcini, cât și în timpul acesteia, Dana și-a fotografiat evoluția burticii de gravidă săptămânal, inclusiv evoluția acesteia după naștere.

„Am vrut să păstrez tradiția, căci știu cât de mult mă voi bucura de aceste poze cu „Înainte – După” mai târziu”, a încheiat actrița inițial descrierea.

Ulterior, Dana a completat mesajul mărturisind că postarea sa nu este legată de kilogramele în plus.

„De altfel, nu am vrut să vorbesc toată sarcina mea despre kilograme, tocmai pentru a evita o presiune suplimentară pe mame când vine vorba de acest subiect.

Și eu mai am kilograme de dat jos. Și la mine zona din dreptul operației e încă inflamată.

Iar faptul că am o recuperare ușoară și că uterul s-a retras așa (ca la Vlad) ține în primul rând de niște gene bune. De felul meu de a fi”, a mai scris actrița.

Dana Rogoz: „Dacă aș fi postat aceste poze mai târziu, aș fi trezit probabil bănuiala că m-am înfometat”

„Dacă aș fi postat aceste poze mai târziu, aș fi trezit probabil bănuiala că m-am înfometat, că am ținut regim (ceea ce nu recomand niciunei mame imediat după naștere, mai ales dacă alăptează).

Dar pentru că așa am ieșit din maternitate, e clar că e vorba de … mult noroc. În privat primesc foarte multe întrebări legate de regimul meu în timpul sarcinii.

Și singurele reguli de care am ținut cont au fost: să nu fac excese, să nu sar mese și să încerc să mănânc cât mai variat și sănătos.

Așadar, vă rog din suflet să nu vă comparați cu nimeni, să nu vă stresați cu subiectul greutății imediat după naștere.

Fiecare are ritmul ei natural de revenire, de recuperare. Bucurați-vă cât mai mult de etapa aceasta de bebelușeală.

De primele grimase, de primele băi seara, de tot … căci, fiind la al doilea copil, știu cât de repede trec”, a încheiat actrița.

Dana Rogoz și partenerul ei de viață, regizorul Radu Dragomir, și-au oficializat relația în anul 2012. Perechea mai are împreună un fiu, Vlad, în vârstă de 6 ani.

Foto: Instagram

Citește și:

Dana Rogoz, gafă haioasă în timpul orelor online ale fiului ei

Dana Rogoz, despre izolarea cu fiul ei: „Vlad este tot mai călare pe noi, la propriu și la figurat”

Dana Rogoz, primul control de sarcină fără soțul ei: „Eram stresată și foarte atentă la tot ce ating”

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Publicitate
Huff
VIVA!
Retete
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Avantaje.ro