Frigarui din aripi de pui in stil thailandez
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/mu-plugins/rro-admin/assets/img/no-picture.jpg)
4 portii
Timp de pregatire: 10 min., plus timp de marinat
Timp de fript: 40 min.
236 calorii, 14 g grasimi per portie
Ingrediente:
- 8 aripi mari de pui
- 2 cepe, taiate sferturi
- 2 lamai, taiate segmente
pentru marinata
- 4 linguri ulei de masline
- 2 lamai – sucul si coaja
- 3 linguri pasta de curry (ingredient exotic ce contine: cardamom, scortisoara, cuisoare, chimen, nucsoara si turmeric – ultimul se gaseste in magazinele orientale; il puteti inlocui cu un condiment special pentru gratar)
- 4 linguri zahar
- 6 linguri coriandru proaspat, tocat (poate fi inlocuit cu 3 linguri de patrunjel, tocat)
Mod de preparare:
1 – Pe fiecare tepusa, infigeti cate doua aripi, alternand cu bucati de ceapa si de lamaie. Asezati frigaruile intr-un vas adanc, din portelan sau sticla. Combinati ingredientele pentru marinata si turnati deasupra.
Timp de 1 ora sau peste noapte, lasati la marinat in frigider.
2 – Asezati frigaruile pe gratar (la cca 20 cm de carbunii incinsi) si lasati timp de 30-40 minute. Aveti insa grija sa le intoarceti frecvent si sa le ungeti cu marinata ramasa, pana se patrund complet si se rumenesc.
Pentru amatorii de exotisme, este un preparat picant, dulce-acrisor
Pofta buna!
Îți recomandăm să încerci și pui shanghai, o rețetă rapidă și gustoasă
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/02/teo-trandafir-podcast.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/07/astrolog-urania-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_1b10f645f493a2e152601e79b2e1b9f4.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2014/11/prajitura-lipicioasa-orez.jpg)