Editura Litera lansează colecția Metoda Dukan, în 20 de volume
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2014/02/Colectia-METODA-DUKAN_Editura-Litera.jpg)
Din 26 februarie 2014, Editura Litera îți aduce în premieră în România colecția Metoda DUKAN. Dieta numărul 1 în lume va fi prezentată în 20 de volume, săptămânal, la toate chioșcurile Metoda DUKAN cuprinde 700 de rețete noi, pentru a ajunge la greutatea corectă și a o păstra definitiv, Rețetele sunt ordonate în meniuri complete pentru fiecare etapă a dietei, sunt explicate pas cu pas, cu informații clare și ilustrații sugestive.
În plus, oferă soluții ingenioase pentru momentele speciale ale zilei: prânz în familie, cină cu colegii, chiar și petreceri aniversare!
Primul volum conține 28 de rețete, însoțite de prezentarea metodei (cu cele 4 etape) și de lista celor 100 de alimente autorizate pe toată durata dietei. Următoarele 19 volume vor apărea în fiecare zi de miercuri a următoarelor 19 săptămâni, exclusiv cu ziarul Libertatea.
„Pentru o viață sănătoasă nu e nevoie să renunți la plăcerea de a mânca. Dr. Pierre Dukan

:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/02/teo-trandafir-podcast.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_0c2bea1bf5652e8b31b79b1ee41b63e7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/07/mirabela-gradinaru-vizita-presedintei-din-india-5-1.jpg)
:quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/07/colectia-pokemon.webp)
:quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/07/libertatea-ro-homepage-tableta.webp)
:quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/07/schimburi-panini-profimedia.webp)
:quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/07/panini.webp)