Cum arată Dana Săvuică la 55 de ani. Fostul fotomodel de top din Generația de Aur dezvăluie dieta ei. „Este ideal pentru sănătate și arderi”
:quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2025/01/dana-savuica-b.png)
Dana Săvuică, în vârstă de 55 de ani, se află într-o formă de invidiat și mulți au fost curioși să afle care este secretul ei. Vedeta are o alimentație sănătoasă și face des sport, iar rezultatele se văd.
Dana Săvuică este și femeia cu cele mai frumoase picioare din România. În 1993, a făcut reclamă la dresurile marca Adesgo, acoperindu-și însă chipul, în fotografia imprimată pe ambalaj, cu o pălărie cu boruri largi.
„Mișcarea e sfântă. Fie că faci sport sau plimbări prin parc, câteva ture în jurul casei, într-un ritm alert, este ideal pentru sănătate și arderi. Nutriția, ceea ce mănânci, ține doar de tine. Sunt foarte bune produsele bio, de fermă. Totul trebuie însă consumat în cantitate mică', a spus Dana Săvuică pentru Click.
„Contrar mitului că prima masă copioasă este micul dejun, eu mănânc după ora 12.00, iar ultima masă e de obicei până-n ora 19.30. Un „fasting' sănătos, care ajută sistemul digestiv să proceseze totul în timp optim. Iar după Sărbători, fac o cură cu dieta daneză, bogată în nutrienți și slab calorică', a mai adăugat fosta prezentatoare TV.
În cadrul interviului, Dana Săvuică a mărturisit că femeile cu vârste de peste 50 de ani, ar trebui să fie mai puțin stresate de felul în care arată, sănătatea organismului fiind cea care contează mai mult.
„Și aș mai puncta importanța stării de bine, cea mentală, cum ne privim corpul. Trebuie să ne iubim așa cum suntem și să ne focusăm pe sănătatea organismului. Iar asta înseamnă să fie un echilibru între minte, trup și suflet', a încheiat Dana Săvuică.
Citește și: Slăbește miraculos între 10 și 20 kg în doar 13 zile. Soluția este dieta pentru schimbarea metabolismului
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/salate-cu-proteine-pentru-slabit.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/irina-ponta-si-maria-ponta-la-ceremonie.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_a62fb59ca96721f3fc3002a5385f12e2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/03/ianca-si-razvan-simion.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/iuliana-luciu-la-platane.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2025/08/monica-anghel-si-sotul.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2025/01/theo-rose-2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2025/10/bianca-dragusanu-1.jpg)