Raluka: „Arăt așa de când am renunțat la carne”
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2022/03/Raluka-main.jpg)
Raluka, cunoscută cântăreață și membră a echipei PRO TV, a explicat de ce se simte mult mai bine de când nu mai consumă carne.
Dincolo de faptul că Raluka este o artistă cunoscută, acesteia i-au fost remarcate și talentele de prezentatoare. De la colaborările pe care le-a avut cu Antena 1, unde a participat la diferite emisiuni, aceasta a trecut la PRO TV. Aici a fost în juriu la SuperStar România și prezentatoare, alături de Pavel Bartoș, a Protevelionului.
Odată cu încheierea filmărilor, artista a ales să petreacă o lună în Mexic. Raluka a povestit în cadrul emisiunii „La Măruță' despre momentele de relaxare pe care le-a avut alături de prieteni. În același timp, aceasta a povestit și despre stilul ei alimentar, schimbat după participarea la Asia Express.
„Pe mine m-a ajutat foarte tare faptul că nu mai mănânc carne. N-am slăbit foarte mult, în schimb arăt mult mai armonios.'
Artista a povestit că ajunsese chiar să viseze că omoară respectivele animale.
„Am văzut în Asia multe lucrușoare care n-au fost pentru ochiul meu. Oamenii mănâncă orice acolo. Înțeleg, asta e cultura, dar am zis ca dacă e cel mai mic bine pe care pot să-l fac planetei o să fie ăsta și n-o să mai mănânc carne. Eu iubesc extrem de tare animăluțele și am zis că… visam că le omor eu'.
Raluka: „Schimbarea m-a ajutat din toate punctele de vedere'
„M-a ajutat din toate punctele de vedere, ca energie, ca piele, corpul este mai armonios. Se spune că trebuie să mâncăm carne. Nu știu cum e mai bine, dar știu că eu mă simt mai bine așa.'
Artista a recunoscut însă că a avut o perioadă în care s-a simțit mai slăbită. În urma unor analize, a ieșit la iveală o anemie, cauzată de lipsa vitaminei B12, pe care o furnizează carnea roșie.
„Am luat aceste vitamine, am făcut și niște injecții și mi-am revenit'.
Citește și: Pepe prezintă Te cunosc de undeva
Foto: Instagram
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/08/avocado-beneficii.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/04/laura-cosoi-2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_01ed95a13f6ca69b7ad3cae2c49b7216.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2025/12/delia-matache-si-sotul.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/08/elwira-petre-polonia.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/08/ileana-cotrubas-getty.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2022/06/Jojo-si-Paul-Ipate-3-1-e1654720682835.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/08/adrian-enache-si-diana.jpg)