Karate pentru copii. Episodul 1: Apărare la o prindere de mână


Liviu Bădescu, Sensei Hanshi 8 DAN, explică felul în care un copil poate reacționa pe stradă la o prindere de mână. Cele mai frecvente situații de agresiune sunt prinderea de o mână, smulgerea unui lănțișor, furtul unui telefon.

Când agresiunea se produce, fii atent la acest tip de prindere a mâinii:

Fă dublă priză pe mâna adversarului

Formează pârghia

Apasă pe încheietura mâinii

Controlează adversarul

Dezechilibrează-l

Lovește-l cu piciorul

Ieși atent

Părăsește locul

Pentru a înțelege mai bine mișcările, am făcut o exemplificare de autoapărare la o prindere de mână cu Vlad Tuță, 13 ani, Râmnicu Vâlcea, deținător centura maro, Karate-do.

A consemnat Daniela Palade Teodorescu

Vezi și Cât de benefice sunt artele marțiale în educația copilului

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Video