Eveniment AVANTAJE: Armonia trupului stă în alegeri sănătoase
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2024/10/eveniment-avantaje-2.jpg)
Luni, 30 septembrie a avut evenimentul organizat de Revista Avantaje cu sprijinul Park Lake și Feroptim. prilej cu care toți participanții au avut șansa să o cunoască pe Lili Apostol, multiplă campioană națională la volei, în prezent antrenoare de baschet pentru copii și content creator.
Panelul discuției s-a concentrat în jurul deciziilor importante pe care le luăm de-a lungul timpului și care mai târziu ne influențează toate palierele vieții. Gusturile alimentare, predilecția pentru anumite mâncăruri, adicția indusă de dulciuri și sucuri pline de zahăr, stresul prelungit și stările angoasante, lipsa hidratării adecvate și micșorarea orele de somn, sedentarismul și gustările compulsive, toate ne dezechilibrează și ne îndepărtează de drumul firesc al stării de bine și al armoniei interioare.
Am aflat de la Lili Apostol povestea unor decizii de viață care au clădit o carieră de invidiat în sport, cât de important este aportul suplimentelor alimentare și cum devii un mentor în lifestyle sănătos pentru cea mai competitivă generație, Gen Z.
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2024/10/img_3470.jpg)
Cine este Lili Apostol?
Am auzit cu toții sintagma că sportul șlefuiește caracterele și oferă îndrăzneala de a te lua la trântă cu destinul. Probabil pentru că sportul te așază în arenă și te călește, îți șlefuiește ambiția și dorința de a reuși, în orice-ți propui… Totuși, să-ți propui să-i ajuți pe ceilalți să reușească și să înțeleagă la rândul lor lecția prețioasă a deciziilor sănătoase în viață, depășește cu mult atributele oferite de sport. Este o chestiune ce ține mai mult de harul de a dărui din ce-ai acumulat. Lili Apostol fostă sportivă de performanță, multiplă campioană la volei, în prezent antrenor de baschet și mentor pentru zeci de tineri, a fost hărăzită cu darul generozității: ea vrea să îndrepe, să ușueze, să construiasă temelii sănătoase, să clădească lucruri durabile, să ajute acolo unde simte rătăcire…
Parteneri: Park Lake, Feroptim.
Eveniment AVANTAJE: Cum tratăm arsurile solare?