A apărut revista Avantaje – ediția de martie 2026

Martie vine cu flori… dar și cu adevăruri care chiar contează. Noua ediție Avantaje e despre femeia reală, nu doar cea din fotografii. O descoperim pe Otniela Sandu dincolo de reality-show și social media, vorbim cu Mirela Vaida despre viața de mamă cu trei copii și cu Ioana Flora despre cum talentul poate deveni destin.

Avem și un dosar special de care multe dintre noi aveam nevoie: acnee și dermatită la vârsta adultă, oboseala care nu e deloc „o medalie', dependența de picăturile de nas sau injecțiile pentru slăbit explicate fără mituri. Plus soluții reale pentru un reset de primăvară al pielii și ritualuri de îngrijire care chiar funcționează. Nu ocolim nici sufletul: gaslighting, despărțiri, „sindromul inimii frânte' și cum îți recapeți echilibrul când viața te zdruncină. Și, pentru că e martie, avem modă feminină, idei de cadouri, horoscop, destinații de vis și povești care te fac să te oprești puțin din grabă. Revista Avantaje – ediția de martie 2026 te așteaptă la chioșcuri. Un timp doar pentru tine! Te lăsăm cu editorialul lunii martie, scris în tandem de Dana Enache și Alina Bucsain.

La mulți ani! O scrisoare pentru voi, în luna voastră!

E un moment sensibil acum, când scriu aceste rânduri, pentru că este ziua de după ninsoarea abundentă din februarie, care mi-a răsturnat și nervii, și scara valorilor feminine și cheful și… orice! Glumesc și nu prea, cred că înțelegeți și cred că vă regăsiți, măcar parțial.

Citește și...

Imagini rare cu Jessica, fetița lui Pepe și a lui Yasmine! Cum arată micuța și ce detaliu din imagini i-a emoționat pe toți

Horoscop 13 iulie 2026. Racii vor avea de partea lor o mai mare putere de concentrare, care le va permite să selecteze ușor ce merită atenția lor

Așadar, nevoită să mă lupt cu zăpada din curte de două ori, o dată la ora 22:30, după o zi întreagă de muncă, și o dată la 3 dimineața (nu mai știu dacă v-am spus că sufăr de insomnii și, uite că deja am și o idee de articol pentru numărul viitor) mi-am dat seama că noi, femeile, chiar putem să ne descurcăm în orice situație!

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

Și mi se pare normal să vă spun asta acum, în luna martie, în luna femeilor. Credeți în voi și fiți convinse că vă descurcați orice obstacole ați întâmpina… Nu vreau să scriu aici aceleași cuvinte bombastice, dar goale, care se rostogolesc în social media, nu vreau să vă laud în exces, nu vreau să vă gâdil orgoliile. Dar vreau să fiți conștiente de puterea voastră, chiar dacă de multe ori ni se îneacă toate corăbiile. Vreau să vă rog să luați fiecare situație așa cum vine și să nu mai puneți presiune pe voi, vreau să scăpați de presiunea asta absurdă de a fi „puternică', până la urmă, ce înseamnă puternic pentru mine nu înseamnă același lucru pentru tine și așa mai departe. Trăiți cum vreți, cum vă simțiți bine, învățați că fericirea ne-o construim singure, în cea mai mare parte și, pentru alte sfaturi… vă las să le alegeți singure, pe care care vi se potrivesc, din articolele scrise de noi!

Bună! E miercuri, 18 februarie, ora 22.58. Scriu la zece minute după ce a terminat Dana partea ei de editorial și recunosc că îmi plac zăpada, iarna, ceața pe care o văd acum pe geam, în lumina cartierului. E riscant să recunoști că îți plac astfel de „grozăvii', dar știu că Dana nu se va supăra pe mine.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

Nici eu nu voi scrie clișee despre luna martie, despre feminitate, empowerment și alte teme la modă în perioada aceasta, ci voi profita de context ca să vă asigur, dragi cititoare, că toate cuvintele, articolele, titlurile, ideile și temele din revistă sunt gândite pentru a vă fi sprijin, refugiu, resursă sau sursă de inspirație. Pentru a găsi informații corecte, avizate, pentru a vă destinde, pentru a vă distra, pentru a vă emoționa, pentru a vă regăsi sau pentru a uita, măcar pentru câteva clipe, de ceea ce vă apasă ori vă îngrijorează.

Citește și...

Ciupercile champignon și pleurotus nu trebuie spalate niciodată sub jet de apă! Cum trebuie procedat corect

Horoscop 13 iulie 2026. Racii vor avea de partea lor o mai mare putere de concentrare, care le va permite să selecteze ușor ce merită atenția lor

Sigur că vă urăm să fiți sănătoase, fericite, să străluciți, să înfloriți și să vă lăsați înflorite de cei care vă iubesc, dar înainte de urări vă spunem un uriaș mulțumesc că sunteți aici, că ați cumpărat revista și că aveți încredere în brandul Avantaje și în conținutul pe care vi-l oferim cu responsabilitate, dragoste și prețuire.

Iar dacă, într-o seară liniștită, veți răsfoi revista cu o ceașcă de ceai lângă voi și veți simți că ați găsit o idee bună, un răspuns, un zâmbet sau pur și simplu o pauză, atunci ne-am îndeplinit rostul. Pentru asta scriem, lună de lună. Un gând bun, din redacție!

Cuprins Avantaje, ediția de Martie

MARTIE 2026

CARIERĂ

08 CoverStory

OTNIELA SANDU, dincolo de reality-show și social media. Viața din spatele camerelor și lecțiile care au făcut-o mai puternică

MODĂ

12 Putere subtilă, feminitate absolută

DOSAR SPECIAL

20 Când pielea strigă ajutor: acnee și dermatită la adulți

24 Skin Icing: un nou beauty trend pentru un ten de porțelan

26 Reset de primăvară: 6 tratamente care șterg urmele iernii de pe chip

30 Surse naturale de colagen care te ajută să combați ridurile

STAR INTERVIU

32 Mirela Vaida: femeia puternică din spatele vedetei și universul ei de acasă, cu trei copii

36 Ioana Flora: talentul scris în ADN și rolurile care devin destin

40 Matei Saizescu: dinastia Saizescu continuă, dar cu vocea unei noi generații

BEAUTY

46 Frumusețe holistică: ritualuri de seară pentru ten și păr

48 La mulți ani, dragi femei! Cadouri care vor aduce zâmbete pe chip

SĂNĂTATE

50 Dr. Daniela Ionescu: dependența de picăturile de nas, obiceiul aparent inofensiv care afectează respirația și echilibrul zilnic

52 Dr. Daniela Ionescu: Oboseala  nu e un trofeu. Tot ce trebuie să știe o femeie despre somn și lipsa lui

54 Dr. Cornelia Preda șilupta tăcută pentru viața celor mai mici pacienți, la Terapia Intensivă Neonatală

60 Dr. Viorel Dejeu: injecțiile Mounjaro, între mit și realitate, între rezultate și efecte secundare nedorite

PSIHO

70 „Sindromul inimii frânte' sau când emoțiile dor. La propriu!

72 Gaslighting: Abuzul emoțional care îți erodează treptat stima de sine și te face să crezi că greșești mereu

76 Cum să îți gestionezi emoțiile după o despărțire

EZOTERIC

86 Numărul destinului și sănătatea. Ce îți transmite data nașterii despre corp și emoții

CULTURĂ

90  Michel Bussi, despre succes, libertatea de a scrie și fascinația pentru „Micul Prinț'

Rubrici permanente

06 Editorial

64 Turism

Răzvan Pascu – Top 10 destinații în care trebuie să ajungi măcar o dată în viață

82 Horoscop
Horoscop martie. Luna în care destinul cere curaj

Horoscop floral. Ce floare și ce parfum ți se potrivesc în funcție de zodie

94 Filme și concerte în luna martie

96 Recenzia ediției

98 Cărțile de care avem nevoie

Cele mai vândute colecții!

ELLE - ediția iulie/august 2026 39.99 RON Cumpără acum

Garda Felina - Ediția nr. 76 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Salvatorii in Australia - Ediția nr. 75,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Regatul de Gheata- Ediția nr. 74,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

In jungla - Ediția nr. 73,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Diopsid - Ediția nr. 44 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

Cuart Fumuriu - Ediția nr. 43 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

De ce apar adicțiile și cum pot fi depășite. Gabriela Bălan, psiholog: „Discuția despre substanțe nu trebuie să fie un eveniment unic, ci un dialog continuu'

Citește și următorul articol:

A apărut revista Avantaje – ediția de ianuarie-februarie 2026