Dieta Andreei Marin – Așa se menține în formă vedeta

Cum se mentine in forma Andreea Marin

La 44 de ani, Andreea Marin arată ireproșabil. Cum se menține în formă Andreea Marin.

Într-adevăr, vedeta lucrează din greu la sală, dar acesta nu e singurul ei secret.
Fosta prezentatoare Tv este adepta unui stil de viață sănătos și este de părere că sănătatea este cea mai importantă.

Dieta Andreei Marin – Așa se menține în formă vedeta

Dacă te-ai întrebat vreodată la ce trucuri apelează Andreea Marin ca să se mențină în formă, vedeta a dezvăluit secretul ei într-un interviu acordat pentru site-ul dcnews.ro.

“Nu sunt adepta renunțărilor și a dietelor drastice pe termen lung. Eu cred în moderație. Adică poți să mănânci o felie de tort cand ai ocazie ce merită sărbătorită, dar nu te hazarda să consumi întregul tort odată. Și caută să compensezi când știi că ai făcut un exces, corpul tau îți va mulțumi. În următoarele zile, echilibrează balanța printr-o dietă mai ușoară, mișcare, bazează-te pe legume, salate, supe, ceaiuri, se poate găti foarte gustos, folosind ingredientele și mirodeniile potrivite,' a declarat Andreea Marin pentru dcnews.ro.

 

Iulia Sandu

Foto:facebook.com

 

Vezi si:

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete