Cum a slăbit Andreea Mantea peste 10 kilograme: „Am scăpat de celulită. Trei luni nu am mai mâncat deloc…”

Andreea Mantea este una dintre cele mai cunoscute prezentatoare TV de la noi. Ca orice femeie, ea își dorește să arate cât mai bine, iar pentru asta face eforturi serioase.

Bruneta a mărturisit că a reușit să ajungă la silueta pe care și-a dorit-o, doar după ce a ținut un regim alimentar foarte strict. Timp de mai multe luni a renunțat complet la zahăr și făcut mult sport. După cum a spus chiar ea, în momentul în care nu a mai fost sală, s-a văzut diferența.

În momentul de față chiar nu țin dietă. Mi-aș dori, dar nu pot. Dar recunosc că de ceva timp încerc să mănânc sănătos. A fost o perioadă foarte lungă din ianuarie până în luna iunie, în care am fost foarte strictă cu ce am mâncat. Nu mâncam deloc zahăr, nici măcar din fructe. A fost foarte greu. O fost o lună întreagă în care eu am mâncat o banană, și nici pe aia nu am putut să o mănânc toată, pentru că mă simțeam așa, un pic vinovată. Am vrut să fac exact ce mi-a spus instructoarea mea de la sală și am vrut să respect întocmai. Și atunci aveam foarte mare grijă la carbohidrați. Poate mâncam cartofi dulci, orez negru, nici măcar ală brun. Eram exagerată, la limită, dar într-adevăr puteam să-mi văd fiecare mușchiuleț. Nu se vedea grăsimea. Îmi dispăruse și celulita. Au fost câteva luni în viața mea în care mi-a dispărut de tot celulita. Dar este îngrozitor de greu.

Nu foloseam nici îndulcitori. Am vrut să țin o dietă strictă, pentru că am vrut să văd dacă este doar un mit. Dar reușești să scapi de celulită, dacă faci și sport, dar dacă ai grijă și la alimentație. și atunci am zis hai să încerc, că e pentru mine. Dar a fost îngrozitor. Vreo trei luni nu am știut ce ală zahăr. După ce am gustat ceva dulce, nu mi-a plăcut. Îți educi organismul, dar îl privăm de multe lucruri și nu este sănătos. Aud de tot felul de diete, eu le-am încercat pe toate, chiar am vrut să testez pe mine pe toate, și într-adevăr dau rezultate, dar te distrugi și chiar nu este ok.

Mi-au spus mai multe persoane de o dietă în care trebuie să mănânci doar proteină și te ajută foarte repede să slăbești, într-un timp scurt. Dar nu mănânci nimic altceva. Nu poți să înșeli cu un castravete sau o felie de castravete sau o roșie. Nu ai voie nimic, numai proteine. Faci asta și îți nenorocești ficatul și ești leșinată. Și atunci încerc să mănânc sănătos: o bucățică de cărniță la grătar, cu o sălățică, în salată hai să nu mai punem mult ulei, trebuie să ai grijă câte semințe pui și așa mai departe. Dar nu pot, nu sunt genul. Într-o săptămână, pot să zic că mănânc trei zile sănătos, celelalte patru… nu,” a povestit Andreea Mantea, în exclusivitate pentru Revista Avantaje.

Cum a slăbit Andreea Mantea după ce a născut

Bruneta a explicat și cum a slăbit după ce l-a născut fiul ei, David.

„După ce am născut, am mâncat carne fiartă, legume fierte. Dar trebuie să te concentrezi pe copil. Dacă alăptezi slăbești de la sine. În vreo trei luni am dat jos bine de tot, dar atârna pielea. Și atunci m-am apucat de masaj. M-am masat până nu am mai putut, dar degeaba, pentru că nu m-a ajutat. Și abia atunci am realizat că trebuie să am grjiă la ce mănânc și să fac sport. N-am reușit în anul respectiv, am reușit abia acum un an. Mi-am propus după sărbători. De sărbători anul trecut cred că eram unul dintre cazurile acelea care ajung la spital pentru că au mâncat prea mult de Crăciun. Mâncam orice, eram disperată. Că de la 1 ianuarie voiam să încep sala. Dar era închisă sala, apoi m-am dus la sală pe 3 ianuarie. Dar din august, nu m-am mai dus.

Eu înainte, noaptea nu reușeam să adorm și beam o bere. Și de la berea aia mă amețeam un pic și adormeam. Și pentru că nu mai vreau să beau bere pentru îngrașă foarte tare, beau apă minerală și mă păcălesc că beau bere. Și am fost magazinul ală am fost și mi-am luat parizer cu pâine. Se mai întâmplă să am pofte dastea. Și am mâncat și cu muștar și cu ceapă. Și mi-am deschis și o bere într-un final. Dacă îmi vine să mănânc ciocolată, îți dai seama că mănânc ciocolată. Depinde de cât de grea a fost ziua pe care am avut-o,” a mai spus Andreea Mantea cu zâmbetul pe buze.

Andreea Mantea este prezentatoarea emisiunii „Wowbizz”, de la Kanal D, și face echipă cu Mihai Mitoșeru la emisiunea „Se strigă darul”, de la același post de televiziune.

Pentru a afla mai multe detalii urmărește materialul video de mai sus!

Foto: Facebook

Mihaela Tudor

Citește și:

Andreea Mantea are probleme cu silueta: „Mi-au spus prietenele că m-am îngrășat, că atârnă carnea pe mine”

Ștefan Stan, adevărul despre fostele sale iubite! În ce relații a rămas cu Andreea Mantea după despărțire

Ingredientul secret care a ajutat-o pe Andreea Mantea să slăbească după naștere: „Am ajuns la 53 de kg, văzând cu ochii!”

Andreea Mantea iubește din nou: „Da, există cineva în viața mea!”

Andreea Mantea, suspectă de cancer. Bruneta a făcut dezvăluiri terifiante: „Era un cancer foarte agresiv”

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...

EVA.RO
Recomandari
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete-Personalitati