Cum se menține în formă Anastasia Lazariuc: „Energia nu vine de la mâncare”

VEZI FOTOPOZA 1 / 10

Îndrăgita cântăreață Anastasia Lazariuc are un trup de invidiat. Într-un interviu acordat emisiunii „Refresh by Oana Turcu', de la Antena Stars, vedeta a vorbit despre felul în care se îngrijește și în care se menține în formă.

Este aproape de necrezut ca are mai bine de 60 de ani, dar reușește să arate în continuare impecabil. Multe femei nici nu visează să arate ca ea, în anii tinereții. Frumoasa cântăreață susține că îi este mai ușor acum să fie atentă la ceea ce mănâncă decât în perioada în care avea copiii acasă și trebuia să gătească în mod constant pentru aceștia.

Cum se menține în formă Anastasia Lazariuc la 64 de ani

Artista susține că prea multă mâncare nu este benefică pentru organism, ba chiar poate avea efecte negative pentru sănătate.

„Am zile când am poftă să mănânc mai mult și mă înfrupt din toate cât mi-e poftă, dar am și multe zile în care nu prea simt nevoia să mănânc. Când aveam copiii acasă găteam mai mult. Acum nici nu-mi vine să fac mare lucru de mâncare pentru mine, mai degrabă o salată.

E foarte important să bem foarte multe lichide, de preferat apă. Am avut noroc și de o genă bună. Mama era slăbuță, tata înalt și slab, copiii mei la fel. Dar cred că fiecare dintre noi trebuie să aibă un pic de grijă la ce mănâncă. Noi suntem doar o cutiuță care are nevoie de energie. Dar energia nu vine de la mâncare, vine de la soare, de la aer, de la natură. Iar prea multă mâncare ne obosește', a mărturisit Anastasia Lazariuc, pentru Antena Stars.

Pentru a vedea mai multe imagini cu Anastasia Lazariuc, deschide galeria foto de mai sus!

Foto: Facebook

Mihaela Tudor

Citește și:

Silvana Rîciu a divorţat de soțul ei, în mare secret, după o căsnicie de aproape 20 de ani: „Verighetă nu mai port demult'

Cântăreața de muzică populară Natalia Gliga a murit! Artista a fost găsită fără suflare de soțul ei

Laura Cosoi a ajuns acasă cu fetița ei: „Prima ei ploaie, prima noapte!' Imaginea emoționantă publicată de actriță

VESTE GROAZNICĂ Din pacate a fost facut anuntul trist despre Angela Similea

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro

Cum se menține în formă Anastasia Lazariuc la 64 de ani

Jessica Biel, mesaj emoționant după 10 ani de căsnicie cu Justin Timberlake

Pamela Anderson, declarații neașteptate despre aspectul său fizic: „Oamenii îmi spun să mă machiez”

Ozzy Osbourne și-a anulat turneul din Europa din cauza unor probleme de sănătate

Ce familie frumoasă are Nelu Cortea, concurentul de la America Express. Soția lui este superbă

Cu ce se ocupa What’s UP înainte să fie cunoscut. Ce rol a avut Andra în viața lui

Cât de inteligentă e fetița Danielei Gyorfi la aproape 12 ani: „Învață japoneză și coreeană singură”

Cum arată casa lui Liviu Teodorescu. Are un living spațios și o terasă cum mulți își doresc

Jorge s-a accidentat grav la Survivor 2023. A zbierat de durere, iar medicul a intervenit imediat

Anunțul făcut de Lora la 9 ani de la divorțul de Dan Badea: „Mie mi s-a întâmplat un abuz colectiv”

Vlăduța Lupău a fost certată de fani că își vinde hainele și nu le donează: „Nu au fost apreciate”

Marina Almășan e vegetariană, dar mai mănâncă carne câteodată: „Am fost preocupată de alimentația sănătoasă”

Theo Rose, despre schimbările prin care a trecut de când e însărcinată: „Corpul meu a suferit niște transformări mișto”

Claudia Pătrășcanu, după ce a fost amenințată de Bianca Drăgușanu cu avocații și tribunalul: „Nu prea îi mai dă Bădălău bani și s-a gândit să ia de la mine?”

Când începe noul sezon „Hello Chef”, la Antena 1. Chef Roxana Blenche și Carmen Brumă sunt pregătite: „A fost o super experiență”