Îndrăgita cântăreață Anastasia Lazariuc are un trup de invidiat. Într-un interviu acordat emisiunii „Refresh by Oana Turcu', de la Antena Stars, vedeta a vorbit despre felul în care se îngrijește și în care se menține în formă.
Este aproape de necrezut ca are mai bine de 60 de ani, dar reușește să arate în continuare impecabil. Multe femei nici nu visează să arate ca ea, în anii tinereții. Frumoasa cântăreață susține că îi este mai ușor acum să fie atentă la ceea ce mănâncă decât în perioada în care avea copiii acasă și trebuia să gătească în mod constant pentru aceștia.
Cum se menține în formă Anastasia Lazariuc la 64 de ani
Artista susține că prea multă mâncare nu este benefică pentru organism, ba chiar poate avea efecte negative pentru sănătate.
„Am zile când am poftă să mănânc mai mult și mă înfrupt din toate cât mi-e poftă, dar am și multe zile în care nu prea simt nevoia să mănânc. Când aveam copiii acasă găteam mai mult. Acum nici nu-mi vine să fac mare lucru de mâncare pentru mine, mai degrabă o salată.
E foarte important să bem foarte multe lichide, de preferat apă. Am avut noroc și de o genă bună. Mama era slăbuță, tata înalt și slab, copiii mei la fel. Dar cred că fiecare dintre noi trebuie să aibă un pic de grijă la ce mănâncă. Noi suntem doar o cutiuță care are nevoie de energie. Dar energia nu vine de la mâncare, vine de la soare, de la aer, de la natură. Iar prea multă mâncare ne obosește', a mărturisit Anastasia Lazariuc, pentru Antena Stars.
Pentru a vedea mai multe imagini cu Anastasia Lazariuc, deschide galeria foto de mai sus!
Foto: Facebook
Mihaela Tudor
Citește și:
Cântăreața de muzică populară Natalia Gliga a murit! Artista a fost găsită fără suflare de soțul ei
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Anna-Lesko-și-DJ-Vinnie-1.jpg "Anna Lesko l-a dat în judecată pe DJ Vinnie, tatăl fiului ei")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Andreea-Marin-2-1.jpg "Andreea Marin în costum de baie la 44 de ani! Cât de bine arată vedeta TV")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Ozana-Barabancea-criticată-după-ce-a-postat-o-poză-pe-instagram.jpg "Ozana Barabancea, criticată după ce a postat o poză pe instagram. Ce detaliu i-a înfuriat pe fani?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Olivia-Păunescu-02.jpg "Olivia Păunescu, prezentatoare Antena 1, s-a căsătorit în secret")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/Zile-libere-august-2019.jpg "Zile libere august 2019. Când ar putea avea bugetarii o minivacanță")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/07/ardei-umpluti-cu-ton.jpg "Ardei umpluți cu ton. UN DELICIU!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Horoscop-17-septembrie.jpg "Horoscop 17 septembrie. Zodia care poate pierde tot ce are!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Cum-sunt-influențate-zodiile-de-intrarea-planetelor-Mercur-și-Venus-în-zodia-Balanței.jpg "Cum sunt influențate zodiile de intrarea planetelor Mercur și Venus în zodia Balanței? Efectele se vor simți până în luna octombrie!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/horoscop-16-septembrie-1.jpg "Horoscop 16 septembrie! Zodia care se pierde în detalii și va rata lucrurile cu adevărat importante")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/horoscop-15-septembrie.jpg "Horoscop 15 septembrie. Zodia care va lua atitudine împotriva unui apropiat care se comportă nedrept")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/horoscop-14-septembrie.jpg "Horoscop 14 septembrie. Zodia care va ieși dintr-o încurcătură")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Ileana-Lazariuc.png "Ce fii mari și frumoși au Ileana Lazariuc și Ion Ion Țiriac")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Kate-Middleton-este-din-nou-însărcinată.jpg "Kate Middleton este din nou însărcinată? Semnele care o dau de gol pe ducesa de Cambridge")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Keira-Knightley-1.jpg "Actrița Keira Knightley a născut pentru a doua oară! Ea și soțul ei mai au o fiică, Edie")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Selma-Blair-după-ce-a-început-tratamentul-împotriva-sclerozei-multiple.jpg "Este de nerecunoscut! Cum arată Selma Blair după ce a început tratamentul împotriva sclerozei multiple?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Salma-Hayek.jpg "Cine este soțul actriței Salma Hayek? François-Henri Pinault deține unul dintre cele mai mari conglomerate de modă din lume")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Anda-Adam-într-o-ținută-care-a-lăsat-la-vedere-tot.jpg "Anda Adam, într-o ținută care a lăsat la vedere tot și a încins imaginația bărbaților. Cum s-a îmbrăcat vedeta?")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Demi-Moore-a-pozat-goală-la-56-de-ani.jpg "Demi Moore a pozat goală la 56 de ani. Incredibil cum arată!")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Carmen-Păunescu-1.jpg "Cum arată și cu ce se ocupă acum Silvia Burlan, femeia lăsată orfană de soția lui Adrian Păunescu? Carmen Păunescu a ucis trei oameni într-un accident rutier în 2004")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Povestea-cutremurătoare-a-cântăreței-care-a-fost-împușcată-în-cap-de-soțul-ei.jpg "Povestea cutremurătoare a cântăreței care a fost împușcată în cap de soțul ei: “Avea un pistol ascuns şi a tras”")
:format(jpg)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2019/09/Naomi-Campbell-2.jpg "Naomi Campbell, apariție spectaculoasă la Gala caritabilă „Fashion For Relief”")