Cum a reușit o tânără să slăbească 60 de kilograme? Așa arată meniul ei într-o zi obișnuită

VEZI FOTOPOZA (1 / 6)

Natalie Hicks a reușit să slăbească 60 de kilograme în 18 luni, iar transformarea ei a uimit pe toată lumea. După o lungă perioadă de timp în care a consumat doar mâncare nesănătoasă, tânăra s-a ambiționat și și-a schimbat radical stilul de viață.

Cum a reușit o tânără să slăbească 60 de kilograme?

Natalie Hicks a fost tot timpul o gurmandă și întotdeauna a avut câteva kilograme în plus, dar situația a scăpat de sub control la vârsta de 13 ani, atunci când tatăl ei a murit. Pierderea suferită a afectat-o profund pe Natalie, iar acest lucru s-a văzut pe corpul ei. Tânăra a ajuns să cântărească 128 de kilograme și asta pentru că mânca pe fond emoțional. La 19 ani, Natalie Hicks a realizat că trebuie să facă o schimbare în viața ei, asta după ce sora și mama i-au atras atenția că stilul ei de viață nu este unul sănătos. În plus, după ce s-a văzut într-o fotografie, tânăra a conștientizat că lucrurile au scăpat total de sub control.

Citește și...

Top trei tunsori scurte de vară, frumoase la orice vârstă. Elegante și ușor de întreținut, îți luminează chipul și privirea

Horoscop 13 iulie 2026. Racii vor avea de partea lor o mai mare putere de concentrare, care le va permite să selecteze ușor ce merită atenția lor

„Când am văzut una dintre fotografii am spus: Doamne, sunt atât de mare, iar mama și sora mea stăteau lângă mine și mi-au spus: Uite Nat, ca să fim sincere cu tine, ești mult mai mare în realitate decât în poze”, a povestit Natalie Hicks, pentru dailymail.co.uk.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

După acest moment stânjenitor, familia i-a atras atenția tinerei că ar putea să moară în orice moment. Din acest motiv, Natalie Hicks s-a apucat de sport. A luat lecții de Zumba și a mers la un antrenor personal, iar antrenamentul fizic a reușit să o transforme radical. Pe lângă acest lucru, Natalie Hicks a urmat și un regim alimentar, dar nu unul foarte drastic. Uite ce mănâncă tânăra într-o zi obișnuită:

Micul dejun: bacon și ouă sau un smoothie

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

Prânz: Salată și carne la grătar

Citește și...

Imagini din noua locuință a Adelinei Pestrițu în Turcia! Unde va sta vedeta Pro TV, pe perioada filmărilor pentru „Burlacii'

Horoscop 13 iulie 2026. Racii vor avea de partea lor o mai mare putere de concentrare, care le va permite să selecteze ușor ce merită atenția lor

Cina: Legume la grătar și carne de pui

Natalie Hicks a urmat dieta Keto, un regim alimentar bogat în grăsimi sănătoase. Cu ajutorul acesteia și cu un program fizic bine pus la punct, tânăra a reușit să ajungă la forma fizică pe care și-o dorea și să își îmbunătățească starea de sănătate.

Deschide galeria foto pentru a vedea mai multe fotografii cu Natalie Hicks.

Foto: facebook

Citește și:

După ce a fost diagnosticată cu epilepsie, această fetiță a început să mănânce zilnic un anumit aliment. Ce s-a întâmplat imediat după?

Secretul longevității, dezvăluit de o femeie de 102 ani. Acesta este alimentul care a ajutat-o să se ferească de boli

Povestea adolescentului care a mâncat un sandviș cu șuncă și cașcaval și a ajuns la spital cu esofagul rupt. Medicii au rămas uimiți după ce l-au consultat

Cele mai vândute colecții!

ELLE - ediția iulie/august 2026 39.99 RON Cumpără acum

Garda Felina - Ediția nr. 76 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Salvatorii in Australia - Ediția nr. 75,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Regatul de Gheata- Ediția nr. 74,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

In jungla - Ediția nr. 73,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Diopsid - Ediția nr. 44 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

Cuart Fumuriu - Ediția nr. 43 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

De ce apar adicțiile și cum pot fi depășite. Gabriela Bălan, psiholog: „Discuția despre substanțe nu trebuie să fie un eveniment unic, ci un dialog continuu'

Citește și următorul articol:

După ce a fost diagnosticată cu epilepsie, această fetiță a început să mănânce zilnic un anumit aliment. Ce s-a întâmplat imediat după?