Andreea Esca și secretul pe care îl ține de mai bine de un an

Andreea Esca, în vârstă de 48 de ani, se poate lăuda cu o carieră remarcabilă și cu o meserie în care face performanță, cu doi copii deosebiți și cu una dintre cele mai longevive și stabile căsnicii din lumea mondenă.

Mai mult de atât, prezentatoarea știrilor ProTv se laudă un un tonus demn de invidiat și cu o energie rar întâlnită în zilele noastre. Ei, bine, care este secretul? Chiar ea l-a dezvăluit fanilor săi.

Acum un an de zile, Andreea Esca a decis că munca sedentară pe care o are îi va afecta starea fizică și din acest motiv s-a hotărât să facă sport, mai excat pilates. Vedeta a postat mai multe imagini cu ea din sala de antrenamente unde își efectua exercițiile care au ajutat-o să slăbească, atingându-și astfel obiectivul stabilit.

Citește și...

Nicușor Dan, sub lupa soacrei. Ce a putut dezvălui doamna Liliana despre ginerele care încă nu i-a luat fata de soție

Horoscop Urania | Previziuni astrologice pentru perioada 19 – 25 aprilie 2025. Soarele va intra în zodia Taurului

Mesajul din dreptul videoclipului în care efectua acest tip de antrenament este unul care a stârnit amuzamentul fanilor, dar și aprecierea acestora.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa lui Cosmin Seleși. Tot spațiul e gândit pentru copiii lui

„Ți-au plăcut sarmalele @andreeaesca !? 😂😂😂😂', a fost mesajul prezentatoarei TV postat pe contul său de Instagram.

Pe lângă aceste exerciții pe care le efectuează de un an de zile, Andreea are grijă și la alimentație. Ea a declarat că evită să mânânce pâine, paste sau cartofi.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cum arată casa din America în care locuiește Ionuț Dolănescu. Imagini rare cu familia artistului

„Încerc să nu mănânc mult dulce, să evit pâinea, pastele, cartofii, mă rog, tot ce ştim sigur că ne va aduce nişte kilograme în plus', a declarat Andreea Esca potrivit click.ro.

Citește și...

Schimbările de care au avut parte după filmări actorii care l-au interpretat pe Iisus

Horoscop Urania | Previziuni astrologice pentru perioada 19 – 25 aprilie 2025. Soarele va intra în zodia Taurului

Motivul care a determinat-o să slăbească nu a fost altul decât stabilirea unei rutine sănătoase pentru un echilibru minte-corp cât mai benefic organismului.

„A existat un moment în care m-am hotărât şi, chiar dacă au mai fost asemenea zile din viaţă în care am zis că o să renunţ să mai mănânc dulce, o să renunţ să mai mănânc seara şi, mă rog, reuşeam pentru câteva zile sau pentru o săptămână, două, şi pe urmă abandonam.

De data aceasta, am fost hotărâtă să nu mai abandonez şi cred că m-a ajutat foarte mult şi faptul că în afară de această mică dietă, am început să fac un fel de Pilates de care m-am îndrăgostit. Şi faptul că n-am mai lipsit nici o zi de la antrenament (se face aproape un an de zile de când fac constant, de 3 ori pe săptămână) m-a ajutat foarte mult să văd şi rezultatele destul de repede.

Şi atunci te simţi mai motivată şi îţi dă curaj să mergi mai departe. Şi te face oarecum vinovată în momentul în care ai vrea să abandonezi. Şi ca să nu mă simt vinovată şi să mă simt bine, am continuat', a mărturisit vedeta Pro TV pentru csid.ro.

Foto: Instagram

Ioana Grama s-a despărțit de iubit după trei ani de relație. Când a avut loc separarea. „Aș fi preferat să fiu înșelată'

Citește și următorul articol:

Declarații șocante la Oprah: Care era cea mai mare temere a Prințului Harry?