Amalia Năstase a slăbit 30 kg în jumătate de an. Pozele “înainte” și “după” par să înfățișeze o cu totul altă persoană

Amalia Năstase a slăbit 30 kg în jumătate de an. Cu puțină vreme în urmă, fosta soție a lui Ilie Năstase a publicat, pe contul său de socializare, o fotografie în care apare alături de  Teo Trandafir și de colegul acesteia, Bursucu.

După venirea pe lume a fiului ei, Toma, acum în vârstă de trei ani, Amalia Năstase a rămas cu multe kilograme în plus. În primăvara acestui an, și-a pus ambiția să scape de ele. Și nu oricum, ci într-un mod sănătos și fără să facă antrenamente epuizante la sală. Dieta ei a fost bazată pe fructe, legume, carne la grătar cu salată – mese ușoare, bogate în vitamine, organizate în trei mese pe zi și două gustări.

Amalia Năstase a slăbit 30 kg în jumătate de an, iar Teo aproape că nu a recunoscut-o

În fotografia pe care și-a postat-o pe contul de socializare după emisiunea în care a fost invitată, Amalia Năstase poartă o rochie lungă, cu bretele, mulată pe corp, care pune în evidență silueta. Poza a fost însoțită de următorul comentariu: „Atunci când Teo Trandafir nu te mai recunoaște înseamnă că te îmbogățești? -30 de kilograme'.

Imediat, Amalia a fost copleșită de complimente de la fani: “Ambiție și voință, nu așa… 30 de kilograme nu sunt 3', „Arăți minunat și cred că te simți pe măsură', „Superbă', „Impecabilă', „Câtă ambiție!', „Arăți senzațional!', „Doamne, ce frumoasă ești!', „Ce splendoare de femeie!', au complimentat-o internauții pe Amalia.

Cum arată dieta Amaliei Năstase

Vedeta a dezvăluit, la Pro TV, și care este regimul ei: „Dimineaţa mănânc 50 de grame de prosciutto cu un biscuit de ovăz. Ca gustare, am un măr […] La prânz, am 80 de grame de carne cu 200 de grame de salată. Ţi le măsori o dată şi după aceea îţi dai seama care este cantitatea. Eu nu mănânc carne de pui pentru că e cam greu să găseşti carne de pui fără tot felul de chestii şi atunci mănânc de vită, de viţel, chiar şi de porc. Orice peşte, somon, în primul rând, fructe de mare. Dimineaţa beau cafea cu unt de cocos, fără zahăr, că n-ai voie zahăr, oricum. Poţi să pui stevia. La cină, mănânc conservă de ton, doi biscuiţi de ovăz sau ou, somon afumat şi 200 de grame de legume'.

Citeste si

Primele imagini de la nunta Amaliei Năstase cu Răzvan Vasilescu

Ada Palade a slăbit 40 de kilograme: „Nu eram fericită. Am reușit să spun nu și asta m-a salvat'

Cum a slăbit Răzvan Popescu 50 de kilograme? Acesta este secretul lui: Există câteva alimente pe care oricine vrea să slăbească trebuie să le uite'

Sursa foto: Facebook Amalia Nastase

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete