Alimentele la care a renunțat Lavinia Petrea pentru a scăpa de kilogramele în plus: „După 40 de ani metabolismul meu a început să fie mai leneș”

Lavinia Petrea are 40 de ani și e mama a trei copii. Chiar dacă a trecut prin trei sarcini, vedeta are o siluetă de invidiat. Cu toate acestea, când simte că nu mai are greutatea ideală, vedeta ia măsuri. A spus într-un interviu pentru impact.ro la ce alimente renunță pe o anumită perioadă pentru a scăpa de kilogramele în plus.

„Am grijă și ce mănânc, mai ales că după 40 de ani metabolismul meu a început să fie mai leneș. Sunt perioade în care nu mănânc paste, carbohidrați în principiu, dar nu i-am scos de tot. Am perioade când simt că ar trebui să mai scap de un kilogram renunț la carbohidrați și e ok. Mie îmi plac foarte mult lactatele și sunt perioade în care, dacă am mâncat să zicem mai multe paste poate și au fost și câteva aniversări și am mâncat și tort, câteva zile scot ceva din alimentație, fie lactate, fie carbohidrați', a declarat Lavinia Petrea.

lavinia-petrea-alimente-kilograme-3SeparatorVEZI FOTOPOZA 1 / 3

În afară de un regim alimentar echilibrat, Lavinia Petrea face și sport. „Merg la sală și încerc indiferent de cât de aglomerat este programul să îmi respect orarul de sală. E foarte important că fac asta împreună cu un antrenor, nu știu dacă aș reuși singură. Pe de o parte știi că ai programat antrenamentul și asta implică și o altă persoană. Și nu poți să îi spui: știi, azi eu nu am chef!

Te mobilizează pe de o parte să mergi, pe de altă parte efortul pe care îl faci în timpul unui antrenament. Eu cel puțin am nevoie de susținere și de încurajare, dacă aș face asta singură acasă, probabil că aș renunța când aș simți cea mai mică durere', a mai povestit Lavinia Petrea.

În viața profesională Lavinia Petrea are mare succes, de ani de zile e prezentatoarea Știrilor Pro TV. Pe plan personal, ea e căsătorită cu judecătorul Romulus Varga și împreună au trei copii.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Urmărește-ne pe Google News
Recomandari
substantial.ro
Publicitate
CSID
Kudika
Descopera.ro
Unica.ro
Retete
Baby
Life.ro
Doctorul Zilei
VIVA!
ELLE
Diva Hair
Sfatul medicului
Sfatul parintilor
TV Mania
Shtiu.ro
Trending news
Mai multe din Relatii