3 alimente pe care le consumi la prânz și te pot îmbătrâni

alimente care te pot imbatrani

Femeile scot din buzunar sume fabuloase de bani pentru tratamente de înfrumusețare și creme minune ,care să le ajute să își păstreze mai mult timp frumusețea și tinerețea.

Chiar dacă produsele de înfrumusețare au efecte benefice asupra organismului nostru, nutriționiștii ne atenționează că este foarte important și ce alimente consumăm. Mai exact, experții sunt de părere că frumusețea vine din interior și tot ce mâncăm se reflectă pe corpul nostru. Astfel, aceștia au descoperit că există 3 produse pe care le includem în prânzul nostru, iar acestea pot adăuga câțiva ani pe fața noastră, favorizând apariția eczemelor, ridurilor și acneei.

1.  Sandvișuri, cușcuș și bulgur

Specialiștii în îngrijirea tenului avertizează cu privire la consumul de sandvișuri și de pâine în general.  Pâinea, bulgurul sau cușcușul sunt bogate în gluten, iar substanțe prezente în acesta afectează tenul.  Mai exact, substanțele din gluten ajung în sistemul circulator, ceea ce face ca pigmentarea tenului să fie afectată, acesta devenind inflamat și umflat. În acest mod, pot să apară petele de culoare roșie pe față și zonele închise la culoare în bărbie.

2.  Iaurt

Chiar dacă iaurtul este recomandat de nutriționiști în diete, specialiștii în cosmetică sunt de părere că acesta ar trebui eliminat din alimentatație. În cazul persoanelor care au un ten gras, iaurtul poate face bine pe o parte și rău pe alta. Mai exact, substanțele din iaurt favorizează creșterea nivelului de sebum din organism și astfel riscul de a avea un ten încărcat de coșuri este mult mai mare.

3.  Banane

Specialiștii în probleme legate de ten sunt de părere că pentru a avea o piele frumoasă și sănătoasă ar trebui să reducem consumul de carbohidrați, în special bananele coapte. Explicația este că atunci când sunt consumați, carbohidrații se descompun în timpul digestiei în zahăr, iar acesta ajunge în sânge. Moleculele de zahăr se atașează de celulele din piele și astfel aceasta capătă un efect de îmbătrânire prematură.

Bianca Hriscu

Foto:123rf.com

Citește și:

Trucul care va transforma total modul în care arată părul tău. Până acum te-ai spălat pe cap greșit

Cea mai mare greșeală pe care o faci atunci când adopți stilul business casual

Trucuri de stil pentru femeile plinuțe

 

 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...
Recomandari
Libertatea
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Frumusete