Teo Trandafir a dezvăluit cum își menține greutatea. Așa a reușit să nu se mai îngrașe: „Singura dietă care trece testul timpului”

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Teo Trandafir a dezvăluit cum își menține greutatea. Așa a reușit să nu se mai îngrașe: „Singura dietă care trece testul timpului”
.  Actualizat 12.01.2024, 16:36
Homepage  / Vedete

Teo Trandafir a dezvăluit cum reușește să se mențină în formă de ani de zile. Nu s-a mai îngrășat, nu a mai acumulat kilograme în plus tocmai pentru că are un stil de viață total diferit față de cel pe care îl avea cu ani de zile în urmă.

Teo Trandafir a apelat la sfârșitul anului 2013 la o operație de micșorare a stomacului pentru a slabi atât din considerente estetice, cât și de sănătate, având la activ mai multe intervenții chirurgicale în zona abdomenului.

În doar câteva luni, vedetă a slăbit considerabil fără a ține vreo dietă strictă, astfel că în prezent a ajuns să aibă o silueta armonioasă. Odată cu trecerea anilor, Teo Trandafir a arătat din ce în ce mai bine, având acum silueta mult dorită.

Într-un interviu pentru Ciao, vedeta a și explicat cum își menține greutatea având în vedere că uneori mai mănâncă și câte o prăjitură, își mai face poftele. „Singura dietă minune care trece testul timpului și al cântarului este stilul de viață sănătos. Secretul constă în cumpătare. Mănânc puțin, am grijă să am o dietă care să aibă valoare nutrițională, fac mișcare și respect orele de odihnă. Asta nu înseamnă că nu pot mânca o prăjitură, dar mă opresc la una', a explicat Teo Trandafir, care nu obișnuiește să petreacă mult timp în bucătărie, nu gătește prea des.

5 salate pentru talie subțire. Cum se face salata "Ozempic"
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
5 salate pentru talie subțire. Cum se face salata "Ozempic"

În schimb Maia, fiica ei, face un senviș delicios. „De obicei comandăm ce ne este poftă. Maiei, de exemplu, îi plac pastele și are momente când și le prepară singură, face și niște sandwich-uri delicioase. Mai am momente când gătesc pizza cu ce ai în frigider', cum îmi place să o numesc.

Cel mai important este blatul pe care eu nu îl fac folosind făină și pun legume, de obicei vânătă tăiată pe lung, peste care adaug ceapă, ardei, roșii, prosciutto, ce găsesc prin frigider, le „asezonez' cu mozzarela sau cașcaval și le bag la cuptor. Este un preparat cu efort minim și care „salvează' multe alimente din frigider', a mai zis vedeta.

Irina Ponta, cu frații la absolvire. Maria, fiica adoptată de soții Ponta, a furat toate privirile. Cum s-a îmbrăcat Daciana Sârbu
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
Irina Ponta, cu frații la absolvire. Maria, fiica adoptată de soții Ponta, a furat toate privirile. Cum s-a îmbrăcat Daciana Sârbu
Teo-Trandafir-3SeparatorVEZI FOTOPOZA (1 / 9)

Teo Trandafir, adevărul după ce s-a spus că a fost dată afară de la Kanal D: „Nu am plecat'

În toamna lui 2023, emisiunea „Teo Show’ a fost scoasă din grila de programe din cauza audienței mici. Teo Trandafir a primit apoi un nou proiect, mai exact o emisiune la Radio Impuls.

„Postul de radio unde lucrez, Radio Impuls, face parte din același trust, nu am plecat de la Kanal D.  Trecerea a fost foarte simplă, firească, având în vedere că am mai lucrat cu Mihai Hinda de-a lungul timpului. Mă simt excepțional la Bară la bară cu atât mai mult cu cât Mihai  este colegul pe care și l-ar dori oricine.

În ciuda faptului că este prima dată când face emisiune cu cineva, s-a adaptat foarte bine. Eu sunt foarte atentă ca el să se simtă confortabil, el la fel în ceea ce mă privește, așa că nu avea ce să meargă rău. Îi îndemnăm pe cititori să asculte emisiunea Bară la bară pentru o porție zdravănă de bună dispoziție’, declară Teo Trandafir, în exclusivitate pentru FANATIK.

Are o carieră de peste 30 de ani în televiziune, însă mărturisește că nu a fost niciodată dezamăgită. „Întotdeauna suntem cei mai fericiți atunci când suntem foarte tineri. Așa pot să îmi explic de ce  oamenii au tot felul de nostalgii.

De fapt, lucrurile nu sunt legate de un loc, deși adesea se întâmplă asta, ci despre starea în care ne găsim când suntem acolo. Nu am fost dezamăgită niciodată, pentru că ar fi trebuit să mă amăgesc întâi’ mărturisește Teo Trandafir.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Google News Urmărește-ne pe Google News
Recomandari
Cum arată casa în care s-a mutat Ianca, fiica lui Răzvan Simion. Detaliul retro din imagini: „Mai lipsesc câteva lucruri”
Avantaje.ro

Cum arată casa în care s-a mutat Ianca, fiica lui Răzvan Simion. Detaliul retro din imagini: „Mai lipsesc câteva lucruri”

Livia Graur a descoperit „comoara” de lângă România: „Am găsit un mix de Viena, Praga și Paris. M-a cucerit complet!”
Vedete

Livia Graur a descoperit „comoara” de lângă România: „Am găsit un mix de Viena, Praga și Paris. M-a cucerit complet!”

Iuliana Luciu a dat televiziunea pe cluburile de lux! Sora Nicoletei Luciu face senzație la platane. Cum arată acum în ipostaza de DJ
Avantaje.ro

Iuliana Luciu a dat televiziunea pe cluburile de lux! Sora Nicoletei Luciu face senzație la platane. Cum arată acum în ipostaza de DJ

Cum arată vila lui Nuțu Cămătaru, din Ferentari. Imagini cu proprietatea unde cresc canguri, cămile și cai de competiție
Vedete

Cum arată vila lui Nuțu Cămătaru, din Ferentari. Imagini cu proprietatea unde cresc canguri, cămile și cai de competiție

Mai multe din Vedete
Theo Rose, dezvăluiri despre momentele critice din viața ei: De ce a clacat artista după ce a devenit mamă. „A fost jihad”
Avantaje.ro

Theo Rose, dezvăluiri despre momentele critice din viața ei: De ce a clacat artista după ce a devenit mamă. „A fost jihad”

Două artiste celebre, îndrăgite de copii, s-au luat la bătaie într-un restaurant. Detalii șocante au ieșit la iveală
Vedete

Două artiste celebre, îndrăgite de copii, s-au luat la bătaie într-un restaurant. Detalii șocante au ieșit la iveală

Imagini cu Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău la un restaurant de lux din Capitală. Au atras toate privirile
Avantaje.ro

Imagini cu Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău la un restaurant de lux din Capitală. Au atras toate privirile

Unde își duce Cristina Cioran copiii în vacanță, după ce fostul iubit a ajuns la închisoare: „Nu avem acte dacă vrem să plecăm”
Avantaje.ro

Unde își duce Cristina Cioran copiii în vacanță, după ce fostul iubit a ajuns la închisoare: „Nu avem acte dacă vrem să plecăm”

Florin Chilian rupe tăcerea după aproape 20 de ani. Ce spune despre scandalul în care Ana Maria Georgescu l-a acuzat că a bătut-o
Vedete

Florin Chilian rupe tăcerea după aproape 20 de ani. Ce spune despre scandalul în care Ana Maria Georgescu l-a acuzat că a bătut-o

Paula Chirilă a fost cerută în căsătorie. Actrița a dezvăluit cum a surprins-o iubitul ei, Dan
Vedete

Paula Chirilă a fost cerută în căsătorie. Actrița a dezvăluit cum a surprins-o iubitul ei, Dan

Imagini rare cu Andreea Marin în costum de baie. Vedeta s-a relaxat la Telega, unde are o casă de vacanță
Vedete

Imagini rare cu Andreea Marin în costum de baie. Vedeta s-a relaxat la Telega, unde are o casă de vacanță

Gabriela Cristea a publicat noi imagini cu casa din Italia, înainte de a fi demolată. „Vom recupera 95% din cărămidă”
Avantaje.ro

Gabriela Cristea a publicat noi imagini cu casa din Italia, înainte de a fi demolată. „Vom recupera 95% din cărămidă”

Rareș Cojoc și-ar fi refăcut viața după despărțirea de Andreea Popescu. Cine este Claudia Dumitru, tânăra alături de care a fost surprins
Vedete

Rareș Cojoc și-ar fi refăcut viața după despărțirea de Andreea Popescu. Cine este Claudia Dumitru, tânăra alături de care a fost surprins

Mădălina Ghenea, dans lasciv cu un celebru dansator român. Imaginile care au stârnit controverse
Vedete

Mădălina Ghenea, dans lasciv cu un celebru dansator român. Imaginile care au stârnit controverse