Secretul actriţei Alexandra Velniciuc pentru un abdomen tonifiat

VEZI FOTOPOZA (1 / 4)

Pe actrița Alexandra Velniciuc o cunoaşte toată lumea în special în calitate de moderatoare a emisiunii „Atenţie, se cântă”, pe care o prezenta alături de Horia Moculescu. De altfel, gurile rele vorbeau despre o relaţie mai mult decât profesională între cei doi, zvon pe care frumoasa actriţă l-a dezminţit.

Talentul, frumusețea și candoarea actriței sunt greu de trecut cu vederea. La fel și silueta, pentru a cărei menținere face ceva eforturi.

Ce face Alexandra Velniciuc pentru a avea un abdomen tonifiat

În primul rând, foarte multă mișcare: Am această rigoare, de a face zilnic mișcare. Merg alert câte 6 km pe zi. Și fac câte 300 de abdomene, orice-ar fi'. Acesta este secretul care o ajută să arate la 42 de ani ca o adolescentă.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

De altfel, actriţa mărturiseşte cu mândrie că hainele din liceu îi vin ca turnate. Şi încă le mai poartă.

Cât despre dietă, aceasta nu este chiar punctul ei forte. Într-un interviu pentru www.click.ro, actriţa făcea următoare mărturisire: Am 54 kg şi nu m-am îngrăşat niciodată. Mănânc ca un porc, dar apoi dau cinci ture de Cişmigiu, patru zile pe săptămână (n.r. – o tură de parc are 1,5 km)”.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

Citeste si Ce face Stela Enache pentru a se menține în formă? La 68 de ani, cântăreața are un tonus de invidiat

O actriță de succes, cu o copilărie zbuciumată

Într-o emisiune tv, Alexandra Velniciuc a rememorat frânturi din copilăria sa, care numai liniștită nu s-a putut spune că a fost. Pe când avea 3 ani, a fost părăsită de mama sa. Aceasta i-a zis tatălui Alexandrei, actorul și profesorul Ștefan Velniciuc, că pleacă temporar în Italia. Nu s-a mai întors niciodată, iar Alexandra a rămas în grija tatălui ei.

Apoi, la 9 ani, actrița a suferit un accident în timpul filmărilor la „Mircea”. În timpul unei scene la care participau o mulțime de cai ce galopau, micuța a scăpat de sub supravegherea persoanelor care aveau grijă de ea și a fost la un pas de a intra sub copitele cailor. Sergiu Nicolaescu a fost cel care a avut prezență de spirit și a oprit imediat filmarea.

Citeste si Anca Serea are un singur secret când vine vorba despre siluetă. Ce aliment consumă pentru a se menține în formă?

Sursa foto: pagina de facebook a Alexandrei Velniciuc

Cele mai vândute colecții!

ELLE - ediția iulie/august 2026 39.99 RON Cumpără acum

Garda Felina - Ediția nr. 76 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Salvatorii in Australia - Ediția nr. 75,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Regatul de Gheata- Ediția nr. 74,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

In jungla - Ediția nr. 73,(Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Diopsid - Ediția nr. 44 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

Cuart Fumuriu - Ediția nr. 43 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

De ce apar adicțiile și cum pot fi depășite. Gabriela Bălan, psiholog: „Discuția despre substanțe nu trebuie să fie un eveniment unic, ci un dialog continuu'

Citește și următorul articol:

Ținuta cu care Meghan Markle a atras toate privirile. E prima oara când îmbracă o rochie mini după ce a devenit ducesă de Sussex