Teo Trandafir are mare grijă la alimentația ei, după ce a slăbit zeci de kilograme datorită operației de micșorare a stomacului. Recunoaște că mănâncă foarte puțin, se abține chiar și de la pizza tradițională, ea are propria rețetă.
Într-un interviu pentru ciao.ro, prezentatoarea de la Kanal D a dezvăluit cum se menține în formă. „Singura dietă minune care trece testul timpului și al cântarului este stilul de viață sănătos. Secretul constă în cumpătare. Mănânc puțin, am grijă să am o dietă care să aibă valoare nutrițională, fac mișcare și respect orele de odihnă. Asta nu înseamnă că nu pot mânca o prăjitură, dar mă opresc la una', a declarat Teo Trandafir.
În același interviu a dezvăluit și care e rețeta ei de pizza. În loc de blatul tradițional, ea folosește vinete.
„Mai am momente când gătesc «pizza cu ce ai în frigider», cum îmi place să o numesc. Cel mai important este blatul pe care eu nu îl fac folosind făină și pun legume, de obicei vânătă tăiată pe lung, peste care adaug ceapă, ardei, roșii, prosciutto, ce găsesc prin frigider, le «asezonez» cu mozzarela sau cașcaval și le bag la cuptor. Este un preparat cu efort minim și care «salvează» multe alimente din frigider', a explicat ea.
Sătulă până peste cap de toate dietele și trucurile la care a apelat, în 2013, Teo a luat decizia să-și micșoreze stomacul. Teo Trandafir a slăbit peste 60 de kilograme în doar 4 ani, după operația la stomac.
Cu toate acestea, prezentatoarea Tv ţine un regim alimentar destul de strict şi mănâncă foarte puţin de frică să nu acumuleze din nou kilograme în plus.
„Eu nu respect orele de masă, pentru că nu am cum. Puţini ştiu că dimineaţă pun în gură doar două feliuţe mici de pâine, iar la prânz o ciorbă o descânt în două ore.
Dimineaţă, mănânc întotdeauna acelaşi lucru, fiindcă mi-e frică să încerc altceva. În fiecare dimineață, îmi pun pe farfurie două feliuţe mici, mici de pâine, cu un pic de unt, apoi beau o cafeluţă şi o apişoară şi gata. Uneori, mai aştept la pomană, poate mă mai cheamă şi pe mine cineva, să mănânc o jumătate de biscuit.', a declarat Teo Trandafir, pentru wowbiz.ro.