Oana Mizil a slăbit 24 de kilograme în 4 luni. Ce dietă a ținut

Oana Mizil a reușit să slăbească 24 de kilograme în doar 4 luni. Fosta parteneră a lui Marian Vanghelie a dezvăluit ce dietă a ținut pentru a-și recăpăta silueta.

Într-un interviu pentru Click!, ea spune cum a reușit să scape de kilogramele în plus. Oana Mizil ajunsese să cântărească 77 de kilograme din cauza stresului și a perioadei agitate prin care trecuse.

„Eu am fost mereu slabă. 49 de kilograme până la 31 de ani. În sarcină m-am îngrășat, dar problemele au început cu adevărat o dată cu problemele acelea de la DNA, când mascații au intrat peste noi în casă. Mi s-a oprit lactația și am ajuns la 2 noaptea la spital cu urticarie cronică acută. 3 săptămâni am stat pe tratament cu cortizon, branulă, Medrol. Problemele nu au trecut, m-am îngrășat 15 kg din cauza stresului. Am sunat la spital la Viena, am făcut analize, problema mea nu a trecut. Până când într-o zi am luat-o pe mama de mână, bebelușul în brațe și am făcut un tur de 7 biserici la care m-am rugat: Patriarhie, Sf. Stelian, Sf. Spiridon etc. Vreau să-ți spun că atunci când am ajuns la ultima, adică la Sf. Spiridon, atunci am scăpat de problema de sănătate. Din păcate, de stres nu am scăpat și consecințele au fost neplăcute din toate punctele de vedere'.

Citește și...

Verdictul medicilor în cazul Danei Roba, care a fost lovită de soț cu ciocanul: „Șansele să rămână o legumă sunt uriașe'

Cum a apărut Bianca Drăgușanu alături de Gabi Bădălău la petrecerea VIVA! La un pas de un accident vestimentar

„Lucrurile astea le-am învățat de la bunica mea și sunt sfinte pentru mine'

Când vine vorba despre trucuri de frumusețe, fosta parteneră a lui Marian Vanghelie apelează numai la produse cu ingrediente naturale. Femeia de afaceri folosește legumele pentru a își face măști pentru față.

„Eu am fost fit toată viața mea, de când mă știu am făcut sport. Când eram mică ai mei m-au dat la absolut tot: tenis, baschet, schi pe apă, schi pe munte. La schi pe apă chiar participam la concursuri. Stresul acesta zilnic de a fi cu kilograme în plus mă omora. Când eu mă știam cum sunt și ce vedeam în oglindă era cumplit. Eu am genă bună din familie. Mama este splendidă, are 67 de ani și nu îi dai vârsta, chiar și ea face sport. Bunica mea la 84 de ani avea pielea întinsă pe față și chiar de la ea știu toate trucurile de înfrumusețare naturală. Uite, eu nu fac peeling cu orice fel de creme de nu știu câți bani, nu! Peeling-ul meu este pe bază de tărâțe fine, de trei ori pe săptămână, iar după peeling îmi dau cu orice fruct sau legumă pe care o am atunci în frigider. Roșii, castraveți, orice, chiar mai râde fetița mea de mine. Dar lucrurile astea le-am învățat de la bunica mea și sunt sfinte pentru mine'.

VEZI FOTOPOZA 1 / 4

„Știm foarte bine că nu se poate slăbi doar din carne și legume'

Pentru că pierduse lupta cu kilogramele, Oana Mizil a apelat la un medic, care a ajutat-o să slăbească. Ea a ținut o dietă bazată pe proteine și legume. De asemenea, ea a mai făcut și niște injecții cu semaglutidă.

„Mâncarea foarte sănătoasă a fost pe primul loc, iar dieta mea se baza pe proteină cu legume. Apoi am apelat la Ozempic- o injecție săptămânală cu semaglutidă (n.r. – un medicament antidiabetic care ajută organismul să scadă concentrația de zahăr din sânge). Știm foarte bine că nu se poate slăbi doar din carne și legume, mai ales după o vârstă și într-un timp atât de scurt. Am făcut aceste injecții, mi-am asumat această situație și am făcut toate demersurile. Am apelat la un medic specializat în Diabet și Boli Nutriționale, apoi am făcut toate analizele, am văzut că sunt ok și am început injecțiile, care se fac doar sub observație medicală. Eu m-am documentat foarte mult, am citit și știam care sunt și consecințele, acum după patru luni pentru că eu l-am oprit în luna decembrie mi-am făcut analizele în mod regulat și sunt foarte bine. Am dat jos grăsimea și fac și sport.'

Citește și următorul articol:

Motivul pentru care Mugur Mihăescu nu mai vorbește cu Mirela Stoian: „Am avut la un moment dat o divergență'