Mainile tale, o carte de vizita

Unghii sanatoase
Daca nu le acorzi atentia necesara, unghiile tale vor avea de suferit de pe urma manichiurii neadecvate.

EVITA SOLUTIILE DRASTICE …cum ar fi taierea cuticulelor si lacurile de unghii ce contin solventi precum toluenul sau rasina de formaldehida. Acestea pot conduce la craparea unghiilor sau pot provoca alergii!

NATURAL
Daca nu ai prea mult timp la dispozitie, fa-ti manichiura impingand cuticula catre baza unghiei cu varful pilei. Pentru o manichiura ca la carte, citeste in paginile urma­toare mai multe despre etapele efectuarii acesteia.

Citește și...

Mădălina Ghenea, dans lasciv cu un celebru dansator român. Imaginile care au stârnit controverse

Horoscop 7 iunie 2026. Fecioarele au șansa de a înțelege mai bine unde au greșit în relațiile importante, poate au oferit prea mult

TRUCURI RAPIDE PENTRU INGRIJIRE
Mainile frumoase, catifelate si sanatoase spun multe despre pose­soarea lor, iar lipsa timpului nu este o scuza pentru niste maini neingrijite.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

5 salate pentru talie subțire. Cum se face salata "Ozempic"

• In primul rand, trebuie sa scapi de prostul obicei de a-ti roade unghiile si cuticulele. Iata inca un motiv pentru care trebuie sa ai in permanenta lac pe unghii.
• Al doilea pas il reprezinta crema hidra­tanta: profita de momentele in care efec­tu­ezi treburile casnice si rasfata-ti mainile. Poti opta pentru o crema fa­cuta in casa: amesteca 10 picaturi de gli­cerina cu 10 picaturi de ulei de soia, 12 de ulei de migdale si 7 de ulei de avocado.
• Ultimul pas pe care il mai ai de facut este sa dai o forma unghiilor, deoarece protejata de manusi si stimulata de caldura apei, crema va actiona mult mai rapid. Clateste-ti mainile cu infuzia rezultata dintr-un litru de apa si 3-4 pliculete de musetel, dupa care impinge cu ajutorul pilei de unghii cuticulele, catre baza acestora. Foloseste o pila fina si da unghiilor tale forma care ti se potriveste, apoi aplica lacul de unghii!

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Irina Ponta, cu frații la absolvire. Maria, fiica adoptată de soții Ponta, a furat toate privirile. Cum s-a îmbrăcat Daciana Sârbu

Produse pentru ingrijire

Citește și...

Două artiste celebre, îndrăgite de copii, s-au luat la bătaie într-un restaurant. Detalii șocante au ieșit la iveală

Horoscop 7 iunie 2026. Fecioarele au șansa de a înțelege mai bine unde au greșit în relațiile importante, poate au oferit prea mult

Zonele sensibile
Nu uita ca si coatele au nevoie de grija ta! Una dintre cele mai sensibile zone ale corpului, acestea necesita mai multa hidratare si o ingrijire speciala!

ATENTIE LA NEATENTIE
Pielea din zona coatelor este mult mai sensibila decat cea de pe restul corpului si are nevoie de mai multa atentie. Nu neglija aceasta zona, ci hidrateaz-o, hraneste-o si tonific-o! Testeaza crema emolienta de la Avon African Shea Butter sau, dupa ce ai efectuat un gomaj in prealabil, aplica pe pielea umeda amestecul rezultat din 10 picaturi de ulei de portocale si 7 picaturi de ulei de masline.

ELIMINA PARUL NEDORIT
Nu uita ca si parul existent pe antebrate trebuie indepartat! Poate ca acum este momentul sa incerci noul Satinelle Ice de la Philips, pe care ti-l prezentam in numarul trecut la noutati!

TREBUIE Sa STII

1. Orice recipient cu lac de unghii expira dupa 3 ani de la momentul in care a fost desigilat.
2. Dezinfecteaza ustensilele folosite la manichiura, inainte si dupa fiecare proces. Mai ales in cazul in care si alti membri ai familei tale le utilizeaza!
3. Evita pe cat posibil sa introduci mainile in apa prea calda sau prea fierbinte! Dauneaza atat circulatiei, cat si pielii.

LIPSA DE VITAMINE…
Ai observat ca pielea de pe talpile tale se exfoliaza usor? Alimentatia este solutia si in cazul de fata! Deficienta de minerale, acizi grasi, calciu, vitamine si zinc poate conduce la craparea calcaielor.

Consuma cat mai multe cereale, legume verzi, fructe, alune, nuci si vei remarca o imbunatatire a starii acestora. Apa minerala, pestele slab si brocolli sunt principalele surse de calciu. Consuma-le cu incredere, adaugand pe lista si carnea de pasare, ouale, orezul si stridiile. Lactatele, alunele, fasolea si ouale sunt importante surse de proteine, asa ca trece-le rapid pe lista de cumpa­raturi.

Evita sta­tul in picioare prelungit si folosirea apei fierbinti in exces. Pielea exfoliata de pe talpa sau degete arata o lipsa de vitamina A.

RASFATA-TI PICIOARELE
Iata si cateva mici trucuri ca sa scapi de obo­seala resimtita dupa o zi intreaga de umblat. Cu ajutorul infuziilor de plante si a masajului usor, vei uita senzatia de „picioare grele.

Pentru a scapa de picioarele umflate, fa o infuzie din ceai negru si tine-le acolo timp de 15 minute. Fa-ti un masaj usor cu amestecul rezultat din 10 picaturi de ulei de masline, 4 de ulei de levantica si o lingurita de miere. Rezultatele le vei vedea singura.

Principalele cauze care conduc la aparitia problemelor picioarelor tale (calcaie uscate si ruguoase, bataturi etc.) le reprezinta incaltamintea neadecvata, statul in picioare si alimentatia necorespunzatoare. Nu iti cumpara un anumit gen de pantofi numai pentru ca se poarta! Ideale sunt incaltarile Scholl, cu talpa perfect adaptata anatomiei piciorului.

Foto: arhiva Edipresse.

Cele mai vândute colecții!

Audi Quattro - ediția nr. 11 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Titanic - Ediția nr.132 52.9 RON Cumpără acum

Cocosatul de la Notre Dame- Ediția nr. 72 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Bunul Dinozaur - Ediția nr. 71 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Clopotica si secretul aripilor - Ediția nr. 70 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Intors pe dos - Ediția nr. 69 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Lepidolit - Ediția nr. 40 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

SURSE: Forțele române încă patrulează după cele trei drone ucrainene din Marea Neagră. MAI confirmă că „zona e sub monitorizare'

Citește și următorul articol:

Cum sa-ti alegi tunsoarea in functie de forma fetei