La 46 de ani are o mulțime de admiratoare! Cum se menține în formă Virgil Ianțu: „Nu mănânc mult!”

Virgil Ianțu este unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați prezentatori TV de la noi. Recent, s-a reîntors în televiziune și prezintă emisiunea „Câștigă România”, care este difuzată la TVR 2.

Virgil Ianțu a acordat un interviu în care a vorbit cu sinceritate despre familia sa, dar și despre relația foarte frumoasă pe care o are cu fetița lui. Prezentatorul a transmis și un mesaj foarte important pentru cei care sunt părinți.

„Nimic nu este mai important decât copilul tău. Trebuie să petreceți timp de calitate cu ei. Chiar dacă sunteți obosiți sau nu aveți timp, trântiți-vă pe jos și jucați-vă cu ei. Dacă nu o faceți acum, o să regretați mai târziu dacă nu faceți asta. (…) Sunt un tată foarte bun și sunt un tată corect și cu mine și cu fetița mea. (…) opiii își doresc foarte mult să ne fie alături, vor să le acordăm atenție exact atunci când au nevoie, nu mai târziu, ” a spus Virgil Ianțu, în exclusivitate pentru Revista Avantaje.

Cum se menține în formă Virgil Ianțu?

A ajuns la 46 de ani, însă arată foarte bine pentru vârsta lui. Virgil Ianțu a mărturisit că face eforturi pentru a se menține în formă și nu vine totul de la sine. Chiar dacă se declară un adevărat gurmand, prezentatorul susține că secretul este să fii mereu cumpătat și să găsești un echilibru.

„Mănânc îngrijit, chiar dacă sunt gurmand. Îmi place să gătesc, inventez chestii, diverse rețete. Nu mănânc pâine, nu mănânc paste, nu mănânc făinoase în general. Dar mai fac și excepții câteodată, nu sunt habotnic. Dar nu mănânc mult, puțină mâncare. Fac și mișcare, pentru că sportul fără alimentație nu se poate.

Când e frumos afară, alerg câte 8 kilometri. Merg de două ori pe săptămână la sală, lucrez cu Valentin Vasile. Fac exerciții de tonifiere.  (…) Mă bucur că și fetița mea mămâncă legume, își ia singură de pe masă un morcov, o salată. Ea bea numai apă plată, rar bea un ice tea,” a mai spus Virgil Ianțu.

Virgil Ianțu a avut o carieră înfloritoare

Virgil Ianțu este unul dintre cei mai versatili entertaineri. Majoritatea probabil că îl cunosc că şarmantul şi incisivul prezentator al emisiunii Vrei să fii miliardar/milionar, că jurat în cadrul Star Factory şi Megastar, că gazdă a emisiunilor Big Brother, Da sau Nu?, 70’s show, Mobilul, ori că simpaticul partener de dialog al copiilor care “spun lucruri trăznite”. Şi să nu uităm de carieră să muzicală alături de cei de la The Fifties, în trupa lui Ştefan Bănică Jr., şi, cel mai recent că lider al trupei Bucharest Jazz Orchestra. În ultimii ani a dezvoltat o pasiune pentru psihologia copiilor şi învăţarea prin joacă, lucru care s-a concretizat în proiectul Copiii spun – un curs că o joacă, transformat recent şi într-o serie online de pastile de înţelepciune de la cei mici.

Foto: Facebook

Mihaela Tudor

Citește și:

Virgil Ianțu revine în televiziune: ”Nu avem acest format de emisiune la noi în țară!”

Virgil Ianţu a lansat primul album de solist

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Loading...
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete-Personalitati