Kim Kardashian, dieta zilnică a vedetei a fost dezvăluită

Kim Kardashian a spus deschis că a încercat mai multe diete diferite de-a lungul anilor, dar în cele din urmă a ales să mănânce alimente pe bază de plante și chiar se crede că le-a convins și pe surorile sale Khloe și Kourtney Kardashian să adopte o dietă vegană.

Vedeta a atribuit adesea obiceiurile sale alimentare sănătoase pentru silueta sa celebră. „Plant based face bine unui corp”, a scris mama a patru copii în dreptul fotografiilor de pe Instagram în 2021, în timp ce a prezentat un top, scrie Hello Magazine.

Ce mănâncă Kim Kardashian la micul dejun?

Doar pentru că nu mănâncă produse de origine animală, nu înseamnă că vedeta nu se poate bucura de o gustare delicioasă de dimineață! Ea înlocuiește ouăle obișnuite cu „omletă” vegană de fasole. Deși există alternative vegetale la unele dintre aceste alimente, Kim Kardashian adoră fructele, avocado pe pâine prăjită, clătite (în special clătite cu fulgi de ovăz și afine), sucuri verzi și alte alimente variate pentru micul dejun.

Citește și...

Andra și Cătălin Măruță au spus adevărul despre căsnicia lor. „Un haos organizat!'. Ce se ascunde în spatele imaginilor perfecte

Horoscop 7 iunie 2026. Fecioarele au șansa de a înțelege mai bine unde au greșit în relațiile importante, poate au oferit prea mult

Potrivit sursei citată anterior, vedeta a declarat pentru E! News că are tendința de a mânca pește sau pui cu legume în jurul orei 13:00, dar acum schimbă proteinele cu o alternativă vegană. De asemenea, ea le-a spus fanilor că adoră cartofii dulci cu topping de avocado, tacos și salate vegane.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

5 salate pentru talie subțire. Cum se face salata "Ozempic"

„Antrenorul meu, Mel, spune mereu că înainte și după antrenament trebuie să mănânci carbohidrați simpli, cum ar fi cartofii dulci, și cantități mici de grăsimi și proteine, cum ar fi puiul. De asemenea, ar trebui să mănânci legume la mese, deoarece ai nevoie de ele pentru a ajuta la descompunerea și absorbția eficientă a proteinelor, grăsimilor și carbohidraților”, a declarat ea pentru Harper’s Bazaar. În esență, o dietă echilibrată este incredibil de importantă pentru vedetă.

Înainte de Met Gala din 2018, Kim a urmat cură optimă Sunfare Optimal Cleanse, care este compusă în principal din shake-uri pline de nutrienți, precum și mese precum piure de dovleac cu supă și salată, guacamole cu chipsuri de legume și salată de somon.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Irina Ponta, cu frații la absolvire. Maria, fiica adoptată de soții Ponta, a furat toate privirile. Cum s-a îmbrăcat Daciana Sârbu

Antrenoarea ei, culturista Melissa Alcantara, a dezvăluit, de asemenea, anterior, că cina este foarte asemănătoare cu prânzul, în sensul că include multe legume și alimente sănătoase, neprocesate. Dar asta nu înseamnă că nu adoră pizza.

Citește și...

NIBIRU anunță PORC FEST, un weekend dedicat culturii hip hop, muzicii și comunității underground

Horoscop 7 iunie 2026. Fecioarele au șansa de a înțelege mai bine unde au greșit în relațiile importante, poate au oferit prea mult

Pentru Gala Met din 2022, Kim a urmat o dietă mai strictă decât cea obișnuită pentru a slăbi cinci kilograme, astfel încât să poată intra în celebra rochie a lui Marilyn Monroe. Ea a declarat pentru Vogue că dieta ei a constat „[doar] în cele mai curate legume și proteine”, dar a subliniat că nu s-a înfometat, dar a fost foarte strictă.

Cele mai vândute colecții!

Audi Quattro - ediția nr. 11 (Mașini de neuitat) 27.99 RON Cumpără acum

Titanic - Ediția nr.132 52.9 RON Cumpără acum

Cocosatul de la Notre Dame- Ediția nr. 72 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Bunul Dinozaur - Ediția nr. 71 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Clopotica si secretul aripilor - Ediția nr. 70 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Intors pe dos - Ediția nr. 69 (Disney. Ediția de platină) 20.9 RON Cumpără acum

Lepidolit - Ediția nr. 40 (Descoperă Mineralele Pământului) 34.99 RON Cumpără acum

SURSE: Forțele române încă patrulează după cele trei drone ucrainene din Marea Neagră. MAI confirmă că „zona e sub monitorizare'

Citește și următorul articol:

Întâlnire neașteptată pe aeroport! Cum s-a pozat Mirela Vaida cu Simona Halep și Elisabeta Lipă, care se întorceau de la Paris