In centrul atentiei: ochii

Primele semne ale inaintarii in varsta apar mai intai in jurul ochilor – acea zona unde pie-lea este foarte subtire, predispusa la alergii, inflamare sau aparitia ridurilor.

Inainte de a implini 30 de ani, iti pot aparea deja primele riduri de expresie. Dar nu te ingrijora. Daca accepti cateva schimbari in stilul de viata si un program adecvat de ingrijire a pielii, iti vei pastra tineretea chipului.

In jurul varstei de 35 de ani, se impun masuri mai radicale: tratamente cosmetice, injectii, interventii cu laser si uneori chiar proceduri chirurgicale.
De la produsele cosmetice de ultima generatie pana la tehnicile chirurgicale avansate, ai la dispozitie o multime de solutii pentru a scapa de riduri.

Solutii (gratuite) pentru ochi frumosi si sanatosi

Produsele pe care ti le poti procura din magazine, precum si tratamentele cosmetice au efectul lor, dar nu sunt de ajuns. In plus, trebuie sa ai grija ca stilul tau de viata sa contribuie la pastrarea frumusetii tale.
Combina acesti factori si vei avea o privire luminoasa, fara cearcane, pungi sau riduri.

Miscarea si exercitiile fizice pot atenua vizibil umflaturile de sub ochi. Totodata insa, trebuie sa eviti consumul de alcool si sa reduci, pe cat posibil, sarea din alimentatie. Fumatul poate produce cearcanele prin eliberarea de substante chimice, care, pe masura ce se absorb in sange, duc la dilatarea vaselor sangvine din zona pleoapelor.
Pielea se inchide la culoare, facandu-si aparitia cearcanele si apoi pungile.
Dormi suficient. Prea putine ore de somn inseamna o privire obosita si incercanata. Foloseste o perna in plus – este o buna solutie pentru a nu te trezi cu ochii umflati din cauza retentiei de lichide.
De asemenea, alege fetele de perna din materiale mai moi, cum ar fi matasea. In acest fel, vei evita sa te trezesti dimineata cu fata “incretita”.
Cearcanele sunt cauzate si de deshidratarea pielii, asa ca bea cel putin un litru si jumatate de apa pe zi.

Atenueaza pungile cu ajutorul compreselor cu apa rece. Poti folosi si felii de castravete pastrate la frigider, pliculete de ceai (musetel sau albastrele) din infuzie, racite in prealabil, linguri reci ori cuburi de gheata invelite intr-o batista.
Uneori, un masaj usor este la fel de eficient ca si crema de ochi – cu atat mai bine daca le poti combina.
Tamponeaza cu grija, in forma de semicerc, zona de sub ochi si apoi partea de sus, pornind dinspre interior catre exterior si mergand in cerc in jurul ochiului.
In cazul in care ti se umfla ochii dintr-o data, fara nici un motiv aparent, inseamna ca esti sensibila la un produs cosmetic sau la un aliment. Incearca sa le elimini pe rand, pentru a afla cauza.
Daca pielea din jurul ochilor este foarte sensibila, foloseste produsele dermatocosmetice despre care am scris in numarul din februarie.
Daca umflaturile persista sau, si mai rau, daca apar iritatii pe piele, trebuie sa mergi neaparat la medicul dermatolog.