Imagini cu Irina Loghin în costum de baie la 84 de ani. Cum reușește să se mențină în formă cântăreața de muzică populară
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2023/12/irina-loghin-84-de-ani-11.jpg)
Irina Loghin e supranumită „regina muzicii populare'. Artista în vârstă de 84 de ani e printre cele mai iubite cântărețe de muzică populară de la noi. Urcă și acum pe scenă, merge la concerte și susține spectacole.
Iată că acum, cu câteva săptămâni de Crăciun, Irina Loghin s-a afișat într-un mod diferit față de cum o știau fanii săi. Artista de muzică populară a renunțat la costumul popular, cu ie și fotă, și a îmbrăcat costumul de baie.
Cântăreața se bucură de o binemeritată vacanță alături de fiul ei, într-o destinație cu multe grade în termometre, departe de România, scrie Spynews. Îmbrăcată în costum de baie și cu zâmbetul pe buze, Irina Loghin s-a lăsat fotografiată alături de fiul său și a făcut publice imaginile pe rețelele de socializare. Are 84 de ani și este într-o formă de invidiat.
În imaginile postate în mediul online, Irina Loghin apare alături de băiatul ei și într-un restaurant, acolo doamna muzicii populare poartă un costum de vară, alb.
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2023/12/irina-loghin-in-costum-de-baie-2.jpg)
Cum se menține în formă Irina Loghin la 84 de ani
Are 84 de ani, dar duce o viață foarte activă. Încă e preocupată de muzică, să creeze și să cânte, să impresioneze publicul cu talentul ei. Dincolo de viața de scenă, Irina Loghin a fost mereu atentă asupra sănătății sale și a felului în care arată.
Celebra artistă a dezvăluit acum că nu mai consumă carne de aproximativ 50 de ani. A renunțat la ea și se simte foarte bine. De asemenea, pentru sănătatea ei și pentru a se menține, aceasta acordă o mare importanță mișcării. Asta face în fiecare zi cântăreața.
„Nu mănânc carne de 50 de ani. Mă simt foarte bine cu alimentaţia pe care o folosesc, e şi aş dori să învăţaţi să mâncaţi aşa cum trebuie. Astea sunt încercate pe mine. Mie carnea nu mi-a plăcut niciodată, nici de copil. Regimul alimentar a contat foarte mult şi mişcarea. nu pot să spun că la 84 de ani ai mei, fac pe zmeul şi zbor, câteodată mă mai trezesc ca funia în sac. E lege, în fiecare zi fac mişcare. Am orele când ies: o oră jumătate-două’, a spus Irina Loghin la emisiunea Legendele cu Dan Negru.
De asemenea, Irina Loghin a mai dezvăluit ce bea în fiecare dimineață. Spune că această băutură o ajută foarte mult și așa îi sfătuiește pe oameni să fie mai atenți la stilul lor alimentar, să consume legume de sezon.
„Poțiune magică ce o ferește de boli și îi întreține aspectul fizic demn de toată lauda, este, de fapt, ceai de cătină.
„Totul vine de la alimentație, de la crudități (…) eu în fiecare dimineață beau un ceai de cătină. O dau prin blender, o strecor și beau un pahar de cătină și acum m-am învățat cu el. Cătina este cea mai bună, a dezvăluit Irina Loghin la „Vorbește lumea.
„Că e ploaie, că e ger, că e caniculă. Rar mănânc peşte. Mănânc foarte multe seminţe. Dimineaţa, îmi beau cătina, un pahar de cătină pe care o zdrobesc în maşină pe stomacul gol, dacă nu lămâie. Cum începe leurda de primăvara, mergeţi la leurdă, dar fluidizează sângele, o salată de leurdă cu lămâie şi puţin ulei de măsline, laşi orice’, a continuat marea artistă.