Ghidul tenului perfect, la orice varsta

1. Testul ingrijirii pielii
Vrei sa ai si tu o fata stralucitoare, cu pielea catifelata? Nimic mai simplu! Identifica-ti tipul de ten si ai ajuns la jumatatea drumului spre perfectiunea visata…

PASUL 1 Fa-ti testul pielii dimineata, la prima ora. In locul rutinei zilnice de curatare, clateste-ti fata doar cu apa calduta, de zece ori.

PASUL 2 Tamponeaza-ti fata cu un prosop moale si uscat si asteapta 30 de minute. In acest timp, nu aplica pe fata nici un produs de curatare, tonifiere sau hidratare.

Citește și...

Roborock sărbătorește 12 ani de activitate printr-o serie de campanii promoționale

Horoscop 22 august 2026. Peștii au șansa de a face o schimbare importantă printr-o mai mare deschidere față de ceea ce le spune intuiția

PASUL 3 Zambeste larg. Daca simti pielea stransa (este rigida, „te tine), atunci ai tenul uscat. Daca e rigida si reactioneaza la unele produse de ingrijire prin roseata, mancarimi sau iritatii, inseamna ca ai o piele sensibila. Daca nu este rigida si nici alergica, asteapta inca 30 de minute si treci la pasul 4.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Ce se întâmplă dacă mănânci un avocado pe zi

PASUL 4 Sterge-ti fata usor cu un servetel de hartie curat. Lasa-l timp de zece secunde, apoi priveste-l cu atentie. Daca observi pete uleioase, ramase dupa stergerea atat a obrajilor, cat si a zonei T (frunte, nas, barbie), ai tenul gras. Daca obtii reziduuri uleioase numai la stergerea zonei T, atunci ai un ten mixt sau „normal.

TIP Dr. Daniela Taher, medic specialist in dermatologie estetica, www.med-as.ro: „Zona ochilor este de obicei prima care se rideaza. Poarta ochelari de soare cu protectie UV 100%. Dupa 20-23 de ani, aplica creme hidratante cu vitaminele C si A si SPF 20-30, iar dupa 30 de ani – crema cu Retin-A. Continua cu creme pentru conturul ochilor, cu vitamine, alternativ cu produse pe baza de acid hialuronic si peptide.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Imagini din Maramureș, locul în care Laura Cosoi își va boteza a cincea fetiță, pe Nina. Cum au fost surprinse fetele actriței

2. Produsele de ingrijire potrivite
Dupa ce ai aflat ce tip de ten ai, poti sa investesti intr-un set de produse zilnice de curatare, tonifiere si hidratare.

Citește și...

IKEA lansează KONSTRUNDA: 22 de obiecte de artă, 7 artiști și o lecție de design cu Lisa și Karin: Aduceți mai multă culoare în case' INTERVIU

Horoscop 22 august 2026. Peștii au șansa de a face o schimbare importantă printr-o mai mare deschidere față de ceea ce le spune intuiția

Ten uscat
Indicii Tenul tau este tern si lipsit de suplete, cu pielea ridata si care se inroseste usor.
Tratament In general, este bine sa eviti folosirea oricarui produs care contine sapun sau alcool. Cauta-le in schimb pe cele care contin uleiuri naturale si substante hidratante.

Tip Pentru a contracara efectele daunatoare ale atmosferei uscate din interior, tine pe calorifer un bol cu apa, care va reface umiditatea prin vaporizare.

Pentru hidratare si tonifiere

•  Ulei Hydration Majeure Visage, Academie.
•  Lotiune hidratanta performanta, Oriflame.
•  Lotiune tonica fara alcool, de la Gerocossen Naturals si Crema cu formula ultrahidratanta, Gerocossen Activa Hydraferm.
•  Gama Hydramax Active, Chanel.
•  Crema puternic hidratanta 24 ore, de la Avon.

Ten sensibil
Indicii Esti supusa riscului aparitiei premature a ridurilor, zonelor uscate, petelor, vaselor dilatate, roseata si iritatii la produse care contin parfum.
Tratament Produsele fara parfum sunt cele mai indicate in acest caz. Cauta cosmeticele cu in­grediente naturale, cum sunt arborele de ceai, aloe, lemn dulce si unt de Shea, care pot sa-ti hidrateze pielea, fara s-o irite.

Tip Incearca intotdeauna un produs nou aplicand putin pe pielea sensibila de la interiorul bratului si asteapta cateva zile sa ii vezi efectul. Daca nu ai nici o reactie, foloseste-o pe fata.

Pentru calmarea si netezirea pielii

•  Serul Ultraallergic, de la Guinot (Saloanele Silhouette), hidrateaza reducand roseata.
•  Demachiant si toner din gama Physiologique, de la La Roche Posay.
•  Ulei Tea Tree Purifying, de la Oriflame.
•  Nr.7 – Fluid pentru hidratare avansata, hipoalergenic, de la Boots.
• Nivea Visage gel-crema de curatare.

Ten gras
Indicii Tenul poate avea un aspect uleios si lucios, dar palid, adesea cu o textura aspra, granulata si pori dilatati. Probabil ai adesea puncte negre si acnee, extrem de suparatoare.
Tratament Cosmeticele matifiante, fara grasime, ti se potrivesc cel mai bine. Cauta produse de curatare cu acid salicilic si glicolic (acid citric), care te ajuta sa elimini grasimea cutanata in exces si sa previi aparitia cosurilor.

Tip Evita produsele care supraincarca tenul si astupa porii, asa numitele substante co­­medogenice, precum lanolina (de la lana de oaie) si vaselina (obtinuta din petrol).

Pentru curatare si tonifiere

•  Lactogel demachiant Normaderm, de la Vichy.
•  Crema matifianta Pure Skin si gel pentru spalare, de la Oriflame.
•  Iwostin Purritin emulsie matifianta (baza de machiaj) si crema de noapte din aceeasi gama, pentru reglarea excesului de sebum, antiinflamatoare si antibacteriana.
•  Lotiune tonica matifianta Avon Solutions si gel-crema hidratant.

Ten mixt
Indicii Tenul tau nu este gras, dar nici uscat. In general, arata hidratat, cu doar cateva mici imperfectiuni (norocoasa de tine!), desi uneori ti se pare ca zona T straluceste usor.
Tratament Pentru zona T, foloseste produse de curatare fara uleiuri. Alege hidratante usoare, pentru ca cele bogate ar putea sa-ti incarce tenul.

Tip Daca ai tenul mixt, ideal ar fi sa ai la dispozitie produse destinate ambelor variante de ten, atat gras, cat si uscat, pe care sa le folosesti pentru fiecare zona. O data la trei luni, verifica oportunitatea alegerii lor, aplicand testul tenului.

Pentru curatare si hidratare

•  Gama Optimals, Oriflame: spuma demachianta matifianta, lotiune tonica, crema
•  Essentials, de la Skincode: lotiune de curatare si crema cu CM-glucan, pentru refacerea celulara.
•  Pentru zona T, crema de zi matifianta Nivea Visage.
•  Crema de zi Ultralift, de la Garnier.
   

3. Zone cu probleme
Acum, ca stii ce tip de ten ai, poti sa-ti faci tenul sa straluceasca. De la pete pigmentare, la riduri sau pori deschisi, poti sa combati orice problema cosmetica apeland la un tratament pe masura.

30+
Chiar daca ti-ai ingrijit atent tenul de-a lungul anilor, acum incepi sa observi cateva schimbari subtile. Nu te ingrijora, poti sa incetinesti ritmul lor de aparitie cu cateva produse aplicate inteligent…

Riduri fine
Expunerea constanta la razele soarelui si fumatul sunt doua cauze importante ale imbatranirii tenului. Renunta la fumat si contracareaza efectele soarelui cu creme de protectie si hidratare intensa.

•  O gama pentru hranirea pielii si refacerea celulara: Derma Genèse Dermo Expertise, de la LOréal, crema de zi si de noapte.
•  Impotriva ridurilor, de la primele semne! Un produs pentru ridurile de expresie, ideal pentru zi, dar si pentru noapte, este crema revitalizanta Anew Clinical Expression Line Filler, de la Avon.
•  Time Relax, de la Oriflame, pentru toate tipurile de ten: crema antirid, crema de noapte si, pentru zona ochilor, Eye Pen.
•  Serul Végétal Oligozide din mar, de la Yves Rocher, estompeaza imediat ridurile, mentine fermitatea si stralucirea.
•  Impotriva cearcanelor, incearca crema de ochi de la Korres, cu extract de luminita noptii.

Te supara acneea?
In ultima vreme, acneea a devenit o problema frecventa, cel mai probabil din cauza poluarii si a stresului. Dar si dezechilibrele hormonale, tratamentele contraceptive, diversele medicamente si alimentatia contribuie la aparitia inesteticelor comedoane si cosuri.

• Nu merge la culcare fara sa te demachiezi! Curata-ti fata cu un produs adecvat tipului tau de ten, urmat de un toner care iti mentine porii curati si inchisi. Adauga si un gel antibacterian kit-ului tau de ingrijire zilnica. Aplica gelul noaptea, dupa tratamentul de curatare si hidratare. Incearca Avon Clearskin, gel demachiant cu proprietati antiseptice.

40+
Este vremea cand excesele adolescentei isi arata semnele pe fata. Chiar daca ti se pare ca tenul tau incepe sa-si piarda stralucirea, mai ai inca multe trucuri la indemana ca sa-l intineresti.

Probleme cu rozaceea si vasele dilatate?
Tenurile deschise la culoare au adesea probleme cu inrosirea, rozaceea si vasele de sange, vizibile la suprafata. Aceste probleme pot fi mostenite genetic sau determinate de expunerea repetata la soare si vant.

•  Pentru diminuarea rosetii sau estomparea capilarelor dilatate, exista solutii: din gama Iwostin Capilin, Crema anticuperozica cu SPF 15 si Crema pentru capilare dilatate cu SPF 20. Au actiune antiinflamatoare si imbunatatesc circulatia la nivelul pielii.

Impotriva petelor pigmentare.
Petele brune apar frecvent din cauza expunerii la soare, pe fondul schimbarilor hormonale aparute in timpul sarcinii sau la menopauza.

•  Anew Alternative (SPF 15UVA/UVB), Avon; crema depigmentanta pentru fata, de la Oriflame. Estompeaza petele si redau luminozitatea tenului.
   

Nu uita de zona ochilor!
Aici pielea e sensibila si se rideaza usor, necesitand ingrijire speciala.

• Liftactiv, de la Vichy, Anti-rid cu coenzima Q10, de la Nivea, Anew Ultimate concentrat antirid pentru ochi, de la Avon sau Force Vitale, crema corectoare pentru ochi, de la Swiss Line.
•  Include in rutina ta de ingrijire un produs care da luminozitate tenului. Aplica-l inainte de crema de zi si maseaza usor. Incearca serul Perfecting, de la Sephora.

50+
Ei bine, ai ajuns la 50 de ani si crezi ca nu mai poti face nimic pentru tenul tau? Eroare! Specialistii se intrec in elaborarea unor produse eficiente impotriva imbatranirii. De ce sa nu le folosesti si tu?

Piele uscata si terna?
Cu inaintarea in varsta, nivelul de estrogen din organism scade, iar refacerea celulelor este mult incetinita. Tenul este mai uscat si trebuie hidratat temeinic, pentru a-si pastra elasticitatea si frumusetea.

•  Ai grija ca produsul de curatare sa fie hidratant. Aplica o masca hidratanta de doua ori pe saptamana, precedata de un scrub de fata, pentru un ten moale si matasos.
•  Foloseste formule restructurante pentru zona ochilor si a gurii, destinate special tenului matur, uscat. Time Reversing, crema pentru zona ochilor si a buzelor si ser, de la Oriflame; Anew Ultimate, de la Avon, crema regeneratoare de zi si de noapte si elixir regenerator; Neovadiol, Vichy, restructurant intensiv.

Pentru fermitate

•  Tenul matur are nevoie si de un complex de lifting; incearca gama Complete Lift, de la RoC: Crema pentru piele uscata si matura, Ser intensiv, Crema de ochi.
•  Produsele cu Pro-Retinol, o forma naturala de vitamina A, hranesc pielea si micsoreaza porii dilatati: Revitalift Rides de Cassure, de la LOréal.
•  Produsele din gama Nivea Visage Expert Lift: crema de zi si crema de noapte, crema pentru conturul ochilor.

Mihaela Doina Radulescu; foto: Shutterstock

Vremea de mâine, 22 august 2026. Avertizare de caniculă cod galben și portocaliu, în aproape toată țara. Temperaturile ajung până la 37°C

Citește și următorul articol:

Cum sa ai un ten luminos