Cum se menține Corina Caragea la 43 de ani. Ce face de patru ori pe săptămână: „Nu arăt perfect, îmi place să mănânc și nu îmi doresc să concurez la Miss”
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/03/corina-caragea.jpg)
Corina Caragea a vorbit deschis despre stilul său de viață și despre disciplina care o ajută să se mențină în formă, subliniind că sportul nu ține de perfecțiune, ci de echilibru și sănătate.
Prezentatoarea TV a împărtășit pe Facebook câteva dintre principiile după care se ghidează atunci când vine vorba de mișcare și îngrijire personală. Mesajul său a atras atenția prin sinceritate și prin modul realist în care abordează ideea de fitness.
Corina Caragea a explicat că mersul la sală nu este motivat de dorința de a atinge perfecțiunea estetică, ci de beneficiile pe termen lung asupra sănătății fizice și mentale. Vedeta a recunoscut că nu îi este întotdeauna ușor să se mobilizeze, însă consecvența este esențială.
„De ce mergi la sală? N-ai nevoie, arăți bine.'
Nu despre asta este sala.
Nu arăt perfect, îmi place să mănânc (recunosc) și nu îmi doresc să concurez la Miss.
Sunt zile în care ajung fără energie și fără chef. Aproape toate.
Găsesc rapid foarte multe scuze să nu intru.
Dar aleg să rămân.
Pentru că sportul înseamnă mai mult decât cum arăți.
Înseamnă un corp mai puternic, mai flexibil și mai rezistent — acum și peste 20–30 de ani.
Înseamnă mai multă energie, o minte mai clară și mai puțin stres.
Înseamnă echilibru și grijă reală pentru mine, pe toate planurile.
Merg de 4 ori pe săptămână.
Disciplina face diferența.
Faptul că aleg să apar, chiar și atunci când nu am chef.
Nu o fac pentru cum arăt azi.
O fac pentru cine vreau să fiu mâine'. Mesajul prezentatoarei a fost apreciat de urmăritori, care au remarcat abordarea sinceră și lipsită de presiune în ceea ce privește standardele de frumusețe.
Prin declarațiile sale, Corina Caragea evidențiază importanța consecvenței și a grijii față de propria sănătate, oferind un exemplu de echilibru între stil de viață activ și acceptare de sine.
Cariera Corinei Caragea la Pro TV
Corina Caragea este una dintre cele mai cunoscute prezentatoare de știri sportive din România, cu o carieră solidă construită în televiziune. A debutat în media la începutul anilor 2000, inițial ca reporter și prezentator în cadrul mai multor posturi TV. Consacrarea a venit odată cu alăturarea la Pro TV, unde a devenit imaginea știrilor din sport.
De-a lungul anilor, Corina Caragea s-a remarcat prin profesionalism, naturalețe și o prezență constantă pe micile ecrane. A prezentat jurnale sportive, ediții speciale dedicate competițiilor importante și a realizat interviuri cu sportivi de top. Pe lângă activitatea din televiziune, este activă și în mediul online, unde împărtășește aspecte din viața personală și profesională, fiind apreciată pentru stilul său autentic și echilibrat.
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/salate-cu-proteine-pentru-slabit.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/irina-ponta-si-maria-ponta-la-ceremonie.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/feed/images/17_a62fb59ca96721f3fc3002a5385f12e2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/03/ianca-si-razvan-simion.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/livia-graur-in-budapesta.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/iuliana-luciu-la-platane.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2026/06/nutu-camataru.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.avantaje.ro/wp-content/uploads/2025/01/theo-rose-2.jpg)