Cum a slăbit Amalia Năstase 25 de kilograme?

Amalia Năstase a slăbit 25 de kilograme cu ajutorul dietei oloproteice pe care a început-o în urmă cu mai bine de trei luni. Sâmbătă seara, Amalia a atras toate privirile la nunta lui Andrei Lăcătuş, cunoscut publicului drept Shurubel.

Cum a slăbit Amalia Năstase 25 de kilograme?

La eveniment, Amalia a ales să poarte o rochie simplă, midi de culoare neagră. Piesa s-a mulat perfect pe noua ei siluetă. Femeia de afaceri în vârstă de 42 de ani a dat dovadă de ambiție și perseverență.

Primăvara aceasta, Amalia a început o dietă strictă cu ajutorul căreia a dat jos, cel puțin până acum, 25 de kilograme.

La acest moment, depășind 110 zile de dietă, Amalia a ajuns la 70 de kg. Acum se află în faza în care medicii nutriţionişti i-au adaptat regimul personalizat pentru a nu o dezechilibra.fvedete

Sâmbătă, Amalia Năstase a mers la nunta omului de radio alături de partenerul ei, Răzvan Vasilescu. Mândră de rezultatele sale, Amalia a publicat mai multe imagini pe contul personal de Instagram.

A fost apreciată de apropiați și nu numai. Chiar dacă se afla la o nuntă, Amalia și-a respectat dieta, optând pentru alimentele acceptate de nutriționist.

Ce presupune dieta Amaliei Năstase?

Amalia Năstase respectă un regim personalizat. Potrivit Click!, nutriţioniştii mărturisesc şi că, în funcţie de greutatea şi proprietăţile organismului, fiecare persoană trebuie să urmeze o dietă proprie.

În ceea ce privește carnea, se recomandă: carnea slabă de vițel, carnea de vită, iepure, file de porc slab, piept de pui sau de curcan, pește doradă, cod sau somon sălbatic, creveți, anșoa, știucă, merluciu, biban, ton, sepie, calamar, în gramaje și rețete stabilite împreună cu medicul.

La capitolul lugume, în regulă sunt: anghinarea, fenicul, florile de dovleac, andivele, ciupercile, vinetele, napii, ridichiile, varza, dovleceii, roșiile, zucchiniul, ardeiul gras, mărarul, salatele, spanacul și frunzele de sfeclă.

Foto: Facebook, Instagram

Citește și: 

Ioana Ginghină își deschide sufletul: Divorțul mi-a schimbat copilul!' Ce s-a întâmplat în ultimul an?

Cine ar putea fi nașii fiului lui Meghan Markle și al Prințului Harry

Cine este prima soție a fostului președinte francez Nicolas Sarkozy. Marie-Dominique Culioli este în relații foarte bune cu Sarkozy

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete