Ce dietă ține Misha pentru a se menține în formă? Vedeta a dezvăluit ce mănâncă în fiecare zi: “Din frigider nu-mi lipsesc niciodată…”

Are un program foarte încărcat, fiind nevoită să se împartă între carieră și timpul petrecut alături de fetița ei, dar cu toate acestea, Misha are mare grijă de felul în care arată. Este foarte atentă la alimentație, face sport și acordă o atenție deosebită tratamentelor corporale.

Are 28 de ani și deși a trăit experiența maternității, devenind mamă pentru prima oară, Misha are în continuare o siluetă demnă de invidiat. După sarcină s-a recuperat rapid și reușește să se mențină în formă, dar nu fără să facă eforturi în această direcție.

Ce dietă ține Misha pentru a se menține în formă?

Fotografiile cu ea în costum de baie au făcut furori în această vară pe rețelele de socializare. Misha arată impecabil și a dezvăluit ce face pentru a ține kilogramele în plus la distanță, în ciuda programului său încărcat.

“Nu am niciun secret pentru silueta mea, încerc să fiu atentă la ce mănânc, mai am perioade când mai scap din vedere treaba asta și mai pun un kilogram-două dar cam atât, însă le dau jos destul de rapid. Nu fac nimic deosebit! De exemplu, acum țin o dietă, dar nu sunt foarte strictă. Dacă am o zi în care mi-e foarte tare poftă de ceva, mănânc, dar foarte puțin.  La sală nu am mai mers de vreo lună și jumătate deoarece am avut programul foarte încărcat, a fost și Maya în vacanță, mi-a fost puțin mai greu pentru că trebuie s-o iau cu mine. Mai fac acasă zumba cu Maya, iar sala o voi relua când începe ea grădinița. Acum am 55 de kilograme și aș vrea să ajung la 49-50! Nu am un meniu fix, dimineața când mă trezesc o pregătesc pe Maya pentru grădiniță, apoi merg la sală, la studio. O să reluăm curând programul cu grădinița. De exemplu, azi am mâncat la mic dejun o salată, la prânz voi mânca sote de ciuperci iar pe seară o supă cremă de legume. Meniul meu este destul de diversificat. Din frigider nu-mi lipsesc niciodată fructele și legumele!”, a spus Misha, potrivit perfecte.ro.

După divorțul de Connect-R, Misha și-a schimbat complet look-ul, a renunțat la părul lung și a apelat la peruci de fiecare dată când și-a dorit să iasă în evidență. Mai mult decât atât, vedeta a mărturisit că acordă o mare atenție și tratamentelor corporale, printre preferatele ei fiind cele naturale care combat eficient celulita, unul dintre cei mai mari dușmani ai femeilor.

“Tratamente corporale îmi fac atât la salon, cât și acasă, de obicei prefer tratamentele cât mai naturale și în principal pe cele anticelulitice. Look-ul mi-l schimb destul de des, port și foarte multe peruci și atunci pot să mi-l schimb zilnic. Cel mai bine totuși cred că mă simt cu părul lung, deși am o perioadă de când îl am scurt și mi-a plăcut foarte mult, de regulă mai mult îmi place atunci când îl am tuns periuță.  Acum mi-a mai crescut și nu îi pot da foarte ușor o formă, mi-e cumva dor de părul lung.”, a adăugat Misha.

Deschide galeria foto pentru a vedea mai multe fotografii cu Misha.

Foto: facebook

Citește și: 

Kevin Hart, de urgență la spital. Mașina în care se afla s-a răsturnat!

Cine sunt cei 11 concurenți care au intrat în competiția televizată „Îmi place dansul', de la Kanal D?

E oficial! Andreea Antonescu și soțul ei divorțează. Care este motivul?

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete