Carmen Brumă, pictorial sexy. Ce spune despre femeile peste 40 de ani: „Broboada si croștetatul sunt cam tot ce ți-a rămas”

Carmen Brumă este una dintre vedetele care are un stil de viață sănătos. Face sport constant în sală sau în aer liber, are grijă la alimentație, iar rezultatele muncii sale sunt vizibile cu ochiul liber. Partenera de viață a lui Mircea Badea este fericita posesoare a unui trup impecabil.

Recent, vedeta a postat pe Instagram un video scurt în care apare sumar îmbrăcată, etalându-și trupul extrem de tonifiat. Aceasta încearcă să explice faptul că femeile trecute de 40 de ani nu ar trebui să se neglijeze și să fie atente la alimentație. Mai mult decât atât, să facă sport pentru a obține un abdomen cu pătrățele.

„E adevărat că după 40 de ani din cauza schimbărilor hormonale, grăsimea se depune mai mult in partea superioară a corpului, in special pe abdomen. DAAAAR, asta nu inseamnă că după 40 de ani nu poți obtine un abdomen plat si definit. E un pic mai greu dar cu dieta adecvată care să includă suficiente proteine, sport ( inclusiv cu greutați), evitarea vârfurilor glicemice, somn de calitate, hidratare, SE POATE!!!
Există o opinie cvasi generală care se tot propagă de niste ani buni și ne spune nouă femeilor că după 40 de ani ” ți-ai trăit traiul, ți-ai mâncat mălaiul” si că broboada si croștetatul sunt cam tot ce ți-a rămas. Vârsta de 40 de ani si după este și despre cum ți-o faci să fie!', a scris Carmen Brumă pe pagina sa de Instagram în dreptul videoclipului.

Citește și...

Tot ce trebuie să știi despre sistemul imunitar și sănătatea inimii

Româncă prinsă cu 155.000 de lire sterline cash, banii guvernului britanic, la ieșirea din Anglia. A rămas fără toată suma

Partenera lui Mircea Badea este preocupată de tot ce înseamnă sănătatea organismului. Aceasta  le-a dezvăluit fanilor că în mod constant merge la medicul dermatolog pentru a-și scoate alunițele. Vedeta de la „Medicool' nu face acest lucru din punct de vedere estetic, ci pentru a preveni cancerul de piele. Din nefericire, în familia sa au fost cazuri, motiv pentru care imediat cum se instalează anotimpul rece, ea merge la medic pentru a analiza alunițele și pentru a stabili care pot fi periculoase.

„Tocmai mi-am scos trei alunițe. Fac lucrul ăsta constant, nu că mi le scot, deși am până acum vreo 15 scoase în total. Am un istoric de cancer de piele în familie destul de bogat și atunci în fiecare an, după fiecare sezon cald, în care oricum nu mă expun la soare, evit soarele cât pot de mult, mă duc la dermatolog. Acolo am o hartă a alunițelor și mi le analizează cu un aparat special și vede dacă vreuna dintre ele a suferit modificări periculoase. Dacă a suferit modificări periculoase, eu am ales să o scot. Așa am ajuns la 15 alunițe scoase și voi face lucrul ăsta cât va fi nevoie. Evident, după aceea le ducem la biopsie’, a dezvăluit Carmen Brumă pe Instagram la secțiunea Instastory.

Foto: Instagram

Citește și următorul articol:

Daniel Pavel, primele declarații după ce a rămas singur în Republica Dominicană: „E greu'. Iubita lui s-a întors în România

Câștigători America Express 2023. Vezi cine a pus mâna pe marele trofeu! NU Bordea și Cortea…