Alimentul care o ajută pe Sorana Darclee să își mențină silueta. Îl consumă în fiecare dimineață și așa a reușit să scape de kilogramele în plus

Sorana Darclee, fosta componentă a trupei Asia, a descoperit un aliment care face minuni pentru siluetă și care nu îi lipsește din dietă. Îl consumă în fiecare dimineață și așa a reușit să scape de kilogramele în plus și să fie într-o formă fizică de invidiat.

Dacă multă vreme metabolismul i-a fost cel mai bun prieten și putea să își păstreze silueta indiferent de alimentele pe care le consuma, după vârsta de 30 de ani, lucrurile s-au schimbat complet. Vedeta recunoaște că după ce a împlinit această vârstă a început să acorde mai multă atenție dietei și să petreacă destul de mult timp în sala de fitness, având în vedere că orice kilogram în plus a început să devină tot mai vizibil.

Alimentul care o ajută pe Sorana Darclee să își mențină silueta

Sportul se numără printre activitățile ei preferate, dar nu este singura modalitate prin care își păstrează silueta. Deși merge tot timpul la antrenamente, fosta componentă a trupei Asia are un regim alimentar de la care nu se abate. Astfel, în fiecare dimineață, vedeta consumă un anumit aliment care o ajută să aibă energie întreaga zi.

“Nu sunt înnebunită după dulciuri, sunt anumite momente în care vreau să mănânc ceva dulce și mănânc fructe confiate. Alimentul la care nu aș putea să renunț niciodată ar fi, cu siguranță, fructele de mare și somonul. Sunt un fan desăvârșit al somonului afumat. În fiecare dimineața, la mine e la micul dejun. E și foarte sănătos, mă ajută și foarte mult pentru că dimineața la mine începe undeva pe la vreo 9, îmi iau micul dejun, după care am fugit la sală. De la 30 de ani am început să mă îngraș. Dacă până atunci eram acea prietenă pe care nu o suporta nimeni pentru că putea să mănânce orice, oricând, oricât, de la 30 de ani, lucrurile acestea s-au cam schimbat. Doar un pic dacă mănânc pe lângă, simt pe șolduri.”, a spus Sorana Darclee pentru Antena Stars.

Pentru a-și menține silueta, dieta și sportul s-au transformat într-un stil de viață pentru Sorana Darclee și astfel vedeta reușește să țină la distanță kilogramele în plus.

Deschide galeria foto pentru a vedea mai multe fotografii cu Sorana Darclee.

Foto: facebook

Citește și:

Cum vede Laura Cosoi fericirea: Vede Dumnezeu că ne străduim!'

Florin Busuioc: „Eu am avut 800 de grame la naştere'

Rihanna, schimbare de look. A renunțat la părul lung pentru a adopta tunsoarea anului 2019

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Retete
Baby
Doctorul Zilei
Sfatul parintilor
Psychologies
Mai multe din Vedete-Personalitati