Tily Niculae s-a luptat cu depresia postnatală: „Eram disperată și terminată”

Actrița Tily Niculae (34 de ani) a devenit mamă pentru a doua oară pe 26 martie. Pe fiul lor, Tily și soțul ei, Dragoș Popescu, l-au numit Radu Teodor, nume care simbolizează bucurie. Cuplul mai are împreună o fiică, Sofia, în vârstă de 8 ani.

Tily Niculae s-a luptat cu depresia postnatală: „Eram disperată și terminată”

Recent, Tily a dezvăluit în mediul online că, după nașterea fiicei sale, s-a luptat cu depresia postnatală.

„Depresia postnatală nu-i un lucru ușor de gestionat. De cele mai multe ori este ascunsă.

Cum să o recunoști?‼️‼️‼️‼️‼️‼️

  1. dispoziție depresivă;
  2. scăderea interesului și a capacității de a se bucura;
  3. scăderea sau creșterea apetitului alimentar;
  4. tulburări de somn;
  5. agitație sau lentoare psihică;
  6. oboseală excesivă;
  7. sentimente de vinovăție și neajutorare;
  8. scăderea capacității de concentrare;
  9. stări de iritabilitate;
  10. anxietate;
  11. plâns facil;
  12. scăderea interesului sexual;
  13. retragere socială;
  14. scăderea dorinței de comunicare și de implicare în activități;
  15. absența planurilor de viitor;
  16. sentimente negative și, uneori, obsesive față de sine sau de copil (ex. teama de a nu-și răni copilul sau de a nu se răni pe sine).

Le-am avut pe toate la Sofia și de-abia după doi ani mi-am dat seama că ceva nu este în regulă. Am cerut ajutor singură”, a scris Tily, în mediul online.

Tily vrea să încurajeze mămicile din comunitatea ei

„Nu m-am gândit o secundă la rușinea socială. Eram disperată și terminată. Dacă ar fi să explic ceea ce simțeam într-un cuvânt cel mai bine s-ar potrivi cuvântul: apăsător!!!

M-au ajutat anii de dezvoltare personală, acceptarea, asumarea, dar și maturitatea căpătată de-a lungul anilor.

(…) Dar și mai fericită sunt că nu am renunțat la ideea de a fi mamă de doi. De abia acum înțeleg familiile cu mulți copii.

Mamele care se bucurau cu adevărat de venirea pe lume a unui nou membru, bucuria pe care eu nu o regăseam în NIMIC.

Dragostea este infinită și oricât de greu ar fi … parcă vorba unor mămici care îmi scriu în privat, tot mai poți puțin!

Așa ca iubita mea mamă, POȚI! Lasă garda jos, acceptă că sunt zile și zile. EȘTI om, nu robot! Iar bucuria vine natural din orice lucru mărunt!”, a mai scris actrița.

Foto: Instagram

Citește și:

Tily Niculae, mesaj îndurerat. „Lipsa socializării a afectat-o enorm” pe fiica ei Sofia

Planurile actriței Tily Niculae date peste cap de pandemia de coronavirus: „Nu va mai fi nimic din ceea ce ne doream”

Naștere în plină pandemie de coronavirus. Tily Niculae a slăbit 12 kg în doar 6 zile

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Recomandari
Libertatea
Publicitate
Huff
VIVA!
Retete
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete