(P) Reguli de bază pentru îngrijirea corectă a tenului acasă!

Îngrijirea tenului ar trebui să fie un ritual extrem de important în rutina zilnică, pentru a preveni îmbătrânirea și degradarea prematură a pielii. Nu există metoda ideala de îngrijire a tenului, întrucât fiecare persoană are tenul diferit și fiecare ritual de înfrumusețare trebuie să fie făcut în funcție de nevoile tenului. 

Există numeroși factori externi care afectează pielea și tenul, precum poluarea, soarele puternic, masca de protecție, astfel că este indicat să acordăm atenția cuvenită îngrijirii feței în fiecare zi, pentru a evita un ten cu imperfecțiuni, pete și riduri. 

Care sunt pașii pe care trebuie să îi urmezi, pentru o îngrijire a tenului ca la carte, acasă? 

1. Demachierea – asigură-te că îți demachiezi tenul corespunzător fie că porți sau nu machiaj. Pe timpul zilei, tenul tău adună bacterii și impurități pe care este necesar să le îndepărtezi. 
2. Exfolierea – cel puțin de două ori pe săptămâna, folosește un scrub pentru față , ori optează pentru produse naturale, precum zahăr brun, zaț de cafea, mălai. 
3. Masca pentru față – după ce tenul este curățat și exfoliat, aplică o mască pentru față – fie că optezi pentru măști tip cremă, măști șervețel sau peel off, ori pentru o mască naturală făcută în casă, asigură-te că o aplici de cel puțin două ori pe săptămâna.
4. Restabilește PH-ul pielii, cu ajutorul unei loțiuni tonice potrivite tipului tău de ten
5. Aplică un ser sau o cremă hidratantă – și maseaz-o cu mișcări circulare până când este total absorbită în piele. Alege creme de față naturale, cu ingrediente bio, ideale pentru hrănirea și hidratarea corespunzătoare a tenului. 

Alimentația sănătoasă și un somn odihnitor sunt la fel de importante precum produsele pentru îngrijirea tenului. Un stil de viată sănătos este necesar pentru a avea un corp și un ten îngrijit, iar hidratarea și somnul sunt extrem de importante, pentru a evita pielea uscată și deshidratată și cearcănele adânci și inestetice. 

La fel de important precum aplicarea corectă a cremelor și serurilor de față este și îngrijirea pielii gâtului și a pieptului. Nu este de ajuns să îngrijești doar tenul, astfel că este indicat să incluzi în rutina ta de îngrijire corporală și o cremă de corp naturală, care protejează și hidratează pielea în profunzime. 

Știi care sunt produsele cosmetice pe care trebuie să le alegi, în funcție de tipul tău de ten și ce să nu folosești? 

• Tenul normal: demachierea trebuie să se realizeze atât dimineața, cât și seara, urmată de ser nutritiv și cremă hidratantă. O dată pe săptămână este recomandat să apelezi la o exfoliere a tenului, pentru a îndepărta celulele moarte. Alege produse care nu conțin alcool sau parfum.
• Tenul uscat: se recomandă demachierea atât dimineața, cât și seara, cu ajutorul unor loțiuni pe bază de ingrediente hidratante, urmată de aplicarea unei creme grase, prin masaj, până la absorbția completă în piele. Evită produsele cosmetice care conțin alcool, ingrediente antibacteriene, acid glicolic sau salicilic.
• Tenul mixt: se recomandă demachierea atât dimineața, cât și seara, prin folosirea unui gel de curățare și apă călduță și aplicarea unor măști cu proprietăți antioxidante, de doua-trei ori pe săptămână. Este indicat să eviți folosirea de produse cosmetice care conțin alcool sau parfum.
• Tenul gras: se recomandă curățarea tenului prin gomaj, aplicarea de măști de fata pe bază de argilă. Indicat este să aplicați o cremă hidratantă, o formulă mai ușoară, cu un SPF cât mai ridicat. Nu folosi produse cosmetice care conțin uleiuri grase sau alcool.

Alex Velea și Antonia au ales nașii de nuntă. Motivul pentru care au amânat căsătoria