A născut 5 copii, dar arată impecabil! Cum se menține în formă Anca Serea: „După o masă, mănânc…”

Anca Serea se poate considera o femeie fericită și împlinită pentru că are tot ce-și dorește. Are o carieră de succes, o familie fericită și numeroasă, ba mai mult decât atât, arată senzațional după cinci nașteri. 

Chiar dacă a născut cinci copii, Anca Serea se poate lăuda cu o silueta la care multe femei doar visează. Pentru asta însă, bruneta are câteva trucuri de frumusețe care o ajută foarte mult.

Cum se menține în formă Anca Serea, după ce născut cinci copii

Pentru a-și păstra silueta de invidiat, prezentatoarea respectă un obicei simplu, după fiecare masă.

„După o masă copioasă, mănânc câteva feliuţe de ananas crud. Mă ajută să evit problemele cu digestia. În plus, ananasul stimulează arderea grăsimilor şi mă ajută să mă menţin în formă”, a mărturisit Anca Serea, pentru apropotv.ro.

Mai mult, Anca a susține că, mai nou este pasionată de pilates reformer. Acest secret o ajută să arate mereu atât de bine.

„Sunt pasionată de Pilates. Pilates reformer îmbunătăţeşte mobilitatea şi flexibilitatea, echilibrul şi coordonarea şi ajută la tonifierea profundă a musculaturii. Apeciez şedinţele de pilates şi pentru flexibilitatea exerciţiilor. Atunci când realizez exerciţiile mai alert, prind energie, iar când le realizez mai lent, mă relaxez în timp ce îmi lucrez musculatura”, a mai spus Anca Serea.

Bruneta are grijă însă, să petreacă timp și cu copiii săi, în prima parte a zilei. Anca alege să facă sport, seara de două ori pe săptămână, însă mai ales pilates reformer pentru că este o tehnică de antrenament care îmbină perfect sportul cu relaxarea.

Pentru a vedea mai multe fotografii cu Anca Serea, deschide galeria foto de mai sus!

Foto: Facebook

Mihaela Tudor

Citește și:

Stilistul Ovidiu Buta a comentat ţinutele vedetelor de la Viva! Party 2017. Ce note au primit Carmen Brumă, Anca Serea sau Ileana Badiu

ANCA SEREA: “Moda ţine de atitudine şi de dorinţa de a fi impecabilă”

Loading...
Recomandari
Libertatea
Doctorul Zilei
Baby
Sfatul parintilor
Mai multe din Vedete-Personalitati