Mitul foliei alimentare în jurul taliei: Ajută cu adevărat la slăbit sau pune sănătatea în pericol? Adina Halas și dr. Mihail Pautov explică

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Mitul foliei alimentare în jurul taliei: Ajută cu adevărat la slăbit sau pune sănătatea în pericol? Adina Halas și dr. Mihail Pautov explică
. 
Homepage  / Vedete

În căutarea siluetei perfecte, multe dintre noi am fost tentate să încercăm soluții care promit rezultate rapide, fără efort. Una dintre cele mai longevive metode este înfășurarea taliei în folie alimentară din plastic. Dar cât de eficientă este această „găselniță' și care sunt riscurile la care ne expunem? Adina Halas și cunoscutul medic Mihail Pautov trag un semnal de alarmă.

Opinia specialistului: „Nu te ajută să slăbești'

Medicul chirurg Mihail Pautov demontează această tehnică, explicând că ceea ce percepem ca o scădere în centimetri este, în realitate, un proces periculos pentru organism.

„Dacă te întrebi cât de eficientă este folosirea foliei, în jurul abdomenului sau a brațului, ia în calcul studiul organizat de British Medical Journal. Când te înfășori cu o folie din plastic, are o loc o constricție, la nivel abdominal, eliminându-se astfel o cantitate de apă, dar și o cantitate de minerale. Prin urmare, are loc o deshidratare deloc benefică pentru organism.

În plus, folia poate conține substanțe chimice. Ca rezumat, folia în jurul abdomenului nu te ajută să slăbești, numai te deshidratează local', explică medicul.

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

Adina Halas: „Este numai o impresie falsă de slăbire'

La 46 de ani, Adina Halas este un etalon de disciplină și formă fizică. Vedeta recunoaște însă că, în trecut, a căzut în capcana acestui mit, încercând să forțeze rezultatele la sală prin transpirație excesivă.

„Am făcut și eu greșeala asta, să mă înfoliez, înainte de antrenamentele la sală, sperând că voi slăbi mai mult prin transpirația locală. Acum mă amuz. Afirmația că folia de plastic, chiar și alimentară, te slăbește este greșită. Mare atenție, folosirea foliilor este chiar contraindicată!', mărturisește Adina.

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

Ea subliniază că diminuarea temporară a circumferinței este doar o iluzie optică ce dispare imediat ce corpul se rehidratează:

„Treaba cu împachetările este, de fapt, un fel de munca Meșterului Manole și, ce e mai dureros, e că te și costă destul de mult, la centrele spa. Iar dacă ajungeți să vă înfoliați acasă, pierdeți vremea. Nu de alta, dar pierderea greutății reprezintă, de fapt, eliminarea apei, nu a grăsimii. Vorbim aici numai despre o impresie falsă de slăbire.'

5 știri by Libertatea cu Dorin Chioțea – Cele mai virale știri ale săptămânii

CONȚINUT VIDEO AVANTAJE

Atenție la promisiunile centrelor de înfrumusețare!

Deși unele spa-uri încă promovează împachetările ca metodă de eliminare a celulitei sau de detoxifiere, realitatea medicală este diferită. Adina Halas recomandă prudență în fața acestor afirmații:

„Unele centre de înfrumusețare promovează împachetările ca metodă de slăbire, de a scăpa de celulită, în timp ce alte centre au devenit mai sincere și recunosc că sunt doar o metodă de a te relaxa. Medicii susțin că ajută în rolul de detoxifiere și de purificare a organismului. Poate că ajută, dar numai într-o mică măsură, la eliminarea unor impurităti, prin piele, însă de aici și până la detoxifiere e o cale imposibil de parcurs.

Orice diminuare în circumferință, pe care o remarcați, după împachetări, nu este de lungă durată. Mai mult, la scurt timp, veți constata că acei centimetri în plus revin', a declarat vedeta pentru Click.

Concluzia? Nu există scurtături magice. Adina Halas rămâne fidelă stilului de viață sănătos, bazat pe o dietă echilibrată, antrenamente constante la sală și cei 10.000 de pași zilnici, singurele metode care garantează rezultate reale și durabile.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Google News Urmărește-ne pe Google News
Recomandari
Andreea Esca, mesaj plin de umor de ziua fiului ei. Aris Eram a împlinit 23 de ani: „Te-ai transformat într-un bărbat șarmant”
Vedete

Andreea Esca, mesaj plin de umor de ziua fiului ei. Aris Eram a împlinit 23 de ani: „Te-ai transformat într-un bărbat șarmant”

Carmen Brumă, apariție spectaculoasă în costum de baie la 49 de ani. Unde au plecat în vacanță ea și Mircea Badea
Avantaje.ro

Carmen Brumă, apariție spectaculoasă în costum de baie la 49 de ani. Unde au plecat în vacanță ea și Mircea Badea

Liviu Vârciu, primele declarații după ce fiica lui, Carmina, s-a angajat în America. „Stau cu inima cât un purice”
Vedete

Liviu Vârciu, primele declarații după ce fiica lui, Carmina, s-a angajat în America. „Stau cu inima cât un purice”

Alimentele la care Andreea Esca a renunțat, pentru a se menține în formă la 53 de ani. „Nu știu dacă am cel mai sănătos stil de viață”
Avantaje.ro

Alimentele la care Andreea Esca a renunțat, pentru a se menține în formă la 53 de ani. „Nu știu dacă am cel mai sănătos stil de viață”

Mai multe din Vedete
Adela Mărculescu a murit. "Cortina coboară peste o întreagă epocă de aur a teatrului românesc"
Vedete

Adela Mărculescu a murit. "Cortina coboară peste o întreagă epocă de aur a teatrului românesc"

Andreea Popescu și Mihaela Cojoc, schimb de replici pe Instagram. Ce i-a transmis fosta soacră
Vedete

Andreea Popescu și Mihaela Cojoc, schimb de replici pe Instagram. Ce i-a transmis fosta soacră

Vlăduța Lupău, în vizită cu copiii la casa bunicilor. Ce a găsit acolo. Emoționant e puțin spus!
Vedete

Vlăduța Lupău, în vizită cu copiii la casa bunicilor. Ce a găsit acolo. Emoționant e puțin spus!

Cu ce se ocupă soțul Andreei Esca. Alexandre Eram a vorbit despre afacerea din Porumbacu de Sus
Vedete

Cu ce se ocupă soțul Andreei Esca. Alexandre Eram a vorbit despre afacerea din Porumbacu de Sus

Cum arată viața actriței Daniela Nane după despărțirea de iubitul tinerel. Decizia pe care a luat-o
Vedete

Cum arată viața actriței Daniela Nane după despărțirea de iubitul tinerel. Decizia pe care a luat-o

Jessie J s-a despărțit de partenerul ei după aproape cinci ani de relație. Artista și Chanan Safir Colman îl vor crește împreună pe fiul lor, Sky
Vedete

Jessie J s-a despărțit de partenerul ei după aproape cinci ani de relație. Artista și Chanan Safir Colman îl vor crește împreună pe fiul lor, Sky

Cum arată apartamentul Andreei Bostănică, din Sectorul 1: „Totul este exact cum mi-am imaginat”
Avantaje.ro

Cum arată apartamentul Andreei Bostănică, din Sectorul 1: „Totul este exact cum mi-am imaginat”

Mirela Vaida, vacanță de lux în Tenerife! Câți bani scoate din buzunar pe noapte, pentru resortul de 5 stele unde s-a fotografiat cu fiica ei
Avantaje.ro

Mirela Vaida, vacanță de lux în Tenerife! Câți bani scoate din buzunar pe noapte, pentru resortul de 5 stele unde s-a fotografiat cu fiica ei

Anunțul făcut de Dragoș Bucur, după 20 de ani petrecuți alături de Dana Nălbaru. „Mă îndoiesc teribil că poți fi fericit când ajungi acasă și patul e gol”
Avantaje.ro

Anunțul făcut de Dragoș Bucur, după 20 de ani petrecuți alături de Dana Nălbaru. „Mă îndoiesc teribil că poți fi fericit când ajungi acasă și patul e gol”

Tragedie în familia fostului finalist MasterChef Alexandru Hora. Soția sa a murit la doar 39 de ani. Ce i-a provocat decesul și apelul emoționant al bucătarului: „Vă rog din suflet”
Vedete

Tragedie în familia fostului finalist MasterChef Alexandru Hora. Soția sa a murit la doar 39 de ani. Ce i-a provocat decesul și apelul emoționant al bucătarului: „Vă rog din suflet”