Dieta Valentinei Pelinel: cum a slăbit soția lui Cristi Borcea
Valentina Pelinel arată spectaculos la 43 de ani. Cei trei copii pe care îi are împreună cu milionarul Cristi Borcea au împlinit-o și au transformat-o dintr-un fotomodel într-o mamă extrem de sexy și atrăgătoare.
Soția lui Cristi Borcea arată senzațional după cele două nașteri, Valentina dăruindu-i milionarului român trei copii, gemenele Indira şi Rania, şi un băiat pe nume Milan.
Toată lumea se întreabă care este dieta Valentina Pelinel? Ce mănâncă blonda ca să arate atât de bine, dar și ce alte proceduri face pentru a scăpa de celulită.
„Am reușit să slăbesc cu un regim alimentar și de viață echilibrat. Cât am ținut dieta, am mâncat din patru în patru ore. Aveam pe zi legume, 400 de grame de fructe, brânzeturi slabe, 200 grame de carne albă și mult sport. Adică mănânc orice, dar mențin o balanță. Nu poți să faci de capul tău, să zici că nu mai mănânci nimic sau că mănânci doar un aliment. Asta e crimă. Apoi, cu ajutorul profei, Luminița Niculescu, am mers în paralel cu un program de sport care m-a ajutat să ajung la rezultatele dorite', declară Valentina Pelinel. În plus, Valentina Pelinel face constant sport, gimnastică, pilates dar a apelat la criosaună.
“Fac sport 5 zile pe săptămână, câte o oră pe zi, cu pauză în weekend.” Valentina face sport cu prietena ei, profa de fitness, Luminița Nicolescu.
Ce este criosauna?
Criosauna este o procedură cosmetică ce presupune expunerea organismului la temperaturi extreme, între -120° și -180°C, pentru o perioadă de 1-3 minute. Crioterapia are efecte benefice în cazul unor probleme de sănătate precum osteoporoza, osteopenie, spondiloza, artrită, hernie de disc sau psoriazis, dermatite. Criosauna este folosită şi de sportivii profesionişti ca metodă de recuperare fizică în urma antrenamentelor intense, a accidentelor. De altfel, expunerea la frig creşte performanţa sportivă, relaxează masa musculară şi asigură o stimulare fizică, psihică şi emoţională.
Câți copii are familia Borcea extinsă?
Cristi Borcea are, în total, 9 copii cu 4 femei diferite. Cu prima sa soție, Mihaela Borcea, fostul patron al lui Dinamo are un băiat, Patrick, şi gemenii Melissa Antonia şi Angelo. Cu cea de-a doua soţie, Alina Vidican, are alți doi copii: George Alexandru şi Gloria. Borcea mai are o fetiță, Carolyn, din relația cu Simona Voiculescu.
Valentina Pelinel este doamna Borcea din 2018
În anul 2018, Valentina Pelinel a devenit la Budapesta soția lui Cristi Borcea, împreună cu care avea deja un băiețel, pe Milan. Bucuria a fost și mai mare atunci, căci era însărcinată cu gemenele Rania și Indira, care au venit pe lume în martie 2019. De atunci, vedeta s-a dedicat familiei sale, soțului și copiilor.
Anunțul făcut de Lewis Capaldi după ce a dezvăluit boala de care suferă. Care este starea lui?
.