Cum s-a reinventat Liliana Ștefan după despărțirea de Dan Bittman. Confesiuni despre carieră, copii și momentele care au marcat-o

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Cum s-a reinventat Liliana Ștefan după despărțirea de Dan Bittman. Confesiuni despre carieră, copii și momentele care au marcat-o
. 
Homepage  / Vedete

Liliana Ștefan a vorbit deschis despre schimbările majore din viața sa, despre drumul profesional pe care l-a ales după perioade dificile și despre relația cu cei trei băieți ai săi. Fosta parteneră a lui Dan Bittman spune că experiențele trăite au ajutat-o să își redefinească prioritățile și să își construiască un nou echilibru.

Liliana Ștefan și schimbarea care i-a redefinit viața

Liliana Ștefan a mărturisit că decizia de a se orienta către psihologie și psihoterapie a venit într-un moment complicat din viața sa, când simțea că are nevoie de răspunsuri și echilibru.

„Direcția către domeniul psihologiei și psihoterapiei a venit tot dintr-o nevoie personală. Eram într-o perioadă din viața mea în care nu mă simțeam deloc bine. Nici fizic, nici psiho-emoțional, așa că a trebuit să înțeleg ce se întâmplă cu mine și să repar. Astfel mi-am început studiile și călătoria către ceea ce am devenit acum: psiholog clinician, psihoterapeut integrativ și terapeut somatic', a declarat aceasta pentru Cancan.

Dan Bittman și Liliana ȘtefanSeparatorVEZI FOTOPOZA (1 / 10)

Liliana Ștefan spune că în prezent este singura profesionistă din România acceptată în Asociația Europeană de Psihoterapie Corporală și că își dorește să dezvolte în România programe dedicate terapiei somatice.

Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
Destăinuirea emoționantă a lui Teo Trandafir: „Dacă îl chem acum, vine fără să întrebe de ce”. Cine este singurul bărbat din showbiz pe care se bazează oricând

„În acest moment sunt singură profesionistă din România acceptată în Asociația Europeană de Psihoterapie Corporală, un lucru cu care mă mândresc mult. Profesez în cadru clinic folosind principiile minte-corp, unde contează atât povestea din spatele unei traume, dar și ceea ce are corpul de spus'', a mai spus ea.

Ce spune despre profesia de psihoterapeut

Fosta parteneră a lui Dan Bittman a vorbit și despre presiunea emoțională pe care o presupune lucrul cu oamenii aflați în suferință.

Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie
RECOMANDAREA NOASTRĂ:
Horoscop Urania: 5 zodii ajutate de Jupiter să adune bani și să rezolve probleme acute în luna iulie

„Da, poate fi solicitant uneori să fii expus la suferința altora. Când lucrezi cu poveștile, durerile și vulnerabilitățile, ești atins inevitabil ca om. De aceea, formarea ca psihoterapeut este una riguroasă și presupune ani de studiu, practică și supervizare', a explicat Liliana Ștefan.

Aceasta spune că organizarea și disciplina sunt esențiale pentru a reuși să gestioneze toate responsabilitățile personale și profesionale.

„Pentru mine funcționează să am o foarte bună planificare a activităților și a timpului. Nu cred că ideea este să le fac perfect pe toate, ci să fac cât pot eu de bine la momentul respectiv', a adăugat ea.

„Cutiuța Muzicală', proiectul legat de cei trei copii ai săi

Liliana Ștefan a vorbit și despre proiectul „Cutiuța Muzicală', pe care îl consideră strâns legat de rolul de mamă și de relația cu fiii săi.

„Cutiuța Muzicală este și va fi întotdeauna parte din mine. A apărut dintr-o nevoie personală, aceea de a crea conexiune cu primul meu fiu, Alex. La început el a fost inspirația acestui proiect, apoi și frații lui, Patrick și Marc', a spus ea.

Potrivit declarațiilor sale, Alex și Patrick au fost implicați activ în dezvoltarea proiectului muzical și în realizarea unor musical-uri pentru copii.

„Atât el, cât și Patrick, au contribuit alături de mine și la realizarea conținutului muzical pentru câteva musical-uri pentru copii, în colaborare cu Teatrul Muzical Ambasadorii', a precizat Liliana Ștefan.

Relația cu băieții săi și momentele de panică din trecut

Liliana Ștefan spune că rolul de mamă rămâne cel mai important aspect al vieții sale și recunoaște că au existat momente în care emoțiile au copleșit-o.

„De nebunii chiar nu îmi aduc aminte. În schimb îmi amintesc când prin parc unul din ei și-a spart capul, sau când altul avea febră mare, pe altul îl durea burtica… Treceam prin toate stările posibile. La un moment dat mi s-a întâmplat să fiu așa panicată că efectiv, preț de câteva secunde, am uitat drumul către spital', a mărturisit aceasta.

Despre copiii săi, Liliana Ștefan spune că încearcă să le ofere libertatea de a-și urma propriul drum.

„Rolul meu ca părinte este să fiu lângă el și frații lui, să încurajez zborul' fiecăruia pe drumul lui. Așa că nu mi se pare greu. E mai degrabă fascinant să văd cum se revelează în fața mea caracterul și povestea fiecăruia', a spus ea.

Cum vede astăzi feminitatea și evoluția personală

Liliana Ștefan consideră că fiecare etapă din viață a contribuit la formarea persoanei care este astăzi.

„Cred că nu am pierdut nimic esențial, doar am adăugat straturi de cunoaștere și experiență. Nimic din ce sunt azi nu ar fi fost posibil fără cine eram la 20 de ani, apoi la 30, 40, 50. Fiecare etapă a construit-o și modelat-o pe următoarea', a declarat aceasta.

În ceea ce privește schimbările sociale și felul în care femeile se adaptează noilor contexte, Liliana Ștefan spune că fiecare persoană își păstrează, în esență, propria identitate.

„Poate să fie un curent care să dicteze anumite feluri în care să ne comportăm, să reacționăm, să ne îmbrăcăm, să arătăm în societate… dar pe fundal rulează cine ești tu cu adevărat: istoria ta, educația ta, cultura ta', a mai spus ea.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Google News Urmărește-ne pe Google News
Recomandari
Andreea Esca, mesaj plin de umor de ziua fiului ei. Aris Eram a împlinit 23 de ani: „Te-ai transformat într-un bărbat șarmant”
Vedete

Andreea Esca, mesaj plin de umor de ziua fiului ei. Aris Eram a împlinit 23 de ani: „Te-ai transformat într-un bărbat șarmant”

Carmen Brumă, apariție spectaculoasă în costum de baie la 49 de ani. Unde au plecat în vacanță ea și Mircea Badea
Avantaje.ro

Carmen Brumă, apariție spectaculoasă în costum de baie la 49 de ani. Unde au plecat în vacanță ea și Mircea Badea

Liviu Vârciu, primele declarații după ce fiica lui, Carmina, s-a angajat în America. „Stau cu inima cât un purice”
Vedete

Liviu Vârciu, primele declarații după ce fiica lui, Carmina, s-a angajat în America. „Stau cu inima cât un purice”

Alimentele la care Andreea Esca a renunțat, pentru a se menține în formă la 53 de ani. „Nu știu dacă am cel mai sănătos stil de viață”
Avantaje.ro

Alimentele la care Andreea Esca a renunțat, pentru a se menține în formă la 53 de ani. „Nu știu dacă am cel mai sănătos stil de viață”

Mai multe din Vedete
Adela Mărculescu a murit. "Cortina coboară peste o întreagă epocă de aur a teatrului românesc"
Vedete

Adela Mărculescu a murit. "Cortina coboară peste o întreagă epocă de aur a teatrului românesc"

Andreea Popescu și Mihaela Cojoc, schimb de replici pe Instagram. Ce i-a transmis fosta soacră
Vedete

Andreea Popescu și Mihaela Cojoc, schimb de replici pe Instagram. Ce i-a transmis fosta soacră

Vlăduța Lupău, în vizită cu copiii la casa bunicilor. Ce a găsit acolo. Emoționant e puțin spus!
Vedete

Vlăduța Lupău, în vizită cu copiii la casa bunicilor. Ce a găsit acolo. Emoționant e puțin spus!

Cu ce se ocupă soțul Andreei Esca. Alexandre Eram a vorbit despre afacerea din Porumbacu de Sus
Vedete

Cu ce se ocupă soțul Andreei Esca. Alexandre Eram a vorbit despre afacerea din Porumbacu de Sus

Cum arată viața actriței Daniela Nane după despărțirea de iubitul tinerel. Decizia pe care a luat-o
Vedete

Cum arată viața actriței Daniela Nane după despărțirea de iubitul tinerel. Decizia pe care a luat-o

Jessie J s-a despărțit de partenerul ei după aproape cinci ani de relație. Artista și Chanan Safir Colman îl vor crește împreună pe fiul lor, Sky
Vedete

Jessie J s-a despărțit de partenerul ei după aproape cinci ani de relație. Artista și Chanan Safir Colman îl vor crește împreună pe fiul lor, Sky

Cum arată apartamentul Andreei Bostănică, din Sectorul 1: „Totul este exact cum mi-am imaginat”
Avantaje.ro

Cum arată apartamentul Andreei Bostănică, din Sectorul 1: „Totul este exact cum mi-am imaginat”

Mirela Vaida, vacanță de lux în Tenerife! Câți bani scoate din buzunar pe noapte, pentru resortul de 5 stele unde s-a fotografiat cu fiica ei
Avantaje.ro

Mirela Vaida, vacanță de lux în Tenerife! Câți bani scoate din buzunar pe noapte, pentru resortul de 5 stele unde s-a fotografiat cu fiica ei

Anunțul făcut de Dragoș Bucur, după 20 de ani petrecuți alături de Dana Nălbaru. „Mă îndoiesc teribil că poți fi fericit când ajungi acasă și patul e gol”
Avantaje.ro

Anunțul făcut de Dragoș Bucur, după 20 de ani petrecuți alături de Dana Nălbaru. „Mă îndoiesc teribil că poți fi fericit când ajungi acasă și patul e gol”

Tragedie în familia fostului finalist MasterChef Alexandru Hora. Soția sa a murit la doar 39 de ani. Ce i-a provocat decesul și apelul emoționant al bucătarului: „Vă rog din suflet”
Vedete

Tragedie în familia fostului finalist MasterChef Alexandru Hora. Soția sa a murit la doar 39 de ani. Ce i-a provocat decesul și apelul emoționant al bucătarului: „Vă rog din suflet”