Cum alegem pijamalele potrivite pentru zilele fierbinți de vară – Sfaturi esențiale pentru un somn odihnitor în perioada caniculară

Un somn odihnitor este indispensabil pentru ca a doua zi să ne putem bucura de energie, randament și productivitate la capacitate maximă. Deși puțini știu acest lucru, calitatea somnului este influențată și de confortul oferit de pijamalele noastre. Dacă iarna e mai simplu să găsim o pijama călduroasă, în anotimpul cald avem nevoie de materiale lejere, răcoroase, confortabile și care să asigure ventilația în timpul somnului.

Criterii esențiale pe care trebuie să le aibă pijamaua ideală nevoilor tale în sezonul cald

Descoperă mai departe câteva sugestii importante care să te ghideze către modele comode și materiale corespunzătoare pentru un somn odihnitor.

  • Mărimea potrivită

Evită să achiziționezi pijamale prea mari sau prea strâmte, oricât de mult îți place modelul. Recomandat este să alegi pijamale cu aceeași mărime pe care o porți la hainele obișnuite.

  • Fără accesorii

Dacă vrei să ai parte de un somn lin și fără întreruperi, îmbracă doar pijamale fără nasturi, capse, lănțișoare sau garnisite cu detalii din plastic sau metal. În caz contrar, vei risca să te trezești repetat din cauza disconfortului și a doua zi te vei simți obosit și lipsit de energie.

  • Modelul

În zilele călduroase, opțiunile indicate sunt cămășile de noapte, sau pijamale cu tricou sau maiou și pantaloni scurți sau cel mult 3/4. Păstrează pentru la toamnă pijamalele cu pantaloni lungi, deoarece riști să transpiri să te trezești a doua zi ud leoarcă. 

  • Materialul

Materialul din care este confecționată pijamaua trebuie să fie prietenos cu pielea, plăcut la atingere și să permită pielii să respire. Pentru sezonul cald, optează pentru pijamale de damă din satin, ori mătase, care să asigure o senzație răcoroasă și confortabilă. Satinul este materialul pe care îl regăsim des în componența pijamalelor, datorită lejerității specifice și pentru că permite pielii să respire, eliminând astfel riscul transpirației. 

Satinul este blând cu pielea, oferă un aspect elegant și în plus, își menține culorile ca noi chiar și după spălări repetate. Satinul este unul din materialele clasice atunci când vine vorba de halate de vară sau halate de baie, datorită aspectului luxos și plin de farmec.

Pijamalele din bumbac sunt utilizate adesea în anotimpul rece, dar cu toate acestea putem găsi pijamale pentru bărbați și femei, realizate din bumbac și care să asigure confortul termic necesar pentru zilele de vară. Fibrele naturale sunt apreciate cu precădere de către persoanele care au pielea sensibilă, sau care sunt predispuse la alergii. 

Bumbacul oferă pielii o senzație moale și plăcută. În plus, materialul favorizează ventilația eliminând excesul de umiditate pe care corpul îl produce în timpul somnului. Astfel, scad riscurile de iritații, roșeață sau alte afecțiuni frecvente ale pielii. Pijamalele din bumbac ne mențin pielea curată, uscată și de asemenea permit curățarea ușoară și rapidă. Alege o pijama pentru bărbați sau o pijama de damă din bumbac, formată din pantaloni scurți și mânecă scurtă și nu vei avea probleme cu supraîncălzirea pe durata somnului.

  • Forma corpului

Deși puțini iau în calcul și acest aspect, forma corpului tău trebuie să influențeze alegerea pijamalelor. De exemplu, modelele cu pantaloni cu talie înaltă avantajează siluetele în formă de măr, deoarece acoperă cele mai proeminente zone ale corpului: abdomenul sau șoldurile. În schimb, aceste modele trebuie evitate de către persoanele cu siluete în formă de pară. Pijamalele de damă din mătase ori satin sunt perfecte pentru orice tip de siluetă.

Acestea sunt sugestiile pe care să le ai în vedere ori de câte ori te cucerește un model nou de pijama. Ține cont de sfaturile menționate anterior și ai toate șansele să găsești din prima modelul ideal de pijama care să asigure un somn confortabil și care să impresioneze prin eleganță.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO incărcat pe avantaje.ro
Urmărește-ne pe Google News
Recomandari
substantial.ro
Publicitate
CSID
Kudika
Descopera.ro
Unica.ro
Retete
Baby
Life.ro
Doctorul Zilei
VIVA!
ELLE
Diva Hair
Sfatul medicului
Sfatul parintilor
TV Mania
Shtiu.ro
Trending news
Mai multe din Advertorial