Celulita: de ce apare și cum o ții sub control – 5 metode eficiente pentru un corp ferm

Peste 80% dintre femei vor avea probleme cu celulita, indiferent de vârstă sau greutate. Iar cele mai afectate zone sunt coapsele, fesele și abdomenul. 

Tu ești una dintre aceste femei? Înțeleg cât de greu îți este. Poate îți este rușine să te afișezi la plajă în costum de baie și încerci să te acoperi cât de mult poți. Sau poate eviți să te vadă chiar și partenerul. Dar este important să știi că există soluții practice și eficiente care te pot ajuta să reduci aspectul inestetic al „coajei de portocală' și să îți recapeți încrederea în corpul tău.

Află din acest articol care sunt aceste soluții, dar și alte informații utile care te vor ajuta să crezi că pentru orice problemă există o soluție. 

Ce este celulita și de ce apare?

Celulita apare când depozitele de grăsime de sub piele împing țesutul conjunctiv, creând denivelări vizibile la suprafața pielii. Celulita apare din cauza:

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Elena Udrea, operată de urgență la Spitalul Județean Ploiești după ce i s-a făcut rău în penitenciar

• Dezechilibrelor hormonale (de exemplu, estrogenul),
• Circulației sanguine deficitare,
• Retenției de lichide,
• Alimentației dezechilibrate,
• Lipsa activității fizice,
• Predispoziția genetică.

Pe scurt, celulita este rezultatul unui cumul de factori care influențează structura pielii și a țesuturilor adiacente.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Horoscop Urania pentru săptămâna 28 iunie - 4 iulie 2025. Venus în Gemeni deschide poarta dialogului, iar Neptun aduce reflecție

Dar chiar dacă nu poți scăpa în totalitate de această problemă, există 5 metode practice care pot reduce celulita:

1. Alimentația echilibrată și hidratarea corectă. Cred că te așteptai la această metodă, dar este cea mai eficientă. O dietă bogată în fibre, legume, fructe și săracă în alimente procesate și zaharuri ajută la detoxifierea organismului și menține pielea sănătoasă. În plus, hidratarea este la fel de importantă. Ai nevoie de minim 2 litri de apă pe zi pentru a combate retenția de apă și a susține circulația.
2. Mișcarea este sfântă. Orice exercițiu fizic stimulează circulația și tonifică musculatura — precum mersul pe jos, alergarea, înotul sau exercițiile de forță — reduc grăsimea localizată și întăresc țesutul conjunctiv, diminuând astfel aspectul celulitei.
3. Remodelarea corporală — soluția modernă și eficientă. Una dintre cele mai performante metode de combatere a celulitei este remodelarea corporală prin tehnici avansate care combină radiofrecvența, vacuum-ul și terapia cu lumina infraroșie. Aceste tratamente profesionale ajută la descompunerea grăsimilor, stimulează producția de colagen și îmbunătățesc fermitatea pielii, oferind rezultate vizibile în câteva ședințe. 
4. Masajul anticelulitic și împachetările. Masajele profesionale, precum cele cu ventuze sau folosind creme speciale, ajută la drenajul limfatic și îmbunătățesc microcirculația, reducând inflamația locală. Împachetările cu ingrediente naturale, precum algele sau argila, pot susține procesul de detoxifiere și fermitate.
5. Produsele cosmetice specializate. Cremele și serurile care conțin cafeină, retinol sau extracte din plante pot ajuta la stimularea circulației și la netezirea pielii. Aplicate constant, aceste produse sprijină reducerea vizibilă a celulitei.

Descoperă remodelarea corporală la The Lash Lounge

Dacă îți dorești o soluție profesionistă și sigură pentru a scăpa de celulită, The Lash Lounge este locul potrivit pentru tine. Este un salon in sector 3, București, unde vei găsi specialiști cu experiență care te vor ajuta să alegi tratamentul de remodelare corporală potrivit pentru nevoile tale. Cu echipamente moderne și o abordare personalizată, vei putea să redobândești un corp ferm, neted și plin de energie.

Nu lăsa celulita să îți afecteze stima de sine. Programează o consultație la The Lash Lounge și fă primul pas spre o piele frumoasă și sănătoasă! Noi, femeile, știm că încrederea în noi înșine este cea mai importantă. Ne dă putere să mutăm și munții din loc. Iar încrederea vine când ne simțim bine cu noi. Tu nu simți la fel? 

Sursa foto: freepik.com