Alergia la ambrozie: ce trebuie să știi pentru a te proteja?

Alergia la ambrozie este o problemă sezonieră care afectează multe persoane, în special atunci când polenizarea acestei plante atinge apogeul. În acest articol, vom explora ce este alergia la ambrozie, cum se manifestă și, cel mai important, ce măsuri poți lua pentru a te proteja eficient împotriva acestei alergii neplăcute.

Ce presupune alergia la ambrozie?

Alergiile alimentare sunt bine cunoscute pentru impactul lor asupra sănătății, dar există și alte tipuri de alergii care pot afecta calitatea vieții, cum ar fi alergia la ambrozie. 

Deși primăvara este adesea asociată cu sezonul alergiilor, ambrozia este o plantă care provoacă reacții alergice severe în lunile august și septembrie, când polenizarea atinge vârful. Această perioadă poate varia în funcție de condițiile meteorologice, începând uneori în iulie și extinzându-se până în octombrie. Polenul de ambrozie este un alergen puternic care poate cauza rinită alergică sezonieră, ce afectează calitatea vieții celor sensibili.

Alergia la ambrozie este rezultatul unei reacții exagerate a sistemului imunitar la polenul acestei plante. Sistemul imunitar percepe polenul ca pe o amenințare și eliberează histamină, ceea ce duce la simptome neplăcute.

Cum se manifestă această alergie?

Alergia la ambrozie se manifestă printr-o varietate de simptome care pot varia în intensitate de la o persoană la alta și care diferă față de cele pe care le dau alergiile alimentare:

• printre cele mai frecvente simptome ale alergiei la ambrozie se numără strănutul și congestia nazală, care pot face respirația dificilă și inconfortabilă;
• secrețiile nazale apoase și durerile de cap sunt comune, afectând capacitatea de concentrare și desfășurarea activităților zilnice;
• ochi iritați și gâtul care provoacă senzația de mâncărime sunt alte simptome neplăcute care însoțesc adesea alergia la ambrozie;
• alte simptome posibile: respirație șuierătoare, răgușeală, pierderea simțului mirosului și gustului.

Aceste simptome pot duce la somnolență și oboseală cronică, afectând calitatea somnului și starea generală de bine. În cazurile severe, alergia la ambrozie poate agrava simptomele astmului, provocând crize respiratorii mai frecvente și mai intense. Reacțiile alergice severe pot duce la șoc anafilactic, o condiție medicală de urgență care necesită intervenție rapidă. 

Din fericire, simptomele alergiei la ambrozie tind să dispară odată cu scăderea concentrației de polen în aer, de obicei la sfârșitul toamnei.

Cum se gestionează?

Gestionarea alergiei la ambrozie începe cu un diagnostic corect, care implică mai multe etape. Medicul alergolog va efectua o anamneză detaliată pentru a identifica simptomele și factorii agravanți. Testele cutanate și de sânge ajută la confirmarea alergiei, permițând medicului să stabilească un plan de tratament adecvat.

Odată diagnosticată alergia, tratamentul poate include imunoterapia alergen specifică, ce ajută la reducerea sensibilității organismului la polenul de ambrozie. Aceasta poate fi administrată subcutanat, prin injecții, sau sublingual, sub formă de picături sau tablete. Imunoterapia este un proces de durată, care poate dura între trei și cinci ani, dar oferă beneficii pe termen lung în gestionarea simptomelor.

Pe lângă imunoterapie, medicamentele prescrise de medicul alergolog pot ameliora simptomele alergiei. Acestea includ antihistaminice, decongestionante și alte tratamente specifice pentru reducerea inflamației și a disconfortului. Este important ca pacienții să urmeze cu strictețe recomandările medicului și să evite expunerea la polenul de ambrozie pentru a preveni agravarea simptomelor.

Se poate preveni?

Prevenirea alergiei la ambrozie poate fi realizată prin întărirea sistemului imunitar și prin luarea unor măsuri specifice împotriva expunerii la polenul acestei plante. Un sistem imunitar puternic poate ajuta la reducerea sensibilității la alergeni, iar evitarea contactului cu polenul de ambrozie este necesară pentru a preveni simptomele neplăcute. Pentru a întări sistemul imunitar, este important să respecți aceste recomandări:

• fă mișcare în mod regulat, cel puțin 30 de minute pe zi, fie că este vorba de plimbări sau exerciții ușoare;
• adoptă o dietă echilibrată, bogată în vitamine și minerale, deoarece contribuie la menținerea unei funcții imunitare sănătoase;
• redu stresul și asigură-te că ai un somn de calitate.

Combaterea ambroziei în mediul înconjurător este necesară pentru a reduce expunerea la polen. Semințele de ambrozie pot rămâne viabile timp de mulți ani, iar condițiile meteorologice favorabile pot contribui la răspândirea polenului. Măsurile preventive includ evitarea transportului de sol contaminat și utilizarea erbicidelor pentru a controla creșterea plantei.

Pentru persoanele alergice, este recomandat să ia măsuri pentru a minimiza expunerea la polenul de ambrozie:

• să închidă ferestrele în timpul zilei și să folosească plase speciale pentru geamuri pentru a împiedica intrarea polenului;
• să folosească un aparat de aer condiționat cu filtru HEPA;
• să evite uscarea hainelor afară;
• scoaterea ambroziei din curte înainte de începerea polenizării poate reduce expunerea;
• schimbarea hainelor și dușurile frecvente ajută la îndepărtarea polenului de pe piele și păr;
• utilizarea unui aspirator cu filtru HEPA poate contribui la menținerea unui mediu interior curat și fără alergeni.

Disclaimer: Informațiile prezente în acest articol au scop pur educativ și nu substituie sfaturile, diagnosticul sau tratamentul oferit de un medic specialist. Pentru un diagnostic precis și un plan de tratament adecvat, îți recomandăm să consulți un medic alergolog. 

Bibliografie:

1. De Ce Apare Alergia La Ambrozie, Cum Se Manifestă Și Cum Scapi de Ea | MedLife.' MedLife, 2022, www.medlife.ro/articole-medicale/de-ce-apare-alergia-la-ambrozie-cum-se-manifesta-si-cum-scapi-de-ea.