Adio, ten obosit, bun venit, stralucire!

Citește și...

Dilema festivalierului: camping sau oraș?

Horoscop 7 iunie 2026. Fecioarele au șansa de a înțelege mai bine unde au greșit în relațiile importante, poate au oferit prea mult

FA O BAIE RELAXANTA
O baie calda inainte de culcare stimuleaza productia de melatonina, un hormon care iti aduce somnul. Pune in baie cateva picaturi de ulei esential de levantica, mu-setel sau trandafiri, cunoscute ca relaxante. Incearca uleiurile de masaj cu ylang ylang, patchouli si levantica sau cu parfum de trandafiri, de la Genmar, 11 lei/sticluta 100 ml.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

5 salate pentru talie subțire. Cum se face salata "Ozempic"

NU EXERSA LA ORE TARZII
Sedintele de aerobic programate seara la ore tarzii nu sunt o idee prea buna. Miscarea creste nivelul de adrenalina in organism si iti alunga somnul. Exercitiul fizic este ideal dimi-neata la prima ora sau dupa-amiaza, du-pa orele de serviciu, astfel incat corpul tau are timp suficient sa se relaxeze pana la culcare.

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Irina Ponta, cu frații la absolvire. Maria, fiica adoptată de soții Ponta, a furat toate privirile. Cum s-a îmbrăcat Daciana Sârbu

VITAMINE PENTRU FRUMUSETE
Vitaminele C si E ajuta la refacerea rezervelor de colagen, care tonifiaza pielea. Organismul produce noi celule de colagen in timpul somnului, asa ca ia suplimentul zilnic, pe la orele dupaamiezii. Incearca Perfectil, un complex de 22 de vitamine si minerale ideale pentru piele, unghii si par. Nu lua vitamina C inainte de culcare, pentru ca alunga somnul.

Citește și...

De ce Roblox schimbă modul în care copiii își fac prieteni în întreaga lume

Horoscop 7 iunie 2026. Fecioarele au șansa de a înțelege mai bine unde au greșit în relațiile importante, poate au oferit prea mult

◆ Crema de noapte cu coenzima Q10 Plus, de la Nivea Visage, un produs antirid, cu filtre UVA si SPF 15, care contine panthenol pentru regenerarea celulelor. Pret: 39,27 lei.

◆ Neovadiol Gf crema de noapte, de la Vichy, aduce o inovatie pentru tenul matur, pe care il reintinereste in timpul somnului. Redefi-neste ovalul, reface structura fibrelor de elastina. Pret: 92 lei.

◆ StriVectin Overnight Facial Resurfacing este un produs nou anti-rid, de la Sephora, un serum multifunctional care actioneaza in timpul somnului. Reduce imperfectiunile de suprafata si exfoliaza bland, catifeleaza si actioneaza asupra porilor, conferind luminozitate tenului, 253 lei/25 ml.

ESTOMPEAZA. Tenul obosit are un look tern si neuniform, iar o baza fixeaza machiajul si ii da stralucire, un look luminos si sanatos.

Incearca:
Primer High Definition profesional, de la Make Up For Ever, bej sau roz transparent. Pret: 130 lei.

ACOPERA. Un fond de ten fluid, usor, bine ales, intra in pori si riduri, fara sa incarce.

Healthy Mix, de la Bourjois, fond de ten (56 lei) si corector (37 lei), cu extract de fructe si ghimbir, pentru activarea circulatiei superficiale si estomparea semnelor de oboseala.

COLOREAZA. Daca nu ai apucat inca sa te imprietenesti cu soarele, o tenta bronzata da un look sanatos fetei. Crema coloranta sau autobronzanta poate constitui o ideala baza de ma-chiaj sau poate inlocui fondul de ten, atunci cand imperfectiunile sunt minore.

Incearca: Crema fondanta Anthelios XL cu apa termala La Roche Posay si SPF 50+. Sistemul ridicat de filtrare fotostabil protejeaza tenul de agresiunea solara, in timp ce culoarea iti asigura un bronz usor natural. Pret: 61 lei.

REFLECTA. Poti sa finisezi machiajul cu cateva tuse de pudra care re-flecta lumina pe pometi, frunte, barbie.

Incearca: Renew & Lift (38,9 lei), de la Rimmel, are o formula compacta, cu minerale, pentru un efect mat si luminos in acelasi timp. Are buretel pentru aplicare si oglinda. Poti sa-ti refaci machiajul „din mers.

ALBESTE. Primul semn de oboseala al ochilor este inrosirea pleoapelor. Pleoapa superioara este de obicei acoperita cu fard de ochi, dar ce faci cu cea inferioara, care te da de gol? Ii colorezi marginea interioara cu gri sau brun, prelungind conturul ochilor, sau mai bine intr-o nuanta nude, cat mai apropiata de cea a tenului.

Incearca: Creionul BIO Sante pentru pleoape, de la magazinul BIOmarkt von Gustav, 55 lei, www.life-care.ro.

IEFTIN SI EFICIENT
Nu arunca pliculetele folosite de ceai negru sau din cel verde de dimineata; presea-za-le pentru eliminarea apei si tine-le in frigider 30 de minute. Pune-le apoi pe pleoape si stai intinsa, cu ochii inchisi, 10 minute. Combinatia intre cofeina din ceai si gheata din frigider face minuni pentru ochii obositi.

O SOLUTIE RAPIDA
Poate sa sune ciudat, dar un strop de crema antihemoroidala poate retrage pungile de sub ochi. Aceasta contine substante antiinflamatoare, cu efect ultra-rapid asupra oricarei zone de piele.

LA INDEMANA
Strecoara in poseta noul Caffeine Tinted Eye Roll-On, de la Garnier (27 lei), care lupta impotriva cear-canelor si le camufleaza, in acelasi timp. Formula cu lamaie si cafeina stimuleaza microcirculatia, iar textura cu pigmenti minerali actioneaza ca un corector.